oluuuh

: )))
oluuuh
Moje tablice obserwuje 209 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Wiśniewski :) i porzeczki :) .... ... koktajle sniadaniowe makaron ze szpinakiem, w sosie śmietanowo-szpinakowym(szpinak podsmażony na maśle, śmietanka 18%,sol,pieprz,papryka,czosnek) zmiksowane), do tego kulki tatara z łososia(cebula,łosoś,sok z cytryny,pieprz). Syte jestem najedzona na kolejne trzy godziny. Dieta nie musi byc smutna :) pozdrawiam

Tablic
6 Zszywek
770 Ulubionych
22 Aktywność
» Obserwowanych
76 Obserwuję
1 Obserwują
24

misia1998195
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Niczym mały zamek ♥ Każdego dnia robię zdjęcia aby widzieć różnicę po czasie :) taka mala motywacja dla siebie samej ;) Pot w czasie ćwiczeń, coś co uwielbiam najbardziej ćwicząc :)
Emilka351
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Dam radę ;D
cytryna15
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

juliab33
Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

... ... oooooooooooo tak ohhh tak, byłeś mi przypisany, a ja nawet o tym nie wiedziałam :*
Itami
Mielec Obserwuj

Zszywek: 1343 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej Składniki (na ok. 8-10 sztuk): 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1 łyżeczka soli odrobina pieprzu 1 jajko 1 łyżka mąki kukurydzianej 1 łyżka otrąb owsianych ulubione zioła (ja użyłam natki pietruszki) pół czerwonej papryki 1/4 czerwonej cebuli pół ząbka czosnku olej rzepakowy Składniki - jogurtowy sos: 1 małe opakowanie jogurtu naturalnego odrobina soli odrobina soku z cytryny odrobina startego czosnku (do smaku) Przygotowanie: Cebulę i czosnek drobno posiekać i zeszklić na patelni na łyżce oleju rzepakowego (nie rumienić, jedynie podsmażać do momentu aż cebula i czosnek zmiękną). Do ugotowanej wcześniej kaszy jaglanej dodać podsmażoną cebulę z czosnkiem, sól, pieprz, jajko, mąkę, otręby, posiekaną natkę pietruszki i pokrojoną w drobną kosteczkę czerwoną paprykę. Ewentualnie dodatkowo doprawić według własnego uznania.  Dokładnie wymieszać wszystkie składniki.  Z kaszy ulepić 8-10 kulek (wielkości mandarynki) i lekko spłaszczyć oraz wyrównać brzegi, formując ładne, okrągłe kotlety. Smażyć na patelni na oleju rzepakowym do momentu, aż kotlety będą chrupiące i złociste na zewnątrz. Aby przygotować sos należy wymieszać jogurt z solą, odrobiną startego czosnku i soku z cytryny. Sałatka meksykańska. Link z przepisem w komentarzu. sama jestem w szoku ze sie udalo Makaron z kurczakiem i brokułem w sosie śmietankowym
Matrynka36
Głogow, Legnica,... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

stupid_agata
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Goshiaczek99
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Olivkaaa
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 108

malutkatija
Sieradz Obserwuj

Zszywek: 266 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

Sypialnia#Bedroom#wallpaper #pokój dziecięcy#wnętrza *** Niebiesko szara kuchnia
_matrix23
Inowrocław Obserwuj

Zszywek: 491 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

*.* ... Kobieta prawda
asia998531
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 38

nicooo69
Obserwuj

Zszywek: 236 · Obserwują ją: 304

Ostatnio dodane:

Trening na Seksowne Pośladki X-Turbo Spalanie - Ekstremalny Trening Odchudzający Trening odchudzający - ponad 500 kcal | Codziennie Fit Maxi King White - ciasto bez pieczenia. kliknij w zdj
paulcia98
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Ciasto na pizzę -puszyste, mięciutkie regulacja brwi Bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Pycha! Kurczak zapiekany z warzywami
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
wiki456wiki456
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Co myślicie o takim zestawie? Mikołaj - Empik cena: 5 zł Ptaszek - Topolino.de cena: 3 euro ( niestety nie przywożą Do domu, ponieważ sklep znajduje sie w Niemczech. Ptaszek - także Topolnio.de cena ta sama jak Ptaszek. Anioł - niestety kupowany był dawno wiec sklepu i ceny nie pamietam ;( Łyżwy figurowe. Snowy skate rozm. M 37-40 Cena: 129.99 Naszła mnie ochota na coś słodkiego ;) Więc są toasty z Nutellą z chleba pełnoziarnistego ;) Leżymy!!!
removed-Nika279
Wa-wa Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 0

Ollla7
Zakopane Obserwuj

Zszywek: 422 · Obserwują ją: 130

Ostatnio dodane:

coś na chłodniejsze wieczory *.* *** *** ***
Smajlowa_1
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
sylwiaa307
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 89

Ostatnio dodane:

Idziemu na trening :D -------------------- figura marzenia *,* piękna <3 Ja dziś już po treningu,a wy ? ;) motywacja na dziś :)
Marzena3219
Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Apples :p French na ile :** Black and White <3 Stupki :p
aga_k123
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

agamiko
Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

warzywnik nie musi straszyć xxx ... ...