• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

ska

ska
Moje tablice obserwuje 32 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bagdad
Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal):

500 g piersi kurczaka
1 średniej wielkości zielona cukinia
1 jajko
2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną)
łyżka suszonego tymianku
1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru
pół łyżeczki mielonej chili
sól (około 1,5 łyżeczki)

Przygotowanie:

Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę.

Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok.

Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut.

Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze.

Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche.

Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym.

Smacznego! !!! spódnica <3 Elie Saab 2015 Pierniki ;)

Tablic
12
Zszywek
160
Ulubionych
44
Aktywność
»
Obserwowanych
41
Obserwuję
2
Obserwują
2

SmakDziecinstwa

Kiedy wracam we wspomnienia...
Obserwuj tablicę

Ciastka - pomysły

Pierniki ;) ,,, ... Piernikowe świeczniki Lukrowane pierniki Lukrowane pierniki Lukrowane pierniki Lukrowane pierniki Lukrowane pierniki
Obserwuj tablicę

Książki

***
Po tragicznej śmierci m...
Obserwuj tablicę

Cytaty

... No tak ;d 
Chwila ,w której... ... ... Mrrr ;> oo tak. ... //// ...
Obserwuj tablicę

Make-up

... :)) ......... ... ;>> ^-^
Obserwuj tablicę

FIT Inspiracje

Okładka FIT Inspiracje ... Cudowna figura. WYMIARYYYYY Marze o takim brzszku ;3 piękny piękny piękny motywacja
Obserwuj tablicę

Moda

spódnica <3 Elie Saab 2015 summer Elie Saab, Fall-Winter 2014 .... tak jak lubię cudowna suknia projektu Eli... black wedding dress Elie Saab Spring 2014
Obserwuj tablicę

Paznokcie

Przepiękne Paznokcie.Na świeżo pomalow...
Obserwuj tablicę

Kuchnia

Składniki (wyszło 9 kotletó... SUPER PROSTO! SUPER SMACZNI... 123 BABECZKI Z OREO - DWA CIAST... CHCESZ UPIEC TORTILLE W KSZ... jajecznica w inny sposób
;p pomysły na podanie przystawek Na śniadanie :] ...
Obserwuj tablicę

Design

dekoracja ;-) małe a jakie duże zmiany ... ... super miejsce ;) #01220214 Organizer wieszak z drabiny
Obserwuj tablicę

Ulubione

... kot nietoperz ♥ The sweetest thing ... Nari Fox ...
Obserwuj tablicę

DIY

!!! TO NIE JA :) 
Dosłownie prz... ... Rozpocznij nowy rok z pusty... cacy... garaż z rolek ... ... zimowy styl
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »