rudailewy

rudailewy
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Reszel
Talerz zdrowego odżywiania Tabata   
Polecam przed tabata zrobić solidna rozgrzewkę.  Moje wczorajsze próby zakończyły się strasznymi zakwasami i problemem z mięśniem w udzie.  A jak wasze doznania związane z tabata? ... Wiara czyni cuda ;) Chęć do działania także. <3.