Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 107 osób
Tablica zawiera 158 zszywek
Obserwuj tablicę
sara1789

sara1789

Obserwuję 145 tablic
Moje tablice obserwuje 5520 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 145 tablic
Moje tablice obserwuje 5520 osób
Tę tablicę obserwuje 107 osób
Tablica zawiera 158 zszywek
Muffinki owsiano – migdałowe z jabłkami i czekoladą. Mój przedszkolak zrobił pyszne muffinki.

0

1

Muffinki owsiano – migdałowe z jabłkami i czeko...

Szarlotka w słoiku

1

16

Szarlotka w słoiku

pisarunia
pisarunia mniam
Zioła i przyprawy

0

5

Zioła i przyprawy

...

3

158

...

cosopol
cosopol zieloną herbatę trzeba parzyć czy proszek wsypać ?
cosopol
cosopol zieloną herbatę trzeba parzyć czy proszek wsypać ?
...

6

89

...

FunHouse
FunHouse Dołączam do pytania... I może mi ktoś powiedzieć co to za pestki w dniu piątym? Siemię?
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Naleśniki szpinakowe z serkiem i truskawkami-pycha!

2

5

Naleśniki szpinakowe z serkiem i truskawkami-py...

IdealGirl
IdealGirl Dasz przepis?
Przez miesiąc codziennie piła szklankę mleka na noc.

0

2

Przez miesiąc codziennie piła szklankę mleka na...

koktajl

0

7

koktajl

Detoks na wiosnę! Orzeźwiające napoje w sam raz na rozpoczęcie Wiosny ❤️

0

34

Detoks na wiosnę! Orzeźwiające napoje w sam raz...

pasty do chleba

0

51

pasty do chleba

*.*

0

16

*.*

Po raz kolejny, alternatywa dla typowych słodkości. Zdrowe, wegańskie batony Mars. Przepis autorstwa pani Karoliny Gawrońskiej, pochodzi ze strony savoryorsweet. Składniki: na d...

0

45

Po raz kolejny, alternatywa dla typowych słodko...

PLACUSZKI KUKURYDZIANE BEZ TŁUSZCZU Składniki na 6-7 sztuk Ciasto podstawowe 2 Białka 40g mąki kukurydzianej Odrobina mleka w razie potrzeby 1-2 łyżki oleju rzepakowego Dodat...

0

46

PLACUSZKI KUKURYDZIANE BEZ TŁUSZCZU Składniki n...

FIT PLACUSZKI Z CUKINII! :p Z PRZEPISU WYCHODZĄ 3 PLACUSZKI O ŁĄCZNEJ ILOŚCI 230 KCAL! <3

11

155

FIT PLACUSZKI Z CUKINII! :p Z PRZEPISU WYCHODZĄ...

cleoesme
cleoesme ja ostatnio próbowałam zrobić to po przetarciu masa była tak wodnista, że nawet przeciśnięcie prz...
Rimka
Rimka dzisiaj robiłam placki z cukini uwielbiam! a zamiast mąki daje płatki owsiane które równie dobrze...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Piersi z kurczaka duszone z cukinią, papryką i pomidorami. Risotto z kurczakiem i duszonymi warzywami. Składniki - piersi z kurczaka dwie pojedyncze ( lub jedna podwójna ) - pa...

3

105

Piersi z kurczaka duszone z cukinią, papryką i ...

LadyZgaga
LadyZgaga Tak. Zrobię dziś :D
carly21
carly21 robilam juz pare razy :) latwe i smaczne :)
anita0910
anita0910 zgadzam się pyszne ale jak jest świeże później nie za bardzo
#6 Hello! Omlet pełnoziarnisty z twarogiem, bananem i surowym kakao :) Coraz lepiej wychodzą mi te omlety, praktyka czyni mistrza :D Czas na rozpisywanie diety i planu treningow...

0

4

#6 Hello! Omlet pełnoziarnisty z twarogiem, ban...

Tym razem po treningu miałam ochotę na jakiś posiłek na mleku. No i jest! Stworzyłam jaglankę budyniową z bananem. Może nie wygląda za ładnie, ale smakuje świetnie :) Swoje dzis...

6

4

Tym razem po treningu miałam ochotę na jakiś po...

Domi222
Domi222 oj ja mam dzisiaj "ten dzień" i tak mnie brzuch bolał że zawaliła trening :'(
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Zielone pierogi na blogu :) Może nie 100%, ale zdrowsze od zwykłych. Link do przepisu w komentarzu :)

6

13

Zielone pierogi na blogu :) Może nie 100%, ale ...

blondehasmorefun
blondehasmorefun Przepis tutaj: blue-endorphin.blogspot.com :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Koktajl gruszkowo-bananowy z cynamonem Składniki (na 2 porcje): 2 gruszki 2 średnich banana 300 ml mleka 1 łyżeczka cynamonu Sposób przygotowania: 1.Gruszki umyć, pokroić i wyc...

