Inspiracje Moja dieta
w kategorii Dieta
Moja dieta, zmagania z kilogramami, ćwiczenia
Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
Tablica zawiera 11 zszywek
Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
3
11
0
1 dzień biegania mam za sobą!! Ale się cieszę, ...
prostoinalewo karmeLove22, tez nic nie dostałam i poszłam na 50 minut na bieżnię
prostoinalewo ale martwi mnie ze biegam tak często i trzymam dietę i słabo waga teraz mi spada . a musze jeszcz...
4
5
2
Jakie cardio jest dobre? Ćwiczyłam do tej pory ...
unknown224 Ja ćwiczę codziennie od początku lutego chodakowską, ale dołączam się do pytania, bo chętnie wypr...
Tiriri01 Może się nie rozciągałaś dlatego przybyło cm ?
10
12
2
Znalazłam dzisiaj zdjęcie mojej pupyi nóg sprze...
Oliwka989 co cwiczylas wtedy na pupe? super:) Powodzenia!
10
1
2
lepiej ćwiczyć przed czy po śniadaniu?
bluehard18 To zależy...przed śniadaniem(na czczo) wolno ćwiczyć jedynie pół godziny( po tym czasie zamiast t...
7
6
1
Od przyszłego tygodnia startuje z ćwiczeniami, ...
Sikorkaaaa cardio to bzdura jakaś powinno się wkładać więcej pracy w cwiczenia siłowe tak przynajmniej mi mó...
1
3
0
Ktoś robił? jak wrażenia? mam zamiar zacząć jut...
paulinag800 nie jutro ZACZNIJ JUŻ DZIŚ!!! :)
braks85 ja robie ripped. ciezko ale efekty sa
22
8
17
Mam do was pytanie odnośnie ćwiczeń... Czy to p...
lidka508 pewnie, tłuszcz spalasz, budujesz mięśnie:d dalej, do dzieła:D
lidka508 u mnie jeszcze tworzy się motywacja do biegania ;)
mrsbouquin Mel B i Tiffany są dla mnie najlepsze :) do tego godzinka biegu dziennie,hula hop i po parunastu ...
