steffio

steffio
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Walce
10 przykazań zdrowego odżywiania :) Trening wykonany! rozgrzewka, trening abs i pośladków z MelB nastepnie marszobieg jako cardio, miesieczne wyzwania dzien czwarty i rozciaganie! Suuuper! 4 dzień! w tym 3 dni z Ewką! dajemy rade! Dzień 2 diety i treningów! Małymi krokami do celu! Powoli zblizam się do wymarzonego celu! Jak narazie -15kg

3

23

...

FeelizTysia
FeelizTysia zakochałam się w tej sukience! jest cudowna <3
dzana21
dzana21 piękna
suknieISABEL
suknieISABEL nasz suknia Estera, dostepna na www.isabel-wedding.pl , zapraszamy

0

3

*.*

0

1

0

6

...

13

5

MOTYWACJA! :D Tylko ja dziś nie jem pączków?

JagGos
JagGos ja tez 3;) z lukrem i różanym srodeczkiem mmmm najlepsze !!
OhPatysia
OhPatysia ja nie zjadłam ani jednego a za to godzina biegu zaliczona :-)!
Rabell
Rabell jaki masz zestaw ćwiczeń?

0

10

.....

0

16

````

1

2

Tydzień 3 *pon-wolne *wto-skalpel *śr-skalpel *...

natalsza
natalsza Nie polecam Ci ćwiczyć codziennie, ponieważ mięśnie się robią, gdy odpoczywasz. a nie ćwiczysz

1

8

!!!

kasia25kpq
kasia25kpq yeeeeee!!!!

1

3

Dresik ;)

lena231
lena231 gdzie taki kupie ??