patkah12

Cały czas się odchudzam i ćwiczę, ale kocham pączki <3
patkah12
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Częstochowa
Moje włosy! <3 obiecane, wstawione. Moje włoski, zdjęcie sprzed jakichś 4 miesięcy, teraz są bardziej błyszczące i puszyste 9 odżywka z jedwabiem Gliss Kur) i dłuższe ;3 Jestem na 4 dniu, do tego biegam około 1,5-2 km dziennie i piję dużo wody, ograniczam słodycze. Jem zdrowiej. I już widać efekty, podzielę się niebawem. Polecam.!!

Tablic
3 Zszywek
3 Ulubionych
6 Aktywność
» Obserwowanych
88 Obserwuję
4 Obserwują
4

LithienV
Kępno Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

6 Lat/realny/tak troche o mnie/polecam;) Zapiekanka ziemniaczana Składniki: 1,5 kg ziemniaków 1 średniej wielkości cebula 20-25 dag kiełbasy, wędliny lub boczku – polecam mocno wędzone 10-15 dag żółtego sera 1,5 łyżeczki soli 0,5 łyżeczki pieprzu 1 łyżka stołowa papryki mielonej słodkiej lub przyprawy do gyrosa Ziemniaki obrać, ugotować i odcedzić. Cebulę oraz kiełbasę lub boczek pokroić w kostkę. Ser zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Rozetrzeć ziemniaki ubijakiem lub widelcem. Przyprawić. Dodać pokrojoną surową cebulę, kiełbasę lub boczek i większą część startego sera. Wymieszać. Przełożyć całość do naczynia żaroodpornego*. Wyrównać, posypać wierzch pozostałym startym serem. Piec w tempertaurze 200 st. C przez około 20 minut, do zarumienienia się wierzchu zapiekanki. Smacznego! :) Moje 21 kg! Zapraszam na bloga o mojej metamorfozie! Powoli do przodu (y) Aktywnego dnia wszystkim ;)
Manczi
Siedlce Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Jak myślicie, mając płaski brzuch ile czasu potrzebuje, aby przekształcić go w taki? Hej ;) mam pytanko. Jak myślicie czy schudnę TYLKO biegając i ograniczając słodycze itp.? :) Mam na myśli bieganie tak około godzinki dziennie 5-6 razy w tygodniu ;) po jakim czasie będzie można zauważyć efekty? ;) Walczymy:D co byście powiedziały? ;D
observatorka
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

wiecie gdzie znaleźć taką sukienke stacjonarnie albo online? :P
DevliGirl_69
Głogów Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Gdziem mogę takie kupić ? Pomóżcie bo szukam na Halloween :)))) Wie może któraś gdzie mogę takie zamówić ? Szukam ich i nie mogę nigdzie znaleźć rozmiaru 38 :< Błagam pomóżcie ! :D oooh. *-* ^.^