Obserwujący użytkownika slodziak9526 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Młoda zakochana złośnica ♥!

Moje tablice obserwuje 108 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Koszalin

Tablic
13 Zszywek
861 Ulubionych
89 Aktywność
» Obserwowanych
256 Obserwuję
4 Obserwują
5

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Białogard Obserwuj

Zszywek: 500 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

101 dni ;o Do wakacji. Do celu!

Napój intensywnie spalający tłuszcz
Czas na poświąteczny powrót do "zdrowej normy"...
Napój intensywnie spalający tłuszcz...ten eliksir doskonale spala tłuszcz, a jednocześnie świetnie oczyszcza organizm. Pij go miedzy posiłkami.

Składniki;

250 ml letniej wody,
1 cytryna świeżo wycisnieta,
3-4 cm startego imbiru /wyciśnij sam sok poznej do napoju/
opcjonalnie szczypta pieprzu cayenne

Połacz składniki

ćwiczenia na uda

Rozgrzewka. PotrafiszSchudnac.pl

Bolesławiec,... Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Jajeczne wrapy śniadaniowe

Składniki:

4 jajka
4 łyżki zimnej wody
szczypta soli i pieprzu
posiekany szczypiorek
posiekany drobno koperek
odrobina oleju

Dodatki:

dowolne warzywa: na przykład papryka, pomidor, sałata, ogórek
szynka, salami lub grillowany filet z kurczaka
ser żółty w plastrach

Jajka dokładnie roztrzepujemy z wodą, przyprawami i posiekanymi ziołami. Patelnię lekko natłuszczamy. Wlewamy porcję masy jajecznej i smażymy na średnim ogniu pod przykryciem. Gdy masa się zetnie delikatnie obracamy na drugą stronę i smażymy jeszcze przez chwilkę. Odkładamy na talerz i smażymy kolejne porcje. Z podanych składników powinny wyjść 4 wrapy.
Na każdym wrapie jajecznym układamy liść sałaty, plasterek pomidora, żółtego sera, wędlinę lub pokrojonego na paski kurczaka. Delikatnie zawijamy i podajemy.

Błękitny sernik jogurtowy

niezłe ciacho

Tarta z kurczakiem i pieczarkami
ciasto:
200g mąki pszennej,
100g masła,
szczypta soli,
ok. 2/3 szklanki zimnej wody

nadzienie:
2 małe filety z piersi kurczaka,
300g pieczarek,
1 cebula,
3 jajka,
3 łyżki śmietany,
200g żółtego sera,
zioła prowansalskie,
3-4 łyżki oleju,
sól i pieprz

Mąkę przesiać na stolnicę, dodać sól i masło. Posiekać nożem, aż powstanie kruszonka. Dodać wodę i szybko zagnieść ciasto. Uformować kulę i włożyć do lodówki na pół godziny.

W tym czasie oczyścić pieczarki i pokroić je jakkolwiek (plasterki, kostka). Cebulę posiekać.
Na patelni rozgrzać połowę oleju, zeszklić cebulkę, następnie dodać pieczarki i smażyć, aż woda którą puszczą odparuje.
Kurczaka pokroić dość drobno i usmażyć go na drugiej patelni na reszcie oleju. Przełożyć go do pieczarek, doprawić solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi.
Schłodzone ciasto rozwałkować i wylepić nim dno i boki formy do tarty o średnicy 26 cm. Dno ponakłuwać widelcem. Włożyć do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i piec przez 15-20 minut.
Podpieczone ciasto wyjąć i rozłożyć na nim farsz kurczakowo-pieczarkowy.
W misce roztrzepać jaja ze śmietaną. Zalać tą masą tartę. Na wierzchu posypać startym serem. Włożyć do piekarnika i piec jeszcze 30 minut. Aby sprawdzić, czy tarta jest już upieczona, należy delikatnie rozgrzebać kawałek widelcem – jeśli jaja są ścięte, a nie płynne – tarta jest gotowa.

Najlepiej smakuje na gorąco.

Płock Obserwuj

Zszywek: 1588 · Obserwują ją: 1892

Ostatnio dodane:

Inne pomysły na śniadania na fb: Move Your Life. Zapraszam! :)

little girl

❤❤❤

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem