• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

pqulina

pqulina
Moje tablice obserwuje 132 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Znowu powolutku do przodu. Mam nadzieję, że wraz z rozpoczęciem wakacji, moje ciało będzie wyglądać tak jak sobie tego wymarzyłam. I kolejne zdjęcie brzucha... a dlaczego? Bo znowu walczę. Niestety przyszedł taki moment w moim życiu, że pogubiłam się i zaczęłam zatapiać smutki w słodyczach. Przytyło mi się w brzuchu(boczki) i biodrach. Kiedy zauważyłam te dodatkowe centymetry, popadłam w szał i znowu przyszły myśli "Musisz jeść mniej i ćwiczyć więcej!". Kiedy moja mama to zauważyła, z jej opowieści moje myślenie diametralnie się zmieniło i zaczęłam czystą karte. Do tej pory trzymam się diety i ćwicze regularnie. Dziewczyny, nie poddawajcie się, nawet jeśli upadniecie, to podnieście się z zdwojoną siłą! :) Moje kochane! Długo już walczę(3 miesiące) o wymarzoną dla mnie sylwetkę i ciągle idę do przodu. Jak każdy, mam gorsze dni, ale kiedy patrzę w lustro to wiem, że jeszcze dużo pracy przed mną, bo jeśli cieszą mnie drobne zmiany, to co dopiero będzie kiedy będą ogromne?! Te 3 miesiące spowodowały, że znowu wracam do mojej sylwetki sprzed nadmiernego objadania się :/ ten brzuch nie jest spełnieniem marzeń, ale w porównaniu z tym, który był zalany dużą ilością tłuszczu, to ten jest cudowny 2 miesiące za mną!
Redukcja dalej trwa i więcej ćwiczeń przede mną, bo trochę je zaniedbałam ;) Cześć laski! Chce wam przedstawić moje miesięczne zmagania z zbędnymi kilogramami. Zdjęcia może nie najlepsze :/ ale ja po sobie coś tam widzę, może nie jest to szczyt moich marzeń, bo trochę boczków jeszcze zostało + te biodra i uda, ale może lekką różnice da się zauważyć ;) Trzymajcie kciuki za mnie, bo nie przestaje, a i wam życzę powodzenia! :)

Tablic
6
Zszywek
5
Ulubionych
469
Aktywność
»
Obserwowanych
106
Obserwuję
11
Obserwują
17

Florystyka

Obserwuj tablicę

Dieta bezglutenowa

#ciasto #bezglutenowe #słod...
Obserwuj tablicę

Mój styl

wianek .. mój wianek... Mój ogród... Mój ogród .. Moja  sypialnia Wielkanoc  kuchnia ...... choinka choinka..
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Organizacja

Obserwuj tablicę

Mój styl

Obserwuj tablicę

Moda

Obserwuj tablicę

Make up

Obserwuj tablicę

Jedzonko

Taki tort zrobiłam mojej co...
Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

Cytaty

Obserwuj tablicę

Bullet journal

Obserwuj tablicę

Autumn

idealne na jesienne wieczory nowy york jesień jesiennie ... ... ideał *** ...
Obserwuj tablicę

uroda

czekoladka rose gold- cudo!... skromne zakupy z promocji w... ulubiona 3 w makijazu twarz... pare nowości kosmetycznych :) wy tez tak ja uwielbiacie r... ulubieńcy kosmetyczni wakac... skorzystaliscie z promocji ... nowe nudziaki z golden rose... Z racji tego ze stan moich ...
Obserwuj tablicę

różne

;)) haha ;D
Obserwuj tablicę

przepisy

Pyszne ciasto z truskawkami... Prosty sernik na zimno z tr... Cytrusowe kostki z niespodz... ...
Obserwuj tablicę

motywacja

dziewczyny walczcie o swoje... pozdrawiam dzis z cheat day... Dzis moj 80 dzien odchudzan... hej kochane, dzis pomimo wi... jakby ktos byl ciekawy co m... Wszyscy mowia ze najgorsze ... takiego porownania jeszcze ... ja lece na trening, mimo ze... zdjecie z dzis i sprzed 2 m...
Obserwuj tablicę

cytaty

taka roznica :)) dzis tak troche smutno ;) ... ...
Obserwuj tablicę

<33

;00
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »