34
5
5
BOTTOM/\WORKOUT/\EFFECT
zdeterminowana to sie nazywa progres:)
Kaja616 Efekt super! Ja osobiście obawiam się jednak nadmiernego rozbudowania ud, chciałabym tego uniknąć...
traveller Chciałabym osiągnąć coś w tyn rodzaju
33
17
2
Moja metamorfoza
inspiracje_kolacje świetny efekt.
pikassso5112 ile czasu Ci to zajęło? :) gratuluję :) super wyglądasz :3
72
22
10
obecna figura ❤️
fulloflife ŚWIETNIE! Na prawdę gratuluję i życzę powodzenia! :)
neyfitt podasz swoje obwody? udo, talia, i tak dalej? :) wyglądasz pięknie
108
5
1
Pomóżcie! potrzebuje motywacji
453
6
3
...
nunkaaa1010 kupiłam płytę shape zumba, wczoraj ćwiczyłam i naprawdę polecam! jeszcze nigdy nie chciało mi się...
jess6 ćwicze i karmie piersią,kilogramy lecą,ciało się zmienia.
Nikuu Kocham ćwiczyć!! <3
128
119
38
Osoby zainteresowane tematem proszone są o prze...
BellaRose Nie czytałam regulaminu więc nie będę się na ten temat wypowiadać ale mam pytanie : Piszesz że ni...
BellaRose A i od razu napiszę o co chodzi . Wiem że jest nielegalne pobieranie plików pdf książek innego au...
bisiaczek1512 Pomijając kłótnię pod innym postem. Dziecinna gównoburza, w sumie o nic. To tuu masz rację ! Pop...
51
21
10
Body workout
mountaindewwww ideał!
aiwlys65 właśnie, jakie treningi ? ;) zdradź odrobinę ;)
Lovefit1 Przeważnie jest to trening funkcjonalny, ale staram się korzystać z każdej aktywności fizycznej ;)
19
11
4
Natalia Gacka ,jakie macie zdanie na temat ćwic...
Przecinek ja od tygodnia ćwiczę z nią brzuch i powiem Ci, że już robi się twardszy, a to dopiero tydzień :)
Fithealthylife Nie ćwiczyłam z nią, więc się nie wypowiem :)
16
6
3
co sądzicie?
paulincia323 super, nie mogę się napatrzeć ;) siłownia, czy ćwiczenia w domu?
xpaatrycjaax @paulincia323 zaczynałam w domu ale obecnie od pol roku moze troszkę dłużej cwicze na siłowni na ...
paula_pola ślicznie! :)
18
10
2
Mój cel: * umięśniony brzuch * jędrna pupa * zg...
11
4
0
po treningu. ciśniemy dalej!!! :)
Kicek126 super pupa!;)
konto-usunięte super figura! :O :) masz instagrama?
32
8
2
Wytrwale dążąc do celu
rockess jakieee nogiiii! jak to zrobiłaś? :D
czarna4833 nogi to już chyba głownie geny :(
wera1227 świetne nogi dziewczyno ! :)
21
22
2
moje brzuszysko^^ powolutku dążę do mojego wyma...
Natius O jak tu pięknie :D...to mi sie podoba!
