patkaxdxd

patkaxdxd
Moje tablice obserwuje 89 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Miesięczna metamorfoza pewnej dziewczyny .. nie jedzcie za dużo pączków .. pozdrawiam :) Krem jogurtowy do tortu który jest bardzo prosty ..
Składniki:
400ml jogurtu owocowego np. truskawkowego
galaretka owocowa np. truskawkowa
1 łyżeczka żelatyny
 
Wykonanie:
Galaretkę i zmieszaną z nią łyżeczkę żelatyny rozpuszczam w 100ml wrzątku, zostawiłam do ostudzenia.
Zimny jogurt ubijam mikserem w wysokim pojemniku aż zrobił się bardziej puszysty. Dodaję ostudzoną galaretkę i jeszcze chwilę ubijałam.
Jeśli jogurt widocznie gęstnieje przekładam nim biszkopt od razu, jeśli nie odstawiłam na chwilę do lodówki, do schłodzenia. pewnie niejednokrotnie widziałyście to zdjęcie :P ja również ale za każdym razem gdy je widzę wpadam w złość na sb że nie ćwicze wystarczająco mocno i w podziw dla tej dziewczyny :) niektórzy uważają że to 2 inne osoby . możliwe . ale jeśli jedna to całkowicie zazdroszcze takiego efektu :) oto przemiana adminki na pewnej stronie która chciała sie podzielić efektami publicznie :)

7

2

Miesięczna metamorfoza pewnej dziewczyny .. nie...

Antries
Antries ja też zaczęłam ćwiczyć Ewę to jest moje podejście 3 na początku byłam sceptycznie nastawiona moż...
tas_or_ek
tas_or_ek Ja też na początku nie dawałam rady z Ewą. Poćwiczyłam troszkę z MelB i teraz jest mi o wiele łat...

4

3

niektórzy uważają że to 2 inne osoby . możliwe ...

Mycha
Mycha Teraz jestem tym lewym zdjęciem, a w wakacje zamierzam być już tym prawym ^^

24

26

oto przemiana adminki na pewnej stronie która c...

buziaczek93
buziaczek93 tez tak chce ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Jakby miała 2 guzy na brzuchu.
nelkaaaaaa
nelkaaaaaa zazdroszczę dzisiaj cwiczę ;))))

4

10

Czy od skakania nogi są szczuplejsze i maleją p...

tysia1998
tysia1998 skakanka to trening cardio, więc spalasz z całego ciała.
kruszynkaaa16
kruszynkaaa16 Stanik sportowy i powinno być ok :)
emileczkaa
emileczkaa nogi się pięknie rzezbia :) a jak skakasz to całe ciałko pracuje więc też tracisz wagę ..

2

2

nowe motto życiowe :)

Marysiae95
Marysiae95 zawsze sie tą zasadą kieruje ;p
carolinka17
carolinka17 A propo kolacji jutro niestety musze zjeść w całości gdyz wychodzimy razem z moim narzeczonym do ...

4

45

podobno pomaga ! ;D

mi0p3
mi0p3 znalazłam takie ćwiczenia gdzie 30 dnia miałam zrobić 250 przysiadów. Po 21 dniu ( 180 przysiadów...
kizi88
kizi88 Dziewuszki ja do codziennych cwiczen dolaczam to: www.youtube.com/watch?v=YlPYj7dwNmo#aid=...

3

3

ćwiczenia na nogii.:)

dags
dags to są ćwiczenia na talię:)
patkaxdxd
patkaxdxd sorry mała pomyłka.