princesskaa

princesskaa
Moje tablice obserwuje 406 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Paryż
Mrożony jogurt owocowy <3 Składniki: 1. Ulubione owoce, np.: maliny, truskawki, banan, jagody. 2. Jogurt naturalny. 3. Można dodać według własnego uznania, np.: cynamon, wanilię, miętę, wiórki gorzkiej czekolady. Wykonanie: 1. Owoce miksujemy w blenderze razem z jogurtem naturalnym. 2. Dodajemy resztę składników, które wybraliśmy. 3. Przygotowaną masę wkładamy do zamrażalnika (jeżeli macie foremki do lodów, możecie ich użyć). 4. Po około 30–60 minutach mrożony jogurt owocowy jest już gotowy. Smacznego! ;) Deser marchewkowa pianka Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;) ciasto marchewkowe fit Placek owsiany fit

Pomysł podpatrzony w jednej z publikacji o fitnessie, zmodyfikowany wg moich preferencji. Wyszedł pyszny i syty placek. Lekki i dodający energii - doskonały przed wysiłkiem lub wartościowe śniadanie. Polecam.

SKŁADNIKI:
80 g płatków owsianych
20 g pestek słonecznika (lub rodzynek, żurawiny itp.)
1 łyżka syropu z agawy (lub miodu)
2 jajka
2 łyżki jogurtu naturalnego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki cynamonu

Płatki wymieszać ze słonecznikiem i syropem z agawy. Odstawić na kilka minut.
Jajka ubić, dodać jogurt i proszek do pieczenia. Wszystkie składniki razem wymieszać
Patelnie teflonową mocno rozgrzać. Wylać ciasto i usmażyć jako jeden, duży placek z obu stron(ja smażyłam bez dodatku tłuszczu).
Placek posypać cukrem brzozowym lub słodzikiem, świetnie smakuje posmarowany powidłami :) Trening na ładny biust
Ten trening skupia się na mięśniach, które podtrzymują biust. Żadne ćwiczenia nie spowodują, że piersi staną się większe, jednak można zadbać o to, aby były jędrne i uniesione :)

17

571

Czekoladowa lasagne! mniam. Przepis po kliknięc...

misti102
misti102 dzieki, Juleczqa:) wracam wiec z nart za kilka dni i takze sprobuje je zrobic
dejzi216
dejzi216 Wygląda świetnie :)

32

478

ćwiczenia na brzuszek :)

kamciaam
kamciaam te ćwiczenia przekażę chłopakowi ^^
karola_g
karola_g dziś zaczynam!

36

824

szybko, smacznie i zdrowo

mona327
mona327 O matko jaki fajny pomysł dzięki
turkuslalala
turkuslalala całe jajka?

6

173

Ciasto marchewkowe z kremem i polewą marchewkow...

droblin
droblin wszyscy pisza ze ladne a czy dobre,,,,
adeiro
adeiro uwielbiam ciasto marchewkowe !
slit
slit ta marcheweczka jest słodka

3

206

ciasto z niespodzianką Składniki na formę 25x30...

konto-usunięte
konto-usunięte super przepis:) dzieluje bardzo juz wiem co przygotuje na najblizszy weekend.
TotallyFinn
TotallyFinn Zrobiłam na imprezę i moi przyjaciele byli zachwyceni :)
olxxx
olxxx bardzo proste ciasto! szybko sie robi :)

19

381

Pomysł na świąteczną, jadalną dekorację stołu ;)

IWillNeverLetYouDown
IWillNeverLetYouDown robiłam kiedyś takie, super wyszły
asia8531
asia8531 to w czarnej tubce to barwnik spożywczy. świetne są
magiccoaching
magiccoaching Magia świat a stres? czyli jak zarządzać czasem bez obaw o nerwy zapraszam do siebie na bloga htt...

43

423

Ciasto ze szpinakiem ! - Szpinaku nie czuć w c...

aniar83
aniar83 co w zamian za figę ? czym mogłabym równie efektownie udekorować ciasto, może macie jakieś pomysły

29

432

choinki

aga3misia
aga3misia świetny pomysł!Dzięki:)
nataliasim
nataliasim to masa jak do ciepłych lodów robiłam ;)