rainbowx

rainbowx
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Olej lniany po miesiącu stosowania oceniam bardo pozytywnie. Włosy wyglądają lepiej, są mniej napuszone i lepiej sie układają. Olej ten ma świetne właściwości nawilżające. Genialnie sprawdza się na przesuszonej skórze twarzy. Krótko i na temat: działa cuda, polecam. :) Olej lniany pierwsza próba. Dziś po raz pierwszy sięgnełam po ten produkt. Olej nałożyłam od wysokości ucha w dół, dokładnie pokryłam nim końcówki, a następnie związałam w koczek. Po upływie trzech godzin nałożyłam maseczkę na 10 minut i zmyłam delikatnym szamponem. Olej fajnie się nakłada, zapach jest dla mnie prawie nie wyczuwalny i świetnie się zmywa. 
Efekt po pierwszym zastosowaniu oceniam na bardzo dobry. Włosy były mniej napuszone niż zwykle, lepiej się układały. Obiecuje że za miesiąc dodam post z relacjami po regularnym stosowaniu :)
O tym oleju słyszałam wiele dobrego. Mam już kilka sposobów na jego wykorzystanie. Napisze o tym na pewno :)
Cena mojego oleju za 250 ml to ok. 10zł Mascara Lovely, Curling Pump Up. Jak do tej pory to mój ulubiony tusz. Od pewnego czasu nie mogę się z nim rozstać. Posiada wiele zalet (postaram się przybliżyć je Wam): 1. Cena. Ja swój kupiłam za nieco ponad 8zł. Ceny wahają się od 7 do 10zł. Jak na te kwote tusz jest naprawde zadowalający. 2. Szoteczka- jest silikonowa, mała, lekko zagięta w łuk, posiada włoski różnej długości. Z łatwością możemy uzyskać pożądany efekt i co najważniejsze doskonale radzi sobie z rzęsami w wewnętrznym kąciku. 3. Dostępność. Maskara jest dostępna w wielu drogeriach np: Rossman, Natura. 4. Wytrzymałość. W ciągu dnia maskara nie kruszy się, nie osypuje. Jest to wielka zaleta. 5. Rzeczywiście przedłuża rzęsy i daje świetny efekt. Dodam jeszcze że kolor jest genialny, głęboka, mocna czerń. Używałyście tego produktu? Co Wy możecie polecić? GARNIER Czysta Skóra 3w1. Wydajny produkt, stosuje od 3 tygodni. Świetna konsystencja, nie spływa z twarzy, szybko zasycha. Po zmyciu twarz nie jest sucha, jest gładka. Nie zauważyłam dużej poprawy, ale jestem zadowolona. A jak sie sprawdza u was? Oczywiście tej wcierki nie muszę przedstawiać, zapewne jest znana dobrze wszystkim.
Od dziś zaczynam kurację trwająca 3 tygodnie zobaczymy jakie będą efekty :D 
Ktoś dołącza do mnie? 
Jakie inne wcierki na porost włosów polecacie?
ewa519
Kraków, Poland Obserwuj

Zszywek: 477 · Obserwują ją: 296

Ostatnio dodane:

krok po kroku Jak widać da się zrobić piękną kuchnię w małym mieszkaniu :) / / ...
melon2000
Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 1653

Ostatnio dodane:

MOJE PORADY W ZAPUSZCZANIU WŁOSÓW! I ZACHĘCAM DO KURACJI,CZYTAJCIE!!!
Kochane,dzisiaj podzielę się moimi radami w zapuszczaniu włosów

po 1 odłożyć suszarkę i prostownice 
2 związywać wlosy na dwór i do spania w kitkę i noszę czapkę
3 przez miesiąc (ja przez styczeń) pić drożdże ,pokrzywę i wcierać jantar przez 3 tyg a później kawę. 
(stymulują wzrost przy wcieraniu wykonywać masaż skóry głowy.)
4 kłaść na włosy odżywki, w  zimę bardzo pomocne będą różne spray do włosów,które ochronią je przed mrozem
5 obcinać końcówki co 3-4 miesiące,chociaż o 1 cm. Włosy nie będą nam dzięki temu szybciej rosły,ALE będą zdrowsze i
nie będą się łamać
Te wskazówki pomogą wam w zapuszczaniu włosów,ZDROWYCH WŁOSÓW. Kiedyś błam zaślepiona tylko tym,wzrostem i gdy uzyskakłam już
moją długość ścinałam je bo były nie zadbane a uszkodzeń na włosach nie da się cofnąć,niestety...
Ale można im zapobiegać! :) i pamiętajcie jakość najważniejsza! :*

Czy któraś z was dołączy się do mojej styczniowej kuracji z drożdżami pokrzywą,kawą i jantarem? 
Drożdży nigdy nie piłam dłużej niż 2 tygodnie,teraz postanowienie noworoczne - cały styczeń pije je! 
Obcięłam 2 dni temu włosy i postanowienie,że bardziej o nie dbam i intensywne zapuszczanie!!! :D

Życzę wam szczęśliwego nowego,duużo ciepła,miłośći,żeby ten rok był lepszym ii pięknych włosków,kochane! :* Dawno nie pisałam,było to spowodowane testowaniem nowych odżywek i brakiem czasu. 
Dzisiaj napiszę wam o olejku łopianowym green pharmacy z czerwoną papryką 100 ml. Można go dostać w naturze lub rosmanie w granicach 7-9 zł.
Kupiłam go ze względu na moje wypadające włosy i chciałam żeby mi włosy podrosły. 
Producent mówi,że po użyciu tego produktu włosy stają się gęstsze,mocniejsze,lśniące i pełne życia. Zmniejsza przetłuszczanie
i wypadanie włosów. 
Moje spostrzeżenia : 
* Gęstsze - dostałam baby hair, i od nasady stały się gęstsze! (producent mówił prawdę) 
* mocniejsze - nie wiem,stosowałam na skórę  głowy. 
* lśniące - Mimo,że stosowałam na skórę głowy przy zmywaniu olejku (dość gęstej konsystencji) zauważyłam,że po 2-3 użyciach 
włosy ładnie błyszczały. (prawda) 
* zmniejszone przetłuszczanie - myje włosy 2 razy w tygodniu i przy tym olejku nic się nie zmieniło. (w tym przypadku fałsz)
* zmniejszone wypadanie - włosy w okresie jesienno- zimowym strasznie wypadają i wypadały podczas używania tak samo (znowu fałsz)
I główny punkt dla kupienia oklejku :
*pobudza wzrost włosa - przez miesiąc używania nie mogę dużo powiedzieć na ten temat, jednak włosy faktycznie szybciej mi
urosły około 2cm. Jednak nie jestem pewna czy to zasługa tego czy drożdży które piłam przez 2 tygodnie. 
Podsumowując :
Olej nie podrażnił skóry głowy i nie wywołał negatywnych skótków.
Włosy ładnie błyszczały,i być może po nim trochę urosły,planuje za jakiś czas użyć go ponownie. 
Jest wydajny jedna bteleczka starczyła na 9 użyć. 
Polecam go osobom które mają suche włosy. Mimo,że mi nie pomógł na włosy wypadające wam może w tym pomóc,bo nie każdy tak
samo reaguje. Polecam też osobom które chcą przyśpieszyć porost włosów! :) Zawsze kupowałam szampony które są reklamowane itp. Ale ostatnio będąc w Biedronce kupiłam szampon za 4-5 zł. 
Myślałam,że nie będę w pełni zadowolona,jednak po 1 użyciu moje włosy były miękkie i ku mojemu zdziwieniu szamponu używałam 2 miesiące,myślałam,że będzie miał taką konsystencję,że będzie trzeba bardzo dużo używać na jedno mycie. Jednak nie. :) 
Szampon bardzo polecam 
*ładnie pachnie 
*miękkie włosy 
*łatwe do rozczesywania 
* gładkie 
*lśniące 
* CENA! 
POLECAM!!! :) Jak rozjaśnić włosy nie niszcząc ich?
Wiele dziweczyn chce mieć jaśniejsze włosy,ale nie chce używać farb/szamponetek,bo nie chce ich niszczyć. 



1Rumianek 
włosy.Ostudzonym naparem z herbaty rumiankowej zmocz włosy i pozostaw na 15 minut. Następnie spłucz głowę. Regularnie stosowanie płukanki rumiankowej nie tylko rozświetla jasne włosy, ale też jest bardzo zdrowym kosmetykiem oczyszczającym oraz pielęgnującym skórę głowy.
jest zdrowy dla włosów. Rzadko też uczula skórę głowy, dlatego można go stosować często, a włosy na pewno odwdzięczą się pięknym i zdrowym wyglądem. Polecany jest również szampon z dodatkiem rumianku. 

2 Cytryna 
Płukanka cytrynowa  - Zmieszaj sok z dwóch wyciśniętych cytryn z równą ilością wody. Zmocz włosy tą miksturą i usiądź w słońcu na 15 minut,spłucz włosy. Jest to  skuteczny,naturalny sposób rozjaśniania.

3 Miód 
 nie tylko rozjaśnia ale też nawilża włosy. 
1/3 miodu + 2/3 odżywki
ważne aby odżywka była w miare płynna bez zageszczaczy, woskow, olejow, silikonow (czyli substancji tworzących film na włosach)
walczeowage
Gliwice Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 416

Ostatnio dodane:

Dzień 1 (poniedziałek, 19.01.2015r.)

Nasze pierwsze ćwiczenia będą wyglądały tak :
- rozgrzewka 
- skakanka ( jeśli jej nie masz, radzę zaoszczędzić te parę złotych, bo jest naprawdę bardzo przydatna!). Skaczemy wykonując 3 serie po 100 skoków. 
* 1 seria - skaczemy na obu nogach jednocześnie
* 2 seria skaczemy do przodu
*3 seria skaczemy do tyłu

Między seriami robimy 30 -45 sekund przerwy na łyk wody i naciągnięcie się

- Abs z Mel B : 

- uda w Ewą Chodakowską : 

-pośladki z Mel B:

- 20 przysiadów

- brzuch z Mel B 

- nożyce poziome i pionowe po 30

- ćwiczenia rozluźniające z Mel B :

Tak jak mówiłam jedziemy ostro w tym roku! NIE PODDAJEMY SIĘ! O godzinie 17 zaczynamy nasz trening, jeśli nie możesz właśnie wtedy - zrób go wcześniej, ew. później jednak nie zapominaj o nim!

Popatrzcie na załączone zdjęcie, da się? Da! Za 2-3 miesiące nasza figura może być taka sama! A więc do dzieła ;) 

+ nie zapomnijcie o zrobieniu sobie zdjęcia przed pierwszym dniem ćwiczeń, abyście mogły za kilka tygodni zobaczyć czy są efekty. Jeśli chcecie możecie mi je wysłać na e-maila (napiszcie, a podam go Wam), ew. możemy stworzyć jakąś konferencję np. na Gadu-gadu i tam rozmawiać, aby było nam raźniej! Co Wy na to? 

Pozdrawiam i życzę przyjemnych ćwiczeń jutro! Pamiętajcie! 2015 rok może być lepszy, może być rokiem zmian- wszystko zależy tylko i wyłącznie od Was ;)

PS. Linki do ćwiczeń w komentarzu ;)

+ po każdym ćwiczeniu robimy sobie 1-2 minut przerwy na łyk wody i rozciągnięcie ;)

++ Jeśli chcecie dołączyć to zapraszam na moją tablicę Fitness i Sport, gdzie znajduje się post ze szczegółami ;) Wyzwanie na miesiąc luty! Ćwiczę, bo.. ...