Obserwowani przez onede na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
157 Obserwuję
14 Obserwują
1

Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

maseczka na zniszczone włosy

Połówki lub całe truskawki zanurz w gęstym waniliowym jogurcie (np.greckim).ułóż na blaszce wyłożonej pergaminem i włóż do zamrażarki aby jogurt się zamroził. Pychota ;)

ćwiczenia poprawiające kształt biustu

Łatwa fryzura - French Twist.

Tarnobrzeg Obserwuj

Zszywek: 340 · Obserwują ją: 175

Ostatnio dodane:

Waniliowo-czekoladowe andruty

kolorowy deser

Ryżowa zapiekanka

Ciasto z kiwi

Obserwuj

Zszywek: 675 · Obserwują ją: 778

Ostatnio dodane:

Make up

brwi idealne :)

;))

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6350 · Obserwują ją: 11862

Ostatnio dodane:

Ogród na balkonie.

Zupa gulaszowa

Ś... Obserwuj

Zszywek: 1015 · Obserwują ją: 2426

Ostatnio dodane:

Rose

Róża

*,*

♡♡♡

Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

girl

Warte Poświęcenia Czasu ? ;p

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 488 · Obserwują ją: 651

Ostatnio dodane:

jajko w bułce

jakie kolie/wisorki/naszyjniki do jakiego rodzaju bluzki :)

xxx

Obserwuj

Zszywek: 284 · Obserwują ją: 138

Ostatnio dodane:

20 Świetnych Pomysłów na Świąteczne Dekoracje do Twojego Domu!

domowy paprykarz z makrelą

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 612 · Obserwują ją: 1527

Ostatnio dodane:

True.

AHS

Wilki =]

Obserwuj

Zszywek: 394 · Obserwują ją: 1143

Ostatnio dodane:

piękne *-*

*_*

Delikatne

Grójec Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

Blackbird fly
into the light of the dark black night...

a może nad morze? ;)

naszyjnik, kredki

Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

www

boskie

pomysłowe spinacze-wykonanie

om nom

Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 208

Ostatnio dodane:

knopers[przepis]

Norweski deser jabłkowy

Składniki na cztery porcje:

4 szklanki startych (zmielonych) herbatników
1 kg jabłek (do gotowania) - można użyć gotowego musu jabłkowego ze słoika
1 szklanka cukru
1 łyżeczka cynamonu
1-2 szklanki śmietany kremówki
2 łyżkami cukru
Herbatniki podpiec na patelni na jasnobrązowy kolor i odstawić. Jabłka obrać, zetrzeć na tarce i rozgotować z cukrem i cynamonem - odstawić. Śmietanę ubić na sztywno z 2 łyżkami cukru (ja zrezygnowałam z cukru).

Do salaterek albo pucharków nakładać:
jabłka
herbatniki
śmietana
jabłka
herbatniki
(aż do wyczerpania składników.)
Przygotowane pucharki wstawić do lodówki na godzinkę.

kiczyn

... Obserwuj

Zszywek: 472 · Obserwują ją: 676

Ostatnio dodane:

Komosa ryżowa z czekoladą i owocami.
Składniki (2 porcje):
pół szklanki (90 g) komosy ryżowej białej
1 łyżeczka oleju kokosowego
szczypta soli
3/4 szklanki mleka roślinnego
2 łyżeczki miodu (lub więcej, jeśli mleko roślinne nie jest wystarczająco słodkie)
szklanka malin (użyłam mrożonych)
1 banan
20 g czekolady gorzkiej, min. 70% kakao

1. Komosę przepłucz, następnie zalej mlekiem, dodaj olej i sól. Gotuj do miękkości (ok. 15-20 minut), od czasu do czasu mieszając.
2. Wymieszaj z miodem i przełóż do miseczek.
3. Dodaj maliny, pokrojonego banana i czekoladę. Możesz posypać odrobiną kakao lub startą czekoladą.

Składniki: (2 porcje)
3szt kiwi
80g gęstego jogurtu naturalnego (małe opakowanie)
60g płatków owsianych (lub pokruszonych ciastek owsianych)
2-3 łyżki cukru pudru
Przygotowanie:

Płatki owsiane podprażyć chwilę na suchej patelni, wystudzić. Kiwi umyć, obrać, zmiksować z cukrem pudrem (ilość dostosować do słodkości owocu- im bardziej dojrzały tym słodszy). W szklance układać warstwami: płatki (polecam również ich zastąpienie pokruszonymi ciasteczkami owsianymi), jogurt naturalny i mus z kiwi. Całość schłodzić w lodówce, ale niezbyt długo aby płatki zbytnio nie rozmiękły.
SMACZNEGO !:D

Półka drzewo Wykonuje podobne i inne oryginalne półki, pomysły Kontakt marcin.stelma@gmail.com

SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję - 450 kcal
150 g mięsa z piersi z kurczaka
50 g pełnoziarnistego makaronu
2 liscie sałaty
2 pieczarki
6 pomidorków cherry
4 rzodkiewki
łyżeczka słonecznika
łyżeczka oleju do smażenia
1 łyżka sosu sojowego
czosnek granulowany
sól morska
świeżo mielony pieprz

Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Kurczaka kroimy w kostkę, marynujemy w łyżce sosu sojowego, z odrobiną soli, pieprzem i czosnkiem granulowanym. Odstawiamy przynajmniej na 15 minut. Następnie na patelni rozgrzewamy łyżeczkę oleju i smażymy kurczaka często mieszając. Pod koniec smażenia dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki i smażymy dwie - trzy minuty.
Wszystkie warzywa myjemy. Sałatę rwiemy. Pomidorki kroimy na połówki. Rzodkiewki kroimy na ćwiartki lub ósemki. Słonecznika prażymy na suchej patelni. Na talerzu rozkładamy porwane liście sałaty. Na to makaron. Na to kurczaka z pieczarkami. Rozkładamy pomidorki i rzodkiewki. Posypujemy uprażonym słonecznikiem.