olciaaa

olciaaa
Moje tablice obserwuje 629 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Opole
.... Mini serniczki z czekoladą Składniki na 12 sztuk: Spód: 70 g herbatników (użyłam Petit Beurre) 1 kopiata łyżka kakao 20 g roztopionego masła Masa serowa: 250 g twarożku (zmielonego dwukrotnie) 200 g serka homogenizowanego (użyłam naturalnego ale można śmiało eksperymentować z różnymi smakami) 7-8 łyżek cukru 1 białko 1 kopiata łyżka mąki ziemniaczanej Polewa: 100 g czekolady o zawartości 70% kakao Piekarnik nagrzewamy do 175ºC. Herbatniki drobno kruszymy, dolewamy masło i mieszamy dokładnie. Wysypujemy do papilotek i ugniatamy łyżeczką. Twarożek mieszamy z pozostałymi składnikami i napełniamy papilotki pozostawiając 0,5 cm wolnego miejsca na polewę. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i od razu zmniejszamy temperaturę do 120ºC. Pieczemy 25 min. Czekoladę roztapiamy w kąpieli wodnej i polewamy wystudzone serniczki. *** *** Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak zrobić w 100% zdrowe i w 100% pyszne muffinki Jedyne, czego potrzebujesz, to: – 2 banany, bardzo dojrzałe – 4 jajka (ewentualnie same białka jajek) – maliny, jagody, borówki, truskawki… co tylko sobie wymarzysz! PRZEPIS • Rozgrzej piekarnik do 190°C • Zmiażdż banany na papkę • Dodaj jajka/białka i ubij wszystko razem • Spryskaj formę do muffinek i do każdego zagłębienia dodaj kilka owoców. • Na owoce nałóż mieszankę bananów i jajek. • Piecz przez około 12 minut. • Pozostaw do ostygnięcia.

Tablic
15 Zszywek
186 Ulubionych
31 Aktywność
» Obserwowanych
127 Obserwuję
6 Obserwują
13

FitPlanner
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 605 · Obserwują ją: 6082

Ostatnio dodane:

Z FitPlanner znajdziesz w swojej okolicy kluby fitness i zapiszesz się online ;) ❤️ Nie znasz jeszcze FitPlanner? Wypróbuj naszą wyszukiwarkę i dołącz do pozostałych naszych użytkowników, którzy znaleźli zajęcia sportowe w swojej okolicy :) Zarejestruj się, śledź aktualny grafik w klubach sportowych i zapisuj się online na zajęcia. FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness, siłowni i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy wraz z możliwością rezerwacji miejsca na zajęciach przez internet ! KONFERENCJA PEI już 22-23 października w Warszawie :D Więcej dowiesz się na blogu FitPlanner oraz oficjalnej stronie konferencji ;) Jako patronat medialny zapraszamy was do udziału w wielkim wydarzeniu w branży fitness! FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy. Aeroboxing ❤️ To połączenie sztuk walki z fitnessem w rytm muzyki ;) Najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu następuje po 40 minutach. Do tego aeroboxing poprawia wydolność serca i układu oddechowego, modeluje mięśnie ramion, pleców i nóg ! :D Daj kopniaka wyimagowanemu przeciwnikowi w rytm muzyki i daj się ponieść adrenalinie. Gdzie są takie treningi? Wyszukasz je łatwo z pomocą naszego serwisu FitPlanner ;) Codziennie bądź lepszą połową siebie ! :) Motywacja od klubu Papaj Gym w Warszawie. Sprawdź grafik zajęć klikając w grafikę ;) Pshh... zapisy na zajęcia przez internet :D FitPlanner - to wyszukiwarka klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy, umożliwiająca bezpłatne rezerwacje miejsca na zajęciach.
Cukierniczka
Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

poodle4
A Obserwuj

Zszywek: 619 · Obserwują ją: 2049

Ostatnio dodane:

Piernik z jabłkami i kawą Inką Grzesiek Grzesiek Sernik Snickers
rogal251
Tarnobrzeg Obserwuj

Zszywek: 972 · Obserwują ją: 2666

Ostatnio dodane:

Najlepsze❤ Colleen Hoover ♡ >>> ♥♥♥ śliczne
orangenanu
Dolny Śląsk Obserwuj

Zszywek: 16721 · Obserwują ją: 15598

Ostatnio dodane:

przedświąteczny czas ;) *** *** ***
CAFEANDFASHION
WARSZAWA Obserwuj

Zszywek: 718 · Obserwują ją: 1967

Ostatnio dodane:

123 NY. NY... Boston, USA