Wszystkie zszywki użytkownika rudailewy na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Reszel

Tablic
4 Zszywek
74 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
41 Obserwuję
3 Obserwują
1

Talerz zdrowego odżywiania

6

0

3

Talerz zdrowego odżywiania

Tabata
Polecam przed tabata zrobić solidna rozgrzewkę. Moje wczorajsze próby zakończyły się strasznymi zakwasami i problemem z mięśniem w udzie. A jak wasze doznania związa...

1

0

2

Tabata Polecam przed tabata zrobić solidna r...

10

6

2

...

labiryntzycia hahahaha prawie się obsmarkałam ze śmiechu XD

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Wiara czyni cuda ;) Chęć do działania także.

24

0

9

Wiara czyni cuda ;) Chęć do działania także.

<3.

6

7

20

<3.

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Jak wysmuklić wewnętrzną stronę ud? [RUSZ SIĘ]

67

8

80

Jak wysmuklić wewnętrzną stronę ud? [RUSZ SIĘ]

PrincessIggy po jakim czasie efekty? :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

23

0

34

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

26

2

23

...

niunia1110 Pomysłowe

DzastaNadia zakochana w tym kolorku !! :*

banan! świetny na wybielanie zębów!

115

38

165

banan! świetny na wybielanie zębów!

karola10192 Trzeba być MEGA cierpliwym :)

Ewelina98 tak cierpliwość przede wszystkim.

marcelinka_blond dajcie spokój,lepiej wybielić w gabinecie,ja miałam wybielane metodą dr martina schwarza

Zobacz wszystkie komentarze (38)

woda nr 1

6

0

10

woda nr 1

Na wesoło ! ;)

3

0

5

Na wesoło ! ;)

///

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

335

12

305

///

konto-usunięte jedzonko dla niejadka

Julaa__ Fajny pomysł i wygląda pysznie:)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

idealne na piknik <3

7

0

9

idealne na piknik <3

Stretching routine

1

0

8

Stretching routine

♥♥♥

74

0

60

♥♥♥

;]]

86

5

89

;]]

Zayniikaaxx Na takie 'cudeńka' z czystym sercem polecam pompki i ćwiczenia Blogilates!

JaninaMaria 7 ćwiczenie jest stricte na bicka

marissella a gdzie te 7 cwiczen?? ja widze 4

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Morderstwo dla pośladków!
Żadne ćwiczenie tak nie boli jak to :P
Na początek 15 powtórzeń na każdą stronę x2 serie.
Dodaj do swoich ulubionych ćwiczeń ;)

Oryginał zdjęcia pocho...

295

27

222

Morderstwo dla pośladków! Żadne ćwiczenie tak n...

Zobacz wszystkie komentarze (27)

Hehe.... Tylko nie podglądaj!

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

5

0

22

Hehe.... Tylko nie podglądaj!

uważaj komu pomagasz...

60

1

32

uważaj komu pomagasz...

DisneyPrincess Taka prawda ;(

Trening wzmacniająco - odchudzający, cz. VI (6x10) - do wykonania po treningu mięśni brzucha

2

0

3

Trening wzmacniająco - odchudzający, cz. VI (6x...