Obserwujący użytkownika porcupine na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 1331 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
9 Zszywek
828 Ulubionych
725 Aktywność
» Obserwowanych
198 Obserwuję
1 Obserwują
129

Obserwuj

Zszywek: 875 · Obserwują ją: 866

Ostatnio dodane:

pestki białe arbuza

torte

spalone kalorie w sportach

iya dmitrieva

Chojnice Obserwuj

Zszywek: 636 · Obserwują ją: 2118

Ostatnio dodane:

Tani pomysł na ozdoby na choinkę

Dekoracja świąteczna w domu dwupoziomowym

Bałwanki z kapsli

FIT PRALINKI? Potrzebujecie...

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling )
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube

Ucz się szycia razem ze mną <3
Więcej na kanale sopsifashion YouTube

Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube

Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.

tuitam Obserwuj

Zszywek: 626 · Obserwują ją: 867

Ostatnio dodane:

Przepiękna

słodki prezent na osiemnastkę :) facebook: perfekcyjna kartka

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Lawendowa obrączka

Pomysł na małą kuchnię

Mała czarna

#jeans_jacket

Obserwuj

Zszywek: 900 · Obserwują ją: 552

Ostatnio dodane:

Cudowne *** Podoba wam się taki kształt ??^^

włosy *.*

Grójec Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 1138

Ostatnio dodane:

Brąz i czerń.

Nowy posty po dłuuuugim czasie zawitał na mojego bloga.
KLIK w LINK.

lekki powiew wiosny

Sweterek z alpaki i jeansy z łatkami.

Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

Pomocy! Wiecie gdzie można kupić takie buty?

O takiej osobie nie da sie zapomniec :(

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

pomysł na udekorowanie sali lekcyjnej

rękawiczki

Japonia wiśniowy park

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

Mój plan treningowy od tego poniedziałku do końca miesiąca i poźniej czas na zdj nie poddawajcie się dziewczynki! :*

walczymy dalej ! :)

Miłego dnia wszystkim ! :*
#fitness #fit #zdrowe #jedzenie #motivation #workout

... Co polecacie na takie nogi ? :(

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

mraśna :3

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

moje dzisiejsze letnie śniadanko :) Ananas, brzoskwinia, malinki. :*

A na II śniadanie truskawki i arbuz...

szarlotka w szklance... PYSZNA!

Zaczynamy ćwiczyć na zewnątrz... Robi się coraz cieplej. :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 3181 · Obserwują ją: 1642

