popsuta

popsuta
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Osobiście uwielbiam je robić bo widać po nich efekty i nie są bardzo męczące ;) Jak kupie skakankę :D Orzeźwiający napój miętowy Produkty: 1 pęczek świeżej mięty sok z 1 cytryny 2 łyżki miodu 1 l wody kostki lodu Przygotowanie: Umyte listki mięty zalewamy wrzątkiem i odstawiamy pod przykryciem na 15 minut. Następnie napar cedzimy przez sito, dodajemy miód i sok z jednej cytryny. Wszystko mieszamy i wstawiamy do lodówki aby napój schłodzić. Podawać z kawałkami cytryny i kostkami lodu. Pięknie wykonany pomysłowy prezent na ślub ;) ***

15

66

Osobiście uwielbiam je robić bo widać po nich e...

polita123
polita123 te ćwiczenia są mega zaczęłam dopiero co prawda... jestem po 2 dniu a pośladki palą nieziemsko
polita123
polita123 He he... 7 dzień i ciężko się robi... tylek się robi bo "pali" najbardziej wieczorem :-)
polita123
polita123 ale trzymajcie kciuki... obym dała radę... któraś robiła di końca?

21

67

Jak kupie skakankę :D

Mysza0456
Mysza0456 I poprawia kondycje !
hanky0panky
hanky0panky Tydzień temu skończyłam taki trening. Jestem bardzo rozczarowana... Chciałam wysmuklić łydki, bo ...

4

202

Orzeźwiający napój miętowy Produkty: 1 pęczek ś...

ollifffka
ollifffka mniammmmm
Katarynka153
miolkita
miolkita mięta jako jedno z nielicznych ziół zaparza się w zimnej lodowatej wodzie

13

216

Pięknie wykonany pomysłowy prezent na ślub ;)

Marbellka
Marbellka Najbardziej podoba mi sie NA RIZMNOZENIE xD ostatnio ktos robil podobne ale beznadziejne. Na slub...

0

4

...

11

109

hahah :D

AbsolutelyMolly
AbsolutelyMolly typowe. gest i mina laski bezcenna;)
anusiek20
anusiek20 Nom i ma dziewczyna rację ;D
Madzik19121999
Madzik19121999 Padłam :D :D

3

51

;D.

Myszkaaaaa
Myszkaaaaa Haha :D
_Malinkaa_
_Malinkaa_ ojj jakie slodkie ;** C:
Katarynka153
Katarynka153 ha ha ha

5

32

ktoś próbował? Czy daje to duże efekty?

AbiiGabii
AbiiGabii dzięki za odpowiedzi, zabieram się do ćwiczeń :)
monii00
monii00 tylko pamiętaj o rozgrzewce ( osobiście robię GORĄCA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM - HOT BODY WARM-...
aleksisih3
aleksisih3 podjęłam się tego wyzwania,bylo ciezko,ale przez 30 dni robiłam cwiczenia zgodnie z tym rozpisem....

0

15

...

1

18

...

locust
locust chcialabym takiego kociaka :)

7

25

nowofundland

martini0803
martini0803 to jest chow chow ;p
konnica
konnica przecudowne psy z cudnym serduchem

4

214

nie wolno Ci się poddawać...

magdolina99
magdolina99 domyślam sie ze tu chodzi o pokonywanie samych siebie i swoich lęków
Igraszka14
Igraszka14 To są bardzo mądre słowa, każdy powinien to zapamiętać. Ja długo byłam sentymentalną osobą. Mówi ...

2

13

chce takie

Kotojkee
Kotojkee Identyczne widziałam w H&M
Hona0627
Hona0627 GDZIE KUPIE TAKIE ?

3

13

:* ciekawe

Zosia124
Zosia124 Śliczny
tika26
tika26 gdzie takie dostane:-) ?!?
tika26
tika26 gdzie takie dostane:-) ?!?