pati058

pati058
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
mam dla Was przepis na szybszy w wykonaniu i zdecydowanie zdrowszy odpowiednik pizzy wykonany na spodzie z pysznej kaszy jaglanej. Wszechstronność zastosowania tej kaszy jest nie do pobicia, jeśli jeszcze nie zagościła w Waszym menu, to po tym przepisie zmienicie zdanie :) Lista składników na 1 pizzę (wystarczy dla 2-3 osób) - szklanka kaszy jaglanej - sól, pieprz, przyprawa do pizzy - 3 łyżki przecieru pomidorowego - ulubione dodatki (u mnie pieczarki, czerwona cebula, wędlina z kurczaka, pomidorki koktajlowe, tarty ser mozzarella, rukola) Krok po kroku 1) Kaszę zalewamy dwoma szklankami wrzątku. Dodajemy łyżeczkę soli i gotujemy przez ok. 12 minut aż wsiąknie wodę. Zdejmujemy z ognia, dodajemy 2 szczypty pieprzu, pół łyżeczki przyprawy do pizzy i blendujemy na gładką masę. 2) Ciasto równo wykładamy na wyłożoną papierem blaszkę i dociskamy wyrównując brzegi. Pieczemy w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez 15 minut.  3) Spód smarujemy przecierem pomidorowym, wykładamy ulubione dodatki, posypujemy przyprawą do pizzy i tartym serem. Zapiekamy kolejne 10 minut. Smacznego! na obiad pieczone papryczki faszerowane kaszą jaglaną, tuńczykiem i koperkiem, smakują genialnie;-) Lista składników - 2 papryki - 1/2 szklanki kaszy jaglanej - puszka tuńczyka w wodzie - pół pęczka koperku - 2 łyżki tartego sera Krok po kroku 1) Kaszę gotujemy w lekko osolonym wrzątku do miękkości (ok. 15 minut). Dodajemy tuńczyka (bez wody) i pokrojony drobno koperek. 2) Paprykom odcinamy "główki", usuwamy gniazda nasienne i płuczemy. Wypełniamy wcześniej przygotowanym farszem. 3) Pieczemy w szklanym natłuszczonym naczyniu w piekarniku nagrzanym do 200 st. (tryb góra-dół) przez 30 minut (aż góra się zarumieni), wyłączamy i pod czapeczkę nakładamy ser. Po kilku minutach papryczki są gotowe do spożycia. Ważne! Powie mi ktoś co to za model. PROSZĘ! Dietetyczny omlet = idealne śniadanie ;) Dzisiejsze śniadanko :)

Tablic
11 Zszywek
164 Ulubionych
43 Aktywność
» Obserwowanych
10 Obserwuję
0 Obserwują
1

mam dla Was przepis na szybszy w wykonaniu i zdecydowanie zdrowszy odpowiednik pizzy wykonany na spodzie z pysznej kaszy jaglanej. Wszechstronność zastosowania tej kaszy jest ni...

7

142

mam dla Was przepis na szybszy w wykonaniu i zd...

7mika7
7mika7 ciasto miękkie, brzegi chrupiące, przy krojeniu nie rozwala się. bardzo sycąca, jeden kawałek z...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
na obiad pieczone papryczki faszerowane kaszą jaglaną, tuńczykiem i koperkiem, smakują genialnie;-) Lista składników - 2 papryki - 1/2 szklanki kaszy jaglanej - puszka tuńczyka ...

0

48

na obiad pieczone papryczki faszerowane kaszą j...

Ważne! Powie mi ktoś co to za model. PROSZĘ!

1

2

Ważne! Powie mi ktoś co to za model. PROSZĘ!

inspirowana
inspirowana poszukaj na stronie nike albo w sklepach internetowych, szybciej znajdziesz
Dietetyczny omlet = idealne śniadanie ;)

6

20

Dietetyczny omlet = idealne śniadanie ;)

maggic
maggic nie rozpada Wam sie ten omlet? zawsze jak go robię wg tego przepisu i rozlewam cała masę na patel...
Sparco
Sparco i mnie to samo robiłam wiec z tego placki było łatwiej przewrócić :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Dzisiejsze śniadanko :)

2

3

Dzisiejsze śniadanko :)

JagGos
JagGos co to za placek?
Gryczane babeczki z truskawkami składniki; 45g mąki gryczanej 40g mąki ryżowej 4 całe jaja 1 łyżeczka proszku do pieczenia słodzik, opcjonalnie ulubione przyprawy np cynamon kil...

0

13

Gryczane babeczki z truskawkami składniki; 45g ...

PIERNIKOWE GOFRY ŻYTNIE Z KREMEM LIMONKOWYM Przepis: 50g zmielonych płatków żytnich (można zastąpić innymi jeśli nie mamy) 1 jajko ok. 60ml mleka 1 łyżeczka kakao naturalnego 1/...

2

18

PIERNIKOWE GOFRY ŻYTNIE Z KREMEM LIMONKOWYM Prz...

nnnx3
nnnx3 A czy te 50g płatków można zastąpić mąką żytnią razową?
***

0

11

***

___

0

52

___

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśniki ✔ jajko ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0% ✔ szczypta soli ✔ 2-3 łyżki mleka Składniki pozostałe ✔ u...

4

167

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśniki...

fit_girl54
fit_girl54 ile nalesnikow wychodzi z tej porcji?
ewelina0498
ewelina0498 Bardzo dobre
philautix
philautix pycha <3
Zobacz wszystkie komentarze (4)
mniam<333

2

128

mniam<333

Zayniikaaxx
Zayniikaaxx Uwielbiam, tylko zamiast fety mozarella! <3
Karolicik
Karolicik Pokaże swojemu facetowi niech robi mi obiadek;D
Nalesniki 2 jajka 1 Banan olej kokosowy I wybrane owoce Smacznego :d

0

5

Nalesniki 2 jajka 1 Banan olej kokosowy I wybra...

...

0

17

...

...

1

25

...

kseniaq
kseniaq Boże... Chcę... taka....
...

1

4

...

konto-usunięte
konto-usunięte jeśli ktoś chce kupić mam nowe rozmiar 37,5
...

0

10

...

...

0

48

...

...

43

239

...

Zobacz wszystkie komentarze (43)
...

0

11

...

♡♡♡

0

6

♡♡♡