Ostatnio dodane:

````

ładniutki ;)

suknia ślubna

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi

Obserwuj

Zszywek: 166 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

:))

Dom Mody Ślubnej Isabel

Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 70

Ostatnio dodane:

BÓG nie UMARŁ- premiera kinowa 18 maja 2018

Ostatnie życzenie o. Jana Góry. kliknij w zdjęcie żeby przeczytać.

Skromna suknia ślubna

... Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 1817

Ostatnio dodane:

Do sprzedania przepiękna suknia ślubna koronkowa. Więcej informacji po kliknieciu w zdjęcie ;)

Wędkowanie , ryba na święta .

Gigantyczny bazaltowy kanion w Islandii

Serce z plastrów brzozy. ociepli każde wnętrze. Zapraszam na pieknerzeczy.com.pl

Poznań Obserwuj

Zszywek: 996 · Obserwują ją: 2297

Ostatnio dodane:

Wieluń Obserwuj

Zszywek: 140 · Obserwują ją: 825

Ostatnio dodane:

Jedno serduszko= jeden dzień bez słodyczy! proszę pomóżcie bo zupełnie straciłam motywację :(

zdecydowanie przepiękne

uwielbiam to połączenie❗

coś cudownego❗

xxx Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 293

Ostatnio dodane:

Witam, co polecacie?

Hej :D Macie jakieś fajne pomysły na prezent na 18-ste urodziny?? Podawajcie w komentarzach :)

Jakiś film na wieczór? :D Co polecacie?

Mac KOLOR <3

Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

świecznik

świecznik z pomarańczy

#choinka

candy canes

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Spodenki <3

Obserwuj

Zszywek: 1605 · Obserwują ją: 2953

Ostatnio dodane:

Pomysłowe ;)

ramones

Karnawałowe kokardki

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

czestochowa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 181

Ostatnio dodane:

#nails

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami
Z sosem pomidorowym i serem.

Składniki
2 porcje

4 naleśniki

Farsz

1 pojedynczy filet z kurczaka
1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej
1 czerwona papryka
250 g cukinii
150 g bakłażana (opcjonalnie)
1/2 papryczki chili (lub do smaku)
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżka oregano
2 łyżki sosu sojowego

Sos

1/2 ząbka czosnku
kawałeczek papryczki chili
400 ml puszka pomidorów
przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz

Oraz

ok. 120 g tartego sera
świeża kolendra lub bazylia

Przygotowanie

Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli).
Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu.
Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu.
Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia.

Propozycja podania

świeża kolendra lub bazylia
śmietana

Wskazówki

Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli.

Czy wie ktoś jak sie nazywa ta ozdoba do włosów i gdzie moge takie coś znaleźć ?

Dziewczyny, co myślicie o tej sukni ??

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 1786 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

stylowo

pół szklanki mleka ,
3/4 margaryny ,
1,5 szklanki cukru , paczuszka cukru wanilinowego ,
2 łyżki kakao,
paczka mleka w proszku .
Do garnka wrzucam wszystko oprócz mleka w proszku i daję to na piec na mały ogień , jak już się rozpuści i zacznie gotować to zdejmuję z palnika i wsypuje mleko w proszku, ale nie całe na raz , bo to trzeba od razu mieszać i to dość energicznie :) żeby nie było grudek i wyszła z tego jednolita masa.
Można do tego dawać rodzynki , wafle , kruszone herbatniki , wedle życzenia

#łazienka

Wisła Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

.:D

Origami! Piękne kwiaty

Kokardka

Gwiazdki *_*

Dzierzoniow Obserwuj

Zszywek: 1304 · Obserwują ją: 842

Ostatnio dodane:

Roladki z Tortilli na Zimno z Łososiem Wędzonym i Awokado - przepis po kliknięciu w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

ah te bomberki

najlepsza

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 114

Jastrzębia Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Laminowanie włosów - cała prawda i jak to zrobić. Potrzebujemy: * 1/4 szkl gorącej wody, * łyżka żelatyny, * pół łyżki odżywki do włosów lub maski Żelatynę dokładnie rozpuszczamy w gorącej wodzie. Zostawiamy by ostygło i idziemy myć włosy. Wracamy do żelatyny - dodajemy odżywkę/maskę i opcjonalnie można dodać kilka kropel oliwy z oliwek/oliwki babydream/hipp. Mieszamy na gładką masę i nakładamy równomiernie na całe włosy. Na włosy nakładamy foliowy czepek, a potem ręcznik i zostawiamy w takim ciepełku na 45 minut. Nie więcej. Po tym czasie płuczemy włosy chłodną wodą. Żelatyna wnika we włosy i uzupełnia braki w strukturze. A chłodna woda sprawia, że łuski włosa są domknięte. Co zauważyłam po laminowaniu? Włosy były niesamowicie miękkie, gładkie, jednocześnie grube i "mięsiste", błyszczące, sypkie, bardziej elastyczne, nie ma mowy o puszeniu, chociaż wiem, że brzmi to jak bajka na dobranoc. To kolejny zabieg, który moje włosy uwielbiają. Myślę, że warto spróbować na własnych włosach. Efekt utrzymuje się przeciętnie do 5 myć dlatego lepiej nie robić go częściej niż raz na 2 tygodnie. Pamiętajcie jednak, że nie należy go powtarzać zbyt często, bo możecie przeproteinować włosy (wtedy będą sianowate). Za laminowanie w salonie fryzjerskim zapłacicie ok. 500zł za zabieg, a koszt domowego laminowania to max 5zł. * Może efekt nie wygląda dokładnie tak jak na zdjęciu, bo to kwestia stylizacji, ale przy dotykaniu włosów na pewno będzie odczuwalna różnica. :)

śliczne

Ja już dziś ćwiczyłam a wy? :D

o mamuniu ile pracy w takie mięśnie musiała włożyć. Od dzisiaj zaczynam coś robić. Kto jest ze mną ?

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Katowice Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 44

Kraków Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Świetna..marzenie

Cardio Workout: How to Lose Weight

Deserek

Radom Obserwuj

Zszywek: 585 · Obserwują ją: 2324

Ostatnio dodane:

ZUPA KREM Z BROKUŁÓW I ZIELONEGO GROSZKU – 83KCAL Szybka, pożywna i niskokaloryczna zupa, która nie zabije Twojej diety. Żywo zielony posiłek powinien Cię rozgrzać i poprawić nastrój w coraz krótsze jesienne dni. Zobacz przepis na naszym blogu FitPlanner ! :) A może chcesz spalić zbędne kalorie i szukasz zajęć sportowych w swojej okolicy? Skorzystaj z wyszukiwarki zajęć i klubów sportowych FitPlanner.pl ;)

. . . .

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpinakowe przygotujecie w zaledwie kilka chwil! Przygotujcie: - 100 g szpinaku, - łyżkę posiekanej, świeżej pietruszki, - szklankę mleka, - 120 g mąki ryżowej, - 2 jajka, - sól i pieprz czarny do smaku, - szczypta chilli, - olej kokosowy do smażenia. Składniki na dip: - ząbek czosnku, - jogurt naturalny, - sól i pieprz ziołowy do smaku. Szpinak i liście pietruszki kroimy na małe części lub miksujemy blenderem. Mleko mieszamy z mąką, jajkami, przyprawiamy solą i dodajemy szpinak. Ciasto odstawiamy na 20-25 minut. Następnie rozgrzewamy patelnię i formujemy na niej placuszki. Przygotowujemy dip: czosnek przeciskamy przez praskę i łączymy go z jogurtem oraz przyprawami.

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

dziś na obiad sałatka i serek wiejski :3

obiad: ryż z fasolką i jogurtem naturalnym mmm...

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Katowice Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 100

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 76

kielce Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 513

Ostatnio dodane:

***poszukuje ma ktos?

Cudeńka gdzie je dostane ?

na sprzedaz chetni pisac tanio sprzedam

co to za kolor?

Obserwuj

Zszywek: 540 · Obserwują ją: 126

Ostatnio dodane:

Ellie Goulding - Love Me Like You Do (Official Video)

Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

babeczka

Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Serowe ślimaczki

<33

pychota ♥

piękne długie włosy

Obserwuj

Zszywek: 10087 · Obserwują ją: 5588

Ostatnio dodane:

przyrząd do robienia nitek warzywnych do spagetti

Sałatka z szynką Schwarzwaldzką, grillowaną cukinią, kukurydzą, jajkiem i awokado. Samo zdrowie!