Obserwujący użytkownika ruun na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 278 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Lublin

Tablic
14 Zszywek
218 Ulubionych
85 Aktywność
» Obserwowanych
19 Obserwuję
1 Obserwują
14

Katowice Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 147

Ostatnio dodane:

Dziewczęta jak wasze pupy?! robicie nadal przysiady? są pierwsze efekty?

Tak bardzo zadowolona! <3 szukałam podkładu matującego - ta dam! - dobrze się rozprowadza, świetnie wygląda i jeszcze lepiej pachnie!

Lubisz smakołyki ale walczysz o fit sylwetkę? sposób na łatwy zamiennik czekolady! Kakao w proszku (niesłodzone) + troszkę gorącej wody + trochę cukru (jeśli ktoś nie lubi gorzkiego) <3
kakao (łyżka stołowa ok 12 kcal)
cukier :
*puder (łyżeczka ok 10 kcal)
*kryształki (łyżeczka ok 16 kcal)

Podwieczorek na diecie redukcyjnej?! Ciepłe, gotowane jabłko z cynamonem na zimne popołudnia! <3

jabłko ( 100g ok.48 kcal)
cynamon (łyżeczka ok.6 kcal)

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 292

Ostatnio dodane:

#moje #pazurki #uwielbiam

Pomocy!!! Proszę o jakieś porady co mogę zrobić aby zrzucić zbędne kilogramy! Podzielcie się swoimi przeżyciami i doradźcie mi :) Z góry dzięki

Nowa Wies,... Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Sałatka śledziowa z fasolką i pomidorem

Makowiec japoński - Najlepsze przepisy | Blog kulinarny - Wypieki Beaty

Piankowy leśny mech z truskawkami

Sałatka szwedzka

---------- Obserwuj

Zszywek: 3191 · Obserwują ją: 2322

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :*Potrzebuję porad , mam naturalny kolor włosów taki jak na zdjęciu ale zachciało mi się brązu , chcę tę farbę zmyć znacie jakieś skuteczne domowe sposoby ? Wizyta u fryzjera nie wchodzi w grę ;)

Cała prawda !

...<3

coś dla fanów galaxy:D

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

2 lub 3. :))

Grzywka na bok ? Lubicie ?

cudo.... może czas zacząć zbierać kasę

Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują ją: 587

Ostatnio dodane:

zapraszam na mojego instagrama: chloe_schanon

żelopis, zapraszam na instagrama: chloe_schanon

zapraszam na instagrama: chloe_schanon

A jak zabraknie kartki? Można rysować po nodze ;) zapraszam na mojego instagrama: chloe_schanon :D

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

,,,

ardzo szybki a jeszcze bardziej smaczny DESER BANANOWY Składniki: -banany -bita śmietana -budyń waniliowy -crunchy wielozbożowe -miód lub sos karmelowy Przepis: Crunchy kruszymy i wysypujemy nim dno salaterek. Następnie układamy kolejno warstwy: budyń waniliowy, banany, bita śmietana, trochę crunchy i miodu. Potem znowu budyń z bananami i bita śmietana. Na wierzch posypujemy crunchy i polewamy miodem lub sosem karmelowym. Można zrobić wersję z truskawkami czy jagodami, wtedy bardziej bardziej kwaskowy.

Ian <3

Brokułowe krokiety Składniki: (ok 10 krokietów) 25 dkg ugotowanych ziemniaków 25 dkg brokuła 1 jajko 15 dkg startego sera żółtego sól pieprz panierka: 1 rozmącone jajko mąka bułka tarta olej do smażenia Sposób wykonania: Ugotowane (wystudzone) ziemniaki dobrze ugnieść tłuczkiem. Brokuł (bez grubej łodygi) wrzucić na wrzątek i gotować ok.5 minut. Odcedzić i wystudzić. Rozdrobnić widelcem. Dodać jajko, starty ser. Doprawić solą i białym pieprzem. Zagnieść na jednolitą masę. Z przygotowanej masy lepić podłużne krokiety. Obtoczyć w mące, jajku i bułce. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu, z każdej strony na złoty kolor. Wykładać na ręczniki papierowe. Podawać dopóki są gorące, a ser pięknie ciągnący :) Pysznie smakują z sosem jogurtowym lub z surówką z kiszonej kapusty. Smacznego :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kraków Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 190

