35
7
5
Witajcie dziewczynki :) Mianowicie dzisiaj rozm...
meliana4 Poczytaj o typach figury: mezomofricznej, endomorficznej i ektomorficznej i będziesz wiedziała ws...
konto-usunięte bzdura. w jakichś 15% to tkanka kostna, mięśniowa i tłuszczowa to reszta i to od ciebie zależy ja...
nesqquiik Mozna oszukac swoje geny ! :D Mozesz wygladac szczuplo, wystarczy cwiczyc i dobrze sie odzywiac. ...
19
7
5
czy to zle jak chodzę 6 razy w tyg na siłownie ...
TheNikooosia1 ja codziennie chodzę na basen i przepływam z 4 km dziennie nie jest źle
7
3
1
Zaóważyliscie ze Polska jest strasznie nietoler...
futro nie
SkinnyCassie Myślę, że tak. Chociażby jeżeli ubierasz się 'normalnie' to ok ale jeśli unierasz się j...
7
5
2
Hejka, jak myślicie czy blondynką pasują ciemne...
konto-usunięte ja jestem blondynka i mam ciemne brwi ale cienkie...przez swoj ciemny kolor grube wygladalyby smi...
konto-usunięte Ale to naprawdę wszystko zależy od urody.:)Na pewno też dużo daje gęstość brwi.:)
sara1272 ja jestem bardzo jasną blondynką u mnie wchodzą w gre tylko jasno brązowe brwi , w ciemnych wygl...
6
5
3
Jakie znacie najlepsze cwiczenia na SPALANIE TA...
didaska I pamiętaj,że spalanie tłuszczu po x minutach to mit :) Tłuszcz spala się już od początku trening...
26
6
4
jak osiągnąć takie nogi jak na zdj? Żeby najpie...
PaatkaS ja gakie nogi mam :) gorzej z brzuchem .... :/
niepoddamsie ja polecam ćwiczenia kardio od BeFit, od ewy chodakowskiej brazylijskie pośladki, jazda na roklac...
konto-usunięte dupę ma niezłą xD
9
5
3
Help!! Od pewnego czasu (około miesiac) chodzę ...
7
2
7
ćwiczył ktoś? jakie efekty? warto to cwiczyc?
zxmagda wszystko warto ćwiczyć, każda forma ruchu jest dobra, a co do tego filmiku to ćwiczenia dość fajn...
PositivelyCrazy są w moich ulubionych!;) a efekty są napewno
15
2
5
POMOCY! No wiec, ja mam tak zwany "slomian...
vixen89 To może zumba? Albo jakieś inne zajęcia w grupie? Ćwiczenia w grupie bardzo motywują. Ćwiczę to c...
DominikaSquatsAllDay Ten trening jest intensywny i szybko się nie nudzi ;)
centrumsportowca.pl/centrum-trening...
58
6
24
ale długie *.*
keepstyle miałam takie tylko ścięłam do ramion, ale odrosły na taką właśnie długość :D
Charife długie to długie, każdy może zapuścić, ale jakie zdrowe i zadbane!
extinctereee idealne!!
