strawberries

strawberries
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Czy słyszał już ktoś o diecie bananowej? Ja stosuję 1 wariant już 2 dzień i jak na razie to chudnę ale nie mdleję ;) z czego się strasznie cieszę :D Warianty diety bananowej Wariant I - dieta bananowa 3 dniowa Dieta bananowa trwa tutaj trzy dni i przez te 3 dni należy spożywać codziennie 3 banany, 3 szklanki mleka oraz 2 litry niegazowanej wody mineralnej. Dzięki temu wariantowi można stracić 3 kilogramy. Wariant II - dieta bananowa 7 dniowa Ta dieta bananowa trwa tydzień i opiera się o posiłek spożywany 3 razy dziennie, na który składają się banany i płatki owsiane. Mieszankę tę przygotowujemy w następujący sposób: 3 łyżeczki płatków owsianych, pół banana, łyżeczka miody i szklanka jogurtu naturalnego. Ponadto w tym wariancie pijemy 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej dziennie oraz zjadamy dwa małe jabłka pomiędzy posiłkami. Przy tym wariancie można schudnąć do 5 kg. Wariant III - dieta bananowa miesięczna Ta dieta bananowa trwa miesiąc i pozwala schudnąć 7kg. Tutaj na śniadanie jemy jeden duży banan, który popijamy szklanką niegazowanej wody mineralnej. Później możemy jeść normalne posiłki, rezygnując jednak z lodów, słodyczy, chipsów, fast foodów oraz alkoholu i dużej ilości nabiału, soli i tłuszczu. Pamiętać należy również o tym, by nie jeść po godzinie 20.00 oraz uzupełnić swój jadłospis o jakieś warzywa i owoce. Stosują ten wariant diety bananowej można schudnąć 7kg. Uwagi co do diety bananowej By utrzymać wagę, którą się uzyskało należy zacząć prowadzić... oj,piękne tyły :) ,,, Jak nakladac cienie na powieki w zaleznosci od ksztaltu oka. sukienka ;p

Tablic
4 Zszywek
7 Ulubionych
14 Aktywność
» Obserwowanych
24 Obserwuję
1 Obserwują
0

Czy słyszał już ktoś o diecie bananowej? Ja stosuję 1 wariant już 2 dzień i jak na razie to chudnę ale nie mdleję ;) z czego się strasznie cieszę :D Warianty diety bananowej ...

31

43

Czy słyszał już ktoś o diecie bananowej? Ja sto...

cosopol
cosopol i jak ? wypróbowane ?
ViktoriaVictoire
ViktoriaVictoire I jak ?
Maya993
Maya993 też tak miałam a najgorzej gdy dodawałam go jeszcze do owsianki... kończylo sie to po prostu mega...
Zobacz wszystkie komentarze (31)
oj,piękne tyły :)

3

60

oj,piękne tyły :)

Klaudensa
Klaudensa marzenie!
kaskis
kaskis jak ktos wie skad ta sukienka prosze o kontakt!
Pozimkowa88
Pozimkowa88 To jest suknia Hayley Paige niestety ceny tych sukni wahają się pomiędzy 15.000 zł a 20.000 zł :(
,,,

0

4

,,,

Jak nakladac cienie na powieki w zaleznosci od ksztaltu oka.

0

10

Jak nakladac cienie na powieki w zaleznosci od ...

sukienka ;p

7

496

sukienka ;p

fanta1138
fanta1138 genialny pomysł!
konto-usunięte
konto-usunięte tak mi się wydaje... trzeba zrobić supeł. ale pewnie też obszyć wszystkie obcięte kawałki bluzki ...
LuckBerry
LuckBerry jezu swietne. jutro robie. :D
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Składniki Składniki do przygotowania 8 corn dogów. Do przygotowania corn dogów będziesz potrzebować: patyczki do szaszłyków - 8 sztuk mąka pszenna - 250ml (1 szklanka) mąka k... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

10

Składniki Składniki do przygotowania 8 corn do...

Omlet kakaowy Składniki: - 2 jajka - 1 łyżka mąki - 0,5 łyżki ciemnego kakao...

0

6

Omlet kakaowy Składniki: - 2 jajka - 1 łyżka m...