Ulubione zszywki użytkownika salatkaprzepis na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 23 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
5 Zszywek
6 Ulubionych
136 Aktywność
» Obserwowanych
7 Obserwuję
1 Obserwują
4

2

0

0

...

I jak tu dzieci nie kochać ?? nie da się bo są za słodkie ;*

16

0

11

I jak tu dzieci nie kochać ?? nie da się bo są ...

Najlepsze ćwiczenia na brzuch - dzielę się z wami bo są najlepsze jakie znalazłam! :) 2 miesiące i macie 6 paczuszek :)

45

13

57

Najlepsze ćwiczenia na brzuch - dzielę się z wa...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Ćwiczenie na dolne mięśnie brzucha, które tak trudno wyrobić :(

6

1

8

Ćwiczenie na dolne mięśnie brzucha, które tak t...

Mmoncia I jak wczoraj przeczytałam: brzuszki robimy na początku na dolne partie, potem na skośne, a dopie...

4

0

1

...

cebulak- pyszny, prosty farsz na spodzie jak do pizzy. bez ciężkich serów...

1

0

3

cebulak- pyszny, prosty farsz na spodzie jak do...

ommmm :D

8

0

1

ommmm :D

wyglad po dwoch miesiacach. apetyt rosnie w miare jedzenia ;)

7

6

0

wyglad po dwoch miesiacach. apetyt rosnie w mia...

natasz22 na zmiane ewe z mel b ;)

natasz22 Nie zostaję przy jednych i tych samych ćwiczeniach. staram się dwa, trzy razy w tygodniu być na s...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

//.

16

4

16

//.

dafidof2 a to jest bekon czy zwykla szynka

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Czekoladowe Markizy
Składniki na 25 - 30 sztuk ciastek:
1 i 1/4 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanki kakao
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 łyże...

2

0

9

Czekoladowe Markizy Składniki na 25 - 30 sztuk ...

Sałatka grecka

27

3

29

Sałatka grecka

boniwinter uwielbiam grecka...moge jesc codziennie

jagodka1006 Pychotka :)

Alllcikk Jadłabym :3

Super przekąska!

Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

48

0

94

Super przekąska! Przepis po kliknięciu na zdję...

ozdoba zimowego tortu

4

0

0

ozdoba zimowego tortu

Motywacja!
"Nie ma żadnej diety... Nie ma magicznych tabletek, pasów, wody, proszków i skarpetek... Jest jedna dobra metoda na odchudzanie... Ruszyć w końcu du...

11

1

5

Motywacja! "Nie ma żadnej diety... Nie m...

ladycuracao dobrze gadasz! polać jej! :))

4

0

2

...

8

1

2

...

cloewwa To już raczej jest głodzenie się :/

;oo

7

0

2

;oo

Ćwiczenia z taśmą

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

7

0

9

Ćwiczenia z taśmą

Triceps

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

8

0

9

Triceps

Kettlebell

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

3

3

2

Kettlebell

encyklopedia1 ILE KG HANTELKI?

trzask_prask Moim zdaniem to sprawa indywidualna. Obciążenie musi być na tyle duże byś ostatnie powtórzenie ka...

WatchOut Jak ktokolwiek dba o swoje życie nie juz zdrowie to niechaj sie zastanowi do czego sa te kule-bo ...