• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

patka248

patka248
Moje tablice obserwuje 29 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Przepyszna zapiekanka dla fit osób oraz na redukcji. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :) Placki jogurtowe z truskawkami
kładniki, około 16 placków:

• 250 g jogurtu greckiego lub naturalnego
• 2 duże jajka
• 2 łyżki oleju roślinnego lub roztopionego masła
• 2 - 3 łyżki cukru
• 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• mała szczypta soli
• kilka truskawek



Dodatki: np. cukier puder, bita śmietana, syrop klonowy, posłodzona gęsta śmietana 12%



Przygotowanie:

W misce wymieszać lub zmiksować jogurt z jajkami i 2 łyżkami oleju, dodać cukier, mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia i solą. Wymieszać lub zmiksować do połączenia się składników w gładką i jednolitą masę.
Rozgrzać patelnię (np. naleśnikową lub inną z nieprzywierającą powłoką) i nakładać po 1 pełnej łyżce ciasta na jednego placka zachowując odstępy (placki urosną podczas smażenia, więc jednorazowo można smażyć ich 4 sztuki). Placki smażyć na niezbyt dużym ogniu, do czasu aż urosną i będą ładnie zrumienione (około 2,5 minuty).
Gdy placki podrosną (mniej więcej w drugiej połowie smażenia) włożyć w każdego placka po 2 grubsze plasterki truskawki.
Przewrócić placki na drugą stronę i smażyć do zrumienienia, przez około 2,5 minuty lub trochę krócej. Przed smażeniem następnej partii placków patelnię dobrze jest wyczyścić ręcznikiem papierowym lub gąbką.
Posypać cukrem pudrem. Można też podawać z bitą śmietaną, syropem klonowym. coraz bliżej święta .. moja świąteczna :))

Tablic
9
Zszywek
3
Ulubionych
566
Aktywność
»
Obserwowanych
54
Obserwuję
5
Obserwują
3

live

Obserwuj tablicę

Książki: przeczytan...

ZAKOCHUJĄC SIĘ W TWOIM DUCH... CYKL RYWALKI

Dla trzydzies... PRESENT PERFECT

Amanda Kel... BLACK ICE
Nie daj się zwieś... COŚ DO OCALENIA
Kelsey Summ... COLLIDE
Zaraz po ukończeniu... PIEŚŃ DAWIDA
Czasem najważn... MAKINIG FACES
W małym, cich... GWIADKA Z NIEBA I JESZCZE W...
Obserwuj tablicę

Złote myśli

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

kartki zdrapki

eko winietki - ślub, wesele eko zawieszki - ślub, wesele eko zawieszki - ślub, wesele kartka zdrapka - zaskocz uk... kartka zdrapka - zaskocz uk... kartka zdrapka - zaskocz uk... kartka zdrapka - zaskocz uk... kartka zdrapka - zaskocz uk... kartka zdrapka - zaskocz uk...
Obserwuj tablicę

Moje PROJEKTY

na WALENTYNKI :) butelki na Ślub z okazji Ślubu opakowanie na prezent opakowanie na prezent Komiksownik Mikołaja :) Album z okazji 18 urodzin box z okazji 8 urodzin Miko... kartka dla seniora - hand m...
Obserwuj tablicę

Motywacja

X-Turbo Spalanie - Ekstrema... Ewa Chodakowska - Turbo spa... przysiady ... Tabata Workouts w/ TabataSo... 20 minutowy trening na seks... GORĄCA ROZGRZEWKA PRZED TRE... Trening Kardio KickBoxing -... Cardio Abs - Trening Tabata...
Obserwuj tablicę

Don Bosco

Bosco  skończył roczek! Bosco 11 miesięcy Bosco_bullterrier Mój Bosco
Niecały miesiąc różnicy Mój Bosco skończył 4 miesiące
Obserwuj tablicę

Wystrój wnętrz

Obserwuj tablicę

Moda

Obserwuj tablicę

moje podróże

Asos, Kefalonia, Grecja Skiathos Grecja Santorini ❤❤❤ uroczo Paryż ❤ tak strasznie chcia... Grecja, Zkynthos jeszcze ni...
Obserwuj tablicę

Bluzy dla par zakoc...

SNAPBACKI KING i QUEEN - cz... Bluza damska BEAUTY sklep W... Bluzy BEAUTY and BEAST skle... Bluza BEAST bestia sklep WY... Koszulki dla dwojga - bluzk... SNAPBACK KING i QUEEN ♥ dla... Bluzy dla zakochanych - blu... Bluzy MRS i MR dla par zako... bluzy KING 01 i QUEEN 01 sk...
Obserwuj tablicę

Trzy Metry Nad Nieb...

ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy... ZOBACZ 3 CZĘŚĆ FILMU - trzy...
Obserwuj tablicę

Motywacja

xxx co bezpiecznie jeść :-) .<3 ... mrożone banany mrożone trus... Pączki pieczone w piekarniku 1 banan, 10 truskawek lub 2... 2 duże banany + 1 filiżanka...
Obserwuj tablicę

Moje pazurki-wszyst...

czarny mat i złoty  efekt holo bordowo-złote beżowo-czarne
Obserwuj tablicę

moje

Przyprawy ... ... ... Pisanki kolorowe bez użycia... Jakich mi witamin brakuje ? ... ... Lekki mus czekoladowy.
Obserwuj tablicę

Aranżacje

... #salon #swiece Rewelacja :O ... *** ... ---- ... jest klimat
Obserwuj tablicę

Treningi

Yoga na plecy... 20-Minute STRONG by Zumba® ... Działamy dalej ;) Gorąco polecam! Zwłaszcza t... Trening nóg, pośladków i br... Butt Workout for a Nice Sha... *_* Odchudzający Turbo Trening ... od dziś mój ulubiony !! <3
Obserwuj tablicę

Ulubione

Okładka Ulubione 2 lata wstecz..
Obserwuj tablicę

sprzedaż

Obserwuj tablicę

selfie

Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »