ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 28 osób
Tablica zawiera 104 zszywki

Obserwuj tablicę

roxy15

Obserwuję 860 tablic
Moje tablice obserwuje 750 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 860 tablic
Moje tablice obserwuje 750 osób
Tę tablicę obserwuje 28 osób
Tablica zawiera 104 zszywki

ćwiczenia z piłką

3

0

2

ćwiczenia z piłką

trening posladków ;)

805

43

428

trening posladków ;)

annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ? pozdrawiam...

Zobacz wszystkie komentarze (43)

trening na jędrne pośladki

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

599

19

468

trening na jędrne pośladki

Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

Fitness dla par ♥♥♥ Zobacz ile kalorii możesz spalić ... Hehe, cas zabrać się do roboty :P

1

0

1

Fitness dla par ♥♥♥ Zobacz ile kalorii możesz s...

ćwiczenia z piłką

9

0

9

ćwiczenia z piłką

10

0

6

...

ĆWICZENIA NA POŚLADKI - Trening z Agnieszką Kułagą #2 [Projekt Befit]

0

0

6

ĆWICZENIA NA POŚLADKI - Trening z Agnieszką Kuł...

NIETYPOWE ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI - Trening pośladków z Agnieszką Kułagą #3 [Projekt Befit]

0

0

12

NIETYPOWE ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI - Trenin...

4522

34

0

23

4522

codziennie !!!

817

36

441

codziennie !!!

Zobacz wszystkie komentarze (36)

dasz rade

5

0

7

dasz rade

Ćwiczenia na jędrne pośladki, Natalia Gacka - Odchudzanie dla leniwych

10

0

12

Ćwiczenia na jędrne pośladki, Natalia Gacka - O...

Super ćwiczenia na uda i pośladki. Polecam ! :D Brazylijskie pośladki CZ. 1

20

1

17

Super ćwiczenia na uda i pośladki. Polecam ! :D...

chce_byc_fit dobre ćwiczenia! pupa boli ;)

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka + Mel B brzuch - tak od tygodnia wygląda mój plan ćwiczeń. Robimy te ćwiczenia co drugi dzień, ...

38

10

45

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI ...

Reus21 A może próbowałaś ćw mel b brzuch ?

Reus21 A teraz co ćwiczysz?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Ćwiczenia na pośladki - jędrna pupa

9

0

5

Ćwiczenia na pośladki - jędrna pupa

brzuch

1604

99

909

brzuch

ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

Zobacz wszystkie komentarze (99)

Ćwiczenia na nogi.

12

0

8

Ćwiczenia na nogi.

Pośladki

0

0

1

Pośladki

20 minutowy trening na spalanie:)
Moim zdaniem świetne w swojej prostocie. Idzie spocić się jak norka:D
Dzisiaj odpuściłam sobie skalpel, a zamiast tego zajęłam się spalaniem i ...

14

0

15

20 minutowy trening na spalanie:) Moim zdaniem ...

trening

2

0

9

trening

No to zaczynamy.

8

0

13

No to zaczynamy.

Jak zredukować tłuszcz z dolnej części brzucha? - Sylwia Szostak [Projekt Befit]

37

5

49

Jak zredukować tłuszcz z dolnej części brzucha?...

sylwka8989 Nie ma jak melb , i szymon gas ! Jest sila polecam

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Ćwiczenia na dolne partie brzucha

12

0

11

Ćwiczenia na dolne partie brzucha

Trening na Seksowne Pośladki !!!

23

4

29

Trening na Seksowne Pośladki !!!

czarnawdowa27 ja również polecam ;) nie tylko ja byłam zadowolona,narzeczony również hahah

Zobacz wszystkie komentarze (4)

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe NOGI | Sylwia Szostak [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀

7

1

15

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe NOGI | Sy...

karo88lina to samo co chodakowska z malymi udziwnieniami

xxx

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

23

4

25

xxx

Zobacz wszystkie komentarze (4)

23

0

8

...

ajaj

12

0

1

ajaj

23

0

20

...

xxx

2

0

6

xxx