Ostatnio dodane:

Zestaw do włosów JANTAR
W skład zestawu wchodzi szampon, wcierka oraz mgiełka. Ja zakupiłam wersję do włosów zniszczonych. Zapłaciłam w aptece 25 zł.
Szampon - typowy, oczyszczający z SLS, dobrze myje, fajnie się pieni, ale wielkim minusem jest dla mnie nieporęczna zakrętka.
Wcierka - konsystencja wodno-oleista, użyłam 3 buteleczki i stosowałam tak jak zaleca producent, 3 tygodnie codziennego wcierania i tydzień przerwy. Zauważyłam fajne efekty, włosy rosły szybciej a na głowie pojawiło się mnóstwo baby hair :) Minusem dla mnie było to, że mocno przetłuszczała mi włosy, musiałam myć je codziennie a normalnie robię to raz na dwa, trzy dni.
Mgiełka - dla mnie... NIE. Zamiast pomagać w rozczesywaniu, regeneracji i nawilżać jak obiecuje producent, robiła z moich włosów suche, ciężkie do ułożenia siano... Alkohol Denat na 2 miejscu w składzie? Jakaś pomyłka! Nie róbcie tego swoim włosom...
A na koniec jeszcze duży plus tej serii... pięknie pachnie męskimi perfumami :D

Maska Kallos Aloe
Mam ją już pewnie prawie rok a ona nadal nie chce się skończyć :) Zapłaciłam około 13 złotych w Hebe za litrowy słoik.
Aloe to wersja humektantowa, nawilżająca, używałam jej jako podstawy do masek domowych. Sama niewiele moim włosom dawała poza delikatnym zapachem i puszeniem w wilgotne dni... Jednak nauczyłam się ją mieszać z produktami z kuchennej półki, były to żółtka jaj, jogurt, miód, sok z cytryny, mąka ziemniaczana, kakao, oleje. Dodatki mieszałam ze sobą i łączyłam kierując się tym, czego akurat potrzebowały moje włosy. Dla mnie najlepiej sprawdzała się wersja z żółtkami, miodem oraz jogurtem, ale muszę przyznać, że kiedy dodaję do niej kakao, włosy pachną cudownie! Trzymam taką maskę na włosach około godziny przed umyciem, pod czepkiem i ręcznikiem! Później myję delikatnym szamponem i jest magia! :)

Maska i odżywka Ziaja Kozie Mleko z keratyną.
Dla mnie świetne produkty, stosuję maskę przed myciem na około 15, 20 minut, oraz po myciu odżywkę "na szybko", pozostawiam ją na około 5 min.
Skład mają bardzo fajny, treściwy, a przede wszystkim bez zbędnych szkodliwych alkoholi, soli itp. Krótko mówiąc, same dobroci :)
Zapach... dla mnie pachnie mydłem... Nie jest w mojej opinii drażniący, ale najpiękniejszy też nie.
DZIAŁANIE! Według mnie super, zaczęłam stosować po keratynowym prostowaniu, bo w drogeriach niewiele jest odżywek i masek, które po tym zabiegu można stosować, i muszę pochwalić działanie. Zdecydowanie ułatwia rozczesywanie i pielęgnuje. Staram dbać o włosy nie gorzej niż przed zabiegiem i odżywka i maska Ziaja mi w tym pomagają, między innymi dzięki zawartości keratyny w składzie. Zdecydowanie polecam.

Odżywka z awokado i masłem karite Garnier Ultra Doux

Dla moich włosów idealny. Fajna, tania odżywka z dobrym składem. Ja jej używam jako maski przed myciem, albo po myciu na kilka minut. Włosy po niech pięknie pachną, są miękkie i łatwo się rozczesują. Dla mnie świetna :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Nowy Targ Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

foto

Gorzów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

*.*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4