0

19

Koktajl gruszkowo-bananowy z cynamonem Składnik...

Ochota na coś słodkiego? Przed Tobą prosty przepis na zdrowe babeczki z twarogiem, płatkami owsianymi i sezamem - bez użycia miksera. Zdrowe przekąski do pracy i nie tylko :-)

0

21

Ochota na coś słodkiego? Przed Tobą prosty prze...

przepis na DOMOWE BATONY

3

32

przepis na DOMOWE BATONY

vanillawithcinnamon
vanillawithcinnamon blog - vanillawithcinnamon.blogspot.com/ FB - www.facebook.com/Vanilla-Cinnamon-10...
sosjerka
sosjerka ile czasu namaczać daktyle :)?
patio_kcdmd
patio_kcdmd batony petarda polecam !
Pełnoziarniste placki kakaowe z serka wiejskiego Składniki (10 dużych placków): 200 g serka wiejskiego 2 jajka 6 czubatych łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej 1 łyżka miodu 1 ły...

10

115

Pełnoziarniste placki kakaowe z serka wiejskieg...

fitmagda
fitmagda z czego polewa?:)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
MIODOWE CIASTKA OWSIANE <3 BEZ CUKRU, TŁUSZCZU!!! ZAPRASZAM NA BLOGA PO WIĘCEJ FIT PRZEPISÓW :)

0

22

MIODOWE CIASTKA OWSIANE <3 BEZ CUKRU, TŁUSZC...

Ja na diecie mój tż nie ! Dziś zrobiłam dla niego stripsy. Chcecie przepis? Marynata sucha: 1 łyżka papryki słodkiej, 1 łyżka papryki ostrej, 1 łyżka soli, 1 łyżka czosnku granu...

5

7

Ja na diecie mój tż nie ! Dziś zrobiłam dla nie...

sylwusiaaa1996
sylwusiaaa1996 oczywiście :D
Paula18072002
Paula18072002 Ja poproszę, będzie na ukryty posiłek ^-^
Paula18072002
Paula18072002 Ile gram piersi z kurczaka? Ile gram mąki i mleka w marynacie?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
2-śniadanie :) Mus z marchwi (marchew 0,5 kg,pieprz,curry,łyżka warzywka)Ser do posypania i natka pietruszki. U mnie dziś 90% dan tylko z warzyw. Jedząc warzywa w ten sposób szy...

8

19

2-śniadanie :) Mus z marchwi (marchew 0,5 kg,pi...

Zobacz wszystkie komentarze (8)
FIT PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHWI <3 WYKONANE W LŻEJSZEJ WERSJI :)

2

49

FIT PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHWI <3 WYKONAN...

cynamoonowa
cynamoonowa to jest jeden z przepisow, ktore poznalam calkiem niedawno (moze rok temu?;p) i zajadam do dzis!
Blair10
Blair10 dzisiaj będę próbować, ale na pewno będą super :)
2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże jajka 2/3 szklanki mąki 1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe części) olej roślinny Podawać z jogurtem

31

710

2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże ...

_Strzalka_
_Strzalka_ Polecam. Naprawdę smakuję! Jednak zamiast oleju roślinnego ja wykorzystałam olej KoKosowy :) Wy...
zwirska
zwirska Bardzo pyszne, można dowolnie dodawać składniki. U mnie zagościło na dobre.
Zobacz wszystkie komentarze (31)
Placuszki owsiane Składniki: płatki owsiane lekko zmielone 12 łyżek mleko 1/4 szkl. jaja 3 szt. proszek do pieczenia 1/2 łyżeczki aromat waniliowy kilka kropel sól 1 szczypta cy...

0

68

Placuszki owsiane Składniki: płatki owsiane lek...

Pancakes (smażone na suchej patelni) z sosem truskawkowym i kiwi - dziś się postarałam :P Składniki dla 4 osób: • 2 szklanki mąki pszennej, przesianej • 2 jajka • 1,5 szklanki ...

11

29

Pancakes (smażone na suchej patelni) z sosem tr...

Akinu
Akinu wypróbowałam! są pycha! dzięki za przepis :)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Tarta z bananami i kremem budniowym - Składniki na spód: 350 g ciasteczek Hit kakaowe 100 g masła Składniki na krem budyniowy 400 ml mleka 1 opakowanie budyniu wanilioweg...

9

510

Tarta z bananami i kremem budniowym - Składniki...

2706aiwlyS
2706aiwlyS Wyszło dobre, ale krem za rzadki. Następnym razem spróbuję dać dwa budynie
KinderPingui
KinderPingui Zrobiłam, bardzo dobry bananowy smak, ale następnym razem dodam mniej mleka do budyniu, o był za ...
Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę zrobić :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)