paaradise

paaradise
Moje tablice obserwuje 228 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
kuchnia. ... piękne *.* Pomysl na prezenty ♥️z okazji ślubu... inspiracja ZSZYWKA

Tablic
7 Zszywek
66 Ulubionych
2716 Aktywność
» Obserwowanych
44 Obserwuję
4 Obserwują
35

pokreslonewglowie
. Obserwuj

Zszywek: 281 · Obserwują ją: 320

Ostatnio dodane:

suchar, ale jaki prawdziwy wspomnienie sobotniej nocy niedzielna pokuta ale o so chozi?
nell_69xo
Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

CWICZE NA TYLEK OD DWOCH TYGODNI? WIDAC JAKIKOLWIEK EFEKT? (NA GORZE ZDJECIE SPRZED 2 TYG, A NA DOLE Z PRZEDWCZORAJ) I JAK WIDAC EFEKTY JAKIES CZY PRAWIE NIE? WIDAC ROZNICE? CWICZE Z MEL OD TRZECH TYGODNI I MAM DIETE! MAM 156 WZROSTU :) WIDAC JUZ COS? BO JA NIE BARDZO POTRAFIE SIE SAMA OCENIC! Wypróbowałam dzis przepis na dietetyczny omlet i powiem wam, ze nie czuc wgl teho, iz maka jest zastapiona zmiksowanymi bananami, naturalnie słodikie i piszne. (posmarowane jagurtem bez cukru) :)
brbr3
Obserwuj

Zszywek: 8560 · Obserwują ją: 1582

Ostatnio dodane:

CIASTO BANANOWO-SZPINAKOWE Z OLEJEM RZEPAKOWYM Składniki: 250 g obranych bananów 250 g serka mascarpone 2 duże garści liści młodego szpinaku 4 jajka 250 g cukru 300 ml oleju rzepakowego 460 g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia lukier czekoladowe groszki do dekoracji Sposób przygotowania: W jednym pojemniku rozdrabniamy blenderem na papkę banany, a w drugim liście szpinaku. Jajka ubijamy z cukrem na puszystą białą masę. Stopniowo dodajemy serek mascarpone i dalej ubijamy. Następnie dodajemy do masy rozdrobnione banany, olej oraz mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i całość dokładnie mieszamy. 2/3 ciasta przelewamy do formy (28x15 cm) wysmarowanej masłem i wysypanej bułką tartą lub kaszą manną. Do pozostałej 1/3 ciasta dodajemy rozdrobiony szpinak i dokładnie mieszamy. Część zielonego ciasta przekładamy do dwóch foremek na muffinki, a resztę ciasta wylewamy na jasne ciasto i widelcem delikatnie mieszamy gdzieniegdzie obydwa kolory ciasta, tak aby utworzyły się esy floresy. Dużą brytfankę i małe foremki na muffinki wkładamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni C. Ciasto pieczemy przez około 50-60 minut, do tzw. suchego patyczka, a muffinki przez około 15-20 minut. Zielone muffinki kruszymy na bardzo drobne kawałki. Wystudzone ciasto polewamy lukrem. Aby przygotować lukier mieszamy około 10 łyżek cukru pudru z 3 łyżkami gorącej wody i odrobiną soku wyciśniętego z cytryny. Zanim lukier zastygnie, posypujemy ciasto zielonymi okruszkami ciasta oraz czekoladowymi groszkami. Smacznego :) zdrowe-placuszki-brokułowe-z-sosem-jogurtowo-czosnkowym.Składniki: (2-3 porcje) 1 brokuł 1 kulka białej mozzarelli starta na tarce o grubych oczkach szczypta płatków chilli (opcjonalnie) szczypta soli 2 łyżki bułki tartej 2 jaja kropla oliwy lub oleju do smażenia Składniki sosu: 3 łyżki jogurtu naturalnego (ja używam jogurt naturalny gęsty) 0.5 lub 1 ząbek czosnku (w zależności czy lubicie) Przygotowanie: Brokuł podzielić na różyczki. Grubsze łodygi różyczek naciąć na końcówkach nożem w kształcie krzyża (przyspieszy to gotowanie łodygi, która jest twardsza od reszty). W dużym, szerokim rondlu zagotować wodę ze szczyptą soli i szczyptą cukru. Do wrzącej wody włożyć różyczki brokuła łodygą do dołu (poziom wody może sięgać do połowy różyczek). Przykryć, zagotować i zmniejszyć ogień. Gotować ok. 5 minut. Odcedzić brokuł na sicie. Sito razem z brokułem położyć na rondlu, przykryć i ostawić na 10-15 minut. Gorąca para z brokuła sprawi, że brokuł nam jeszcze zmięknie. Ugotowanego brokuła przełożyć na deskę i pokroić. Przełożyć do misy. Do ostudzonego dodać jaja, bułkę tartę, ser mozzarella oraz szczyptę soli i chilli. Wymieszać wszystko dokładnie ręką. Można dodać odrobinę więcej bułki, jeśli masa nie będzie się łączyć ze sobą. Rozgrzać patelnie (ja lubię smażyć na patelni teflonowej do naleśników), wlać odrobinę oliwy i rozsmarować pędzelkiem po całej powierzchni. Na gorącą patelnię kłaść formowane placuszki. Smażyć do zrumienienia z obydwu stron, od 2-4 minut z każdej w zależności od grubości placuszka. Wyłożyć na talerz, polać sosem czosnkowo-jogurtowym (przeciśnięty ząbek czosnku wymieszany z jogurtem). Sofa w stylu skandynawskim. Link do mebla po kliknięciu w zdjęcie. jak wyhodować ananasa w domu
carvil1200
Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 859

Ostatnio dodane:

Wyjątkowa, tania i zdrowa przekąska na Halloween ! Popękane “ Devil eggs” – jaja faszerowane żółtkami, serkiem wiejskim i wasabi. Bezglutenowe placki z bobem i mąką gryczaną <3 A także -20% na zakupy w sklepie z kodem "DziurawyKocioł" :) Szczegóły po kliknięciu! Magiczny koktajl truskawkowy z kefirem i przyprawami. Pycha ! <3 Orkiszowa tarta żurek. Idealna na wielkanocny stół! :)