omenik14

omenik14
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 m
... także ten tego .. :) Zdrowy lunch do pracy, szkoły, czy na uczelnię. Ja chce !!!!!!! Drink Piña colada

Składniki, 2 porcje:

•300 g schłodzonego, obranego i pokrojonego w kostkę ananasa
•200 ml schłodzonego mleka kokosowego
•	60 g (2 gałki) lodów waniliowych lub śmietankowych (opcjonalnie)
•50 ml białego rumu
•25 ml likieru kokosowego (opcjonalnie)
•	szklanka kruszonego lodu

Przygotowanie:
Wszystkie składniki (oprócz lodu) włożyć do blendera i dokładnie zmiksować. Dodać kruszony lód i przez chwilę (ok. 3 sek) ponownie zmiksować. Przelać do pucharków i podawać.
justynaciara
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Klasyczna zupa cebulowa
cebula-1kg
masło-50 g
czosnek-4 ząbki
wywar warzywny-1l
bagietka-6 kromek
żółty ser-(najlepiej cheddar)	150 g
koniak-100 ml
szczypiorek do dekoracji
Cebule obrać, pokroić w plasterki, bardzo dokładnie wykrawając twarde „piętki” (natrafienie na taką w zupie jest bardzo nieprzyjemne!). Cebulę zeszklić na maśle, zalać wywarem. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Doprawić solą i pieprzem. Gotować aż cebula będzie miękka. Doprawić do smaku. Z kromek bagietki zrobić grzanki (w tosterze lub piekarniku). Włączyć piekarnik na funkcję grzanie od góry. Do zupy dolać koniak. Przelać zupę do żaroodpornych miseczek. Delikatnie ułożyć na wierzchu po grzance i posypać serem.  Wstawić do piekarnika i zapiekać, aż ser się rozpuści.

Podawać natychmiast, bardzo gorącą. Tosty imprezowe
Te tosty przygotowuję od lat.

Często towarzyszą nam w rodzinnych wieczorach filmowych,

kiedy akurat na popcorn nikt nie ma ochoty.

Nie wyglądają tak jak dziś na blogu.

Po prostu zapiekam je w piekarniku razem z farszem na złoto,

a przed podaniem obowiązkowo oprószam świeżo mielonym pieprzem.

Ale kiedy mamy gości, poświęcam im troszkę więcej czasu

i z tostów powstają tostowe babeczki.

Smakują tak samo, za to prezentują się uroczo

i w takiej formie polecam Wam na każdą domową imprezę.

Poza tym tost-babeczki są bardziej ekonomiczne -

farszu zużywa się o połowę mniej ;)
Składniki:

1 opakowanie chleba tostowego ( jeśli będziecie robili tosty w formie babeczek farsz można przygotować z połowy porcji )
farsz

1 czerwona papryka
1 pęczek szczypiorku
6 jajek ugotowanych na twardo
30 dag szynki lub polędwicy
30 dag żółtego sera
Sposób wykonania:
Wszystkie składniki na farsz pokroić w drobną kostkę i wymieszać. Posolić do smaku dopiero przed wyłożeniem na tosty.
Skórkę z chleba tostowego poodcinać. Wszystkie tosty dobrze rozwałkować. Delikatnie wykładać nimi formy na muffiny ( patrz zdj. ) Do każdego koszyczka nałożyć farsz. Wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec ok. 10 minut w temp 200 C.
Przed podaniem oprószyć świeżo zmielonym pieprzem. Dodatkowo można polać ostrym ketchupem.
dominisia1723
Strzałkow Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

co myślicie o tych spodniach śliczne ;(( ;o cudne włosy
theKarna
Chepstow Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

Coffe time ! uwielbiam je !!❤️ tyskie Vogue x
kllaauudiiaa
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

:( ! Słodziak ♡
Olciaak_98
Katowice Obserwuj

Zszywek: 1163 · Obserwują ją: 249

Ostatnio dodane:

