stupidgrinn

stupidgrinn
Moje tablice obserwuje 203 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
... ... :))) Smukłe nogi z Ewą Chodakowską <3 Ps : sprawdziłam ^_^ JEST SUPER I CHCE SIĘ WIĘCEJ ! Mini trening przed prysznicem

Tablic
19 Zszywek
356 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
5 Obserwuję
3 Obserwują
9

...

0

35

...

...

0

7

...

:)))

16

207

:)))

ImpossibleeeLoveee
ImpossibleeeLoveee iambeautiful daj znać o efektach
paulaa00
paulaa00 wczoraj ćwiczyłam , musiałam źle postawić nogę i dzisiaj nie mogę nogi ani wyprostować ani zgiąć ...
Zobacz wszystkie komentarze (16)
Smukłe nogi z Ewą Chodakowską <3 Ps : sprawdziłam ^_^ JEST SUPER I CHCE SIĘ WIĘCEJ !

5

203

Smukłe nogi z Ewą Chodakowską <3 Ps : spraw...

imppossiblee
imppossiblee Po jakim czasie widać efekt? :)
stop_do_it_wrong
stop_do_it_wrong Hej dziewczyny! A co będzie gdy bd robić tylko 2x powtórzenia?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Mini trening przed prysznicem

0

12

Mini trening przed prysznicem

fit sniadanie do szkoly ! zamiast tlustych bulek z ocuekajacym keczupem czy majonezem - pyszna salatka - salata poszatkowana z Biedronki , kielki, pestki z dyni i troche oliwy z...

6

7

fit sniadanie do szkoly ! zamiast tlustych bule...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
smoothie spalacz tluszczu : jeden dojrzaly banan, kilkanascie listkow swiezego lub mrozonego szpinaku, troche jogurtu naturalnego do rozrzedzenia napoju. pic schlodzone na sniad...

17

270

smoothie spalacz tluszczu : jeden dojrzaly bana...

Zobacz wszystkie komentarze (17)
Jak w łatwy sposób pozbyć się złych nawyków żywieniowych. :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

74

Jak w łatwy sposób pozbyć się złych nawyków żyw...

Są takie dni, w których nie można sobie niczego odmawiać! :) Deser z mrożonych owoców. 1 szklanka mrożonych owoców (owoce leśne) 1,5 łyżki jogurtu naturalnego lub jogurt greck...

13

44

Są takie dni, w których nie można sobie niczego...

nicole0909
nicole0909 Mam identyczne kafelki w kuchni ! ;) Deser super, sama zaraz idę zrobić, ale swój, inny trochę :)
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Po treningu czas na witaminy! 1,5 szklanki szpinaku + 1 obrane jabłko, pokrojone na mniejsze kawałki + 1 duży banan, obrany ze skórki pokrojony na mniejsze kawałki + 1 jogurt n...

6

70

Po treningu czas na witaminy! 1,5 szklanki szp...

artistt
artistt mam pytanie, czy czuć w nim smak szpinaku ? boje się łączyć warzywa z owocami
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Dobre zakupy (warzywa, owoce, nisko-tłuszczowy nabiał, mięsko, ryby), dobrze wyposażona lodówka = zdrowa dieta, zdrowe żywienie, zdrowe ciało i umysł :)

0

9

Dobre zakupy (warzywa, owoce, nisko-tłuszczowy ...

Lekki, zdrowy, pożywny, dietetyczny, pyszny, różnorodny = idealny

1

41

Lekki, zdrowy, pożywny, dietetyczny, pyszny, ró...

darraj
darraj na sniadanko jak znalazl
Przekąski :)

2

99

Przekąski :)

IzaLove
IzaLove LOL... to nie prawda
love_swim
love_swim 4 plastry suszonego jabłka to 100 kcl? o.O
...

0

11

...

Proste pomysły na śniadanie, ale też i lekką kolację :)

0

51

Proste pomysły na śniadanie, ale też i lekką ko...

witaminy i minerały Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

31

witaminy i minerały

mity diety Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

13

mity diety

paelo95a
paelo95a Hahahaha... rzeczywiście mity. Fajne argumenty ale poprosiłbym o bardziej biologiczne wyjaśnienie...
kurczak po jamajsku Trochę ostro , trochę słodko i kwaśno , z lekkim posmakiem kokosu. Proste i szybkie egzotyczne danie. Osobiście bardzo lubię takie potrawki z ryżem. Przepis...

3

209

kurczak po jamajsku Trochę ostro , trochę słod...

Monika05
Monika05 lubię;) ja jeszcze dodaje odrobinę sosu słodko ostrego
HaLLynka
HaLLynka Już robię:)
aniam_87
aniam_87 mmmmmm:)
OCZYSZCZENIE ORGANIZMU 2 Litry wody, średni ogórek, cytryna, ok.12 listków świeżej mięty. Najlepiej pozostawić w lodówce na noc.

6

170

OCZYSZCZENIE ORGANIZMU 2 Litry wody, średni og...

Milka524
Milka524 trzeba to wypić czy co? :)
aangeelkaa
aangeelkaa wypic :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym Składniki dla 2-3 osób Naleśniki: ok. 10 sztuk: 1,5 szklanka mąki 1 szklanka wody gazowanej 1 szklanka mleka 2 jaja sól 2 łyżki roz...

1

96

Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym Sk...

kiniaa_95
kiniaa_95 a ile to ma kalorii?;-)