omakuki

omakuki
Moje tablice obserwuje 78 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jeśli lubicie bransoletki wykonywane własnoręcznie to zapraszam na FB: 
Omakuki Wrzucam tak aby siebie zmotywowac. Aby za miesiac wstawic lepsze porownanie. Kolejny miesiąc zmagań już za mną. Pamiętam jak na początku mojego odchudzania mówiłam sobie, że jak tylko schudnę będę mogła przestać ćwiczyć. Jednak w trakcie mojej walki zobaczyłam, że jest to bardzo mozolna walka. Nie sądziłam, że kiedykolwiek to powiem ale jestem do tego zmuszona. Efekty wizualne w moim przypadku są słabe i jestem tego świadoma. Jednak największą nagrodą jaką dostałam za cały trud włozony w ćwiczenia i odżywianie była i jest diametralna zmiana nastawienia do świata, życia i ludzi. Moja walka trwa nadal mam nadzieję, że wasza również. Dziękuję rownież za wszystkie mile komentarze pod ostatnim zdjęciem. Miesiąc temu wrzucałam je ze smutkiem i zrezygnowaniem bo efekty dla mnie byłe mało zadowalające. Dzisiaj wrzucam to zdjęcie mimo, że efekty są bardzo słabe - wrzucam je tutaj ale tym razem z satysfakcją za to, że się nie poddałam. Cześć. Walka z moimi udami trwa. Niestety cały czas przegrywam. Macie może jakieś pomysły aby wyszczuplić uda? Biegam, ćwiczę, zdrowo się odżywiam. Niestety nic z tego

12

0

Dziewczyny to moja przemiana od 4 kwietnia Może...

Chodzaceszczescie
Chodzaceszczescie Widać różnicę. Żeby było bardziej widać to dobrze jest też robić zdjęcie z boku :) Trzymam kciuki :)
kamila990
kamila990 co ćwiczysz? :)
dorota_111
dorota_111 kamila990 Ćwiczę z CentrumSportowca.pl na YouTube i JogaŻelazo Do tego biegam tak ze 3 razy w tyg...

2

0

rowerek i filmiki maturalne ;) trzeba sobie jak...

eMDe
eMDe Oj matura właśnie sobie przypomniałam, że miałam się uczyć :D
xoniezaleznaxo
xoniezaleznaxo ja nie potrafie jednoczesnie sie uczyc i cwiczyć więc szacun ! ;D

6

0

Co raz bliżej celu...

Naomi00
Naomi00 Śliczny ;-)
roksana1334
roksana1334 jak długo Tobie zajęło osiągnięcie takiego efektu ??:> świetnie :))

6

4

motywacja

kolorowyumysl
kolorowyumysl 1 ładny 2 doprowadza do kompleksów ... gdyby wypośrodkować 1 z 2 byłby ideał :)
rosanigris
rosanigris Przecież na drugim dziewczyna napięła mięśnie, dlatego są takie widoczne. Dla mnie ideałem jest w...
Shina02
Shina02 Ohyda!

4

1

plecki moja słaba partia ale nie odpuszczam!

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje a pokaż tą "silną' skoro to ma byc słabe? hehehe
Zula020205
Zula020205 Jak to jest słaba partia, to "słaba" mi wystarczy :0

2

1

Mój nowy nabytek :)

eMDe
eMDe Ładnie umięśnione nogi :)