qscesz

qscesz
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kasia Kępka z Vivy i jej przemiana :) Podoba się Wam? :) poradzcie mi, czy racjonalne, zdrowe odzywianie w polaczeniu z codziennym bieganiem (o ile pogoda i kondycja pomoze) wystarczy zeby zrzucic tluszczyk z brzucha i ud? czy moze powinnam oprocz biegania cwiczyc cos jeszcze? Dziewczyny mam pytanie :) Zależy mi na tym aby schudnąć , a więc powinnam ćwiczyć codZiennie czy co drugi dzień spotykam się z różnymi opiniami . Pomóżcie będę wdzięczna :) Może macie jakieś sprawdzone zestawy dla początkujących ? Dziś szukałam wymówek do biegania przez deszcz, ale się nie poddałam♥ róża

Tablic
5 Zszywek
92 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
40 Obserwuję
3 Obserwują
0