Jak w łatwy sposób zapamiętać czasy :) ... ,,, Oj tak!!!
anna93
poznań Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

aveneth
Kraków Obserwuj

Zszywek: 371 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

:)) ,,, ... Shoes
kotka849
Obserwuj

Zszywek: 232 · Obserwują ją: 456

Ostatnio dodane:

... .... TOP 15 Przepisów na Pyszne Ciasto Kokosowe Serniczek
hany19
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

moje dzisiejsze letnie śniadanko :) Ananas, brzoskwinia, malinki. :* A na II śniadanie truskawki i arbuz... szarlotka w szklance... PYSZNA! Zaczynamy ćwiczyć na zewnątrz... Robi się coraz cieplej. :)
Sylaa13
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 374

Ostatnio dodane:

Home Diety Jedzenie/Napoje/Koktajle Fitness/Sport/Ćwiczenia Wyszczuplające Ubrania Podróże/SpaOdchudzające Suplementy Nowości/Odkrycia/Trendy Gadżety PopularneSposoby Niezwykłe Humor/Gify/Filmy Ceny All
OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajace-koktajle-spalajace-tluszcz-i-cellulit-6-przepisow-zdjecie-300x200OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajacy-napoj-zmniejsza-apetyt-spala-tluszcz-sprawdzone-rezultatyJak przyspieszyć odchudzanie - domowe sposoby - cukier w diecieOdchudzanieJestProste.pl-kalorie-produktowodchudzaniejestproste.pl-szybka-cienka-pizza-z-patelni-w-10-minut-krok-po-krokuOdchudzanieJestProste.pl-jak-schudnąć-30-kg-prosta-dieta-odchudzająca odchudzaniejestproste.pl-zielony-odchudzający-koktajl-w-350x200-na-metabolizm-z-chlorofilem
Podkręcamy metabolizm na zielono – odchudzający koktajl z chlorofilem
April 9, 2015



inShare
Chcesz schudnąć? OTO CO ROBCIĆ, BY SZYBKO SCHUDNĄĆ. Jedz (bo są gęste) odchudzające koktajle a do tego podkręcisz od rana swój metabolizm. A oto ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL (SMOOTHIE SHAKE) NA PODKRĘCENIE METABOLIZMU, bogaty w chlorofil, witaminy, minerały. Orzeźwia, znakomicie smakuje, jest idealny na śniadanie w diecie odchudzającej. Daje szybko uczucie sytości.
Smoothie
ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL BOGATY W CHLOROFIL
Podkręcamy metabolizm - tym razem na zielono.
Koktajlowe śniadania, które pomagają schudnąć.
Koktajle mogą być znakomitą propozycją na śniadanie dla osób na diecie odchudzającej.
Koktajle są bardzo odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, białka, błonnika.
Pomagają podkręcić metabolizm jeśli są spożywane rano. Polecane osobom cierpiącym na zaparcia.

 
 
Oto co potrzebujesz:
- arbuz
- seler naciowy
- pietruszka / ogórek
- granat / jabłko
- szpinak
- brokuł
- brzoskwinia / morela
- trochę startego imbiru
Wszystkie składniki blendujesz. Możesz dodać trochę wody.
Czy wiesz, że:
- ARBUZ bogaty w magnez to w 90% woda - stąd warto dodawać go zamiast wody,
- BROKUŁY stymulują pracę wątroby, są bardzo odżywcze,
- BRZOSKWINIE zalecane w dietach odchudzających, chorobach układu moczowego, reumatycznych. Lekkostrawne bogate w minerały i witaminy,
- IMBIR odmładza, oczyszcza i stymuluje układ trawienny, działa rozgrzewająco, zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi z ust, pomaga w spalaniu tłuszczu
- JABŁKA zawierają przeciwutleniacze obniżające tłuszcz i cholesterol we krwi, wspomagają trawienie, regulują perystaltykę jelit, florę bakteryjną jelita grubego,
- MORELA bogata w magnez, witaminy A, potas, żelazo i błonnik pokar... <33 hair <3 perfect body :3
anetaRaCzYnSka14
Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

... **** Moja cudna choineczka w bieli... Diy