osia89

osia89
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
obecnie jestem na diecie redukcyjnej od tygodnia. dobrze się czuje ... schudłam 2kg i się zastanawiam czy nie jest to za dużo? Może jest to za mało kcal ? (1300) jem co 3-4 h Moje ombre:) 4.30h siedzenia czuje się w tyłku;D ... świątecznie Maślane

Tablic
9 Zszywek
12 Ulubionych
21 Aktywność
» Obserwowanych
65 Obserwuję
4 Obserwują
0

osia89
osia89 dodała: obecnie jestem na diecie re...
obecnie jestem na diecie redukcyjnej od tygodnia. dobrze się czuje ... schudłam 2kg i się zastanawiam czy nie jest to za dużo? Może jest to za mało kcal ? (1300) jem co 3-4 h

1

0

osia89
osia89 polubiła: Musiałam się pochwalić:) 13...
Musiałam się pochwalić:) 13kg w 3 miesiące, lepsza forma i samopoczucie:) dużo osób pyta o suplementy, ja zamawiałam ze strony: dietonux.pl

65

7

osia89
osia89 skomentowała: 72 kg VS 58 kg... Tak niewi...
72 kg VS 58 kg... Tak niewiele brakuje do wymarzonego celu. ( Cel ostateczny 52-54 kg). A jak tam u was forma? :)

25

3

jakaś konkretna dieta? czy swoją własna ?
osia89
osia89 zaczęła obserwować tablicę: Sałatki
SAŁATKA Z CIECIERZYCĄ, MARC... Sałatka z rukolą, serem ple... Sałatka z soczewicą i kusku... Pomidory z avocado i mozzar... Sałatka z kukurydzą, fasolą... Sałatka z pieczonymi ziemni... Sałatka z kukurydzą, fasolą... Sałatka z halloumi i grzankami Sałatka z pomidorów, ogórka...
Obserwuj tablicę
osia89
osia89 skomentowała: Moje ombre:) 4.30h siedzeni...
Moje ombre:) 4.30h siedzenia czuje się w tyłku;D

7

9

Swarzędz k.Poznania
osia89
osia89 skomentowała: Moje ombre:) 4.30h siedzeni...
Moje ombre:) 4.30h siedzenia czuje się w tyłku;D

7

9

160,-
osia89
osia89 skomentowała: Moje ombre:) 4.30h siedzeni...
Moje ombre:) 4.30h siedzenia czuje się w tyłku;D

7

9

salonik fryzjerski Sylwia.
osia89
osia89 dodała: Moje ombre:) 4.30h siedzeni...
Moje ombre:) 4.30h siedzenia czuje się w tyłku;D

7

9