sysia4tl

sysia4tl
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
żałuję... Cudny *,* Zdrowa kolacja! Tak trxymac dalej. #zdrowe#odzywianie#healthy#dieta#odchudzanie#kg#na#minusie#motywacja Coś innego na piątek. Ryż zapiekany z grzybami, mozzarellą i pomidorami. Polecam Czy bieganie wyszczupli nogi ? Mam grube nogi dlatego chce je eyszczuplic. I wydaje mi sie, ze bieganie jest odpowiednie, ale nie jestem pewna dlatego chciałabym zaczerpac rad od Was. :). Jakie jeszcze cwiczenia wyszczupla nogi ? Nigdy nie biegalam jedynie w szkole na w-f ale wkoncu cos trzrba w zyciu zmienic

4

13

żałuję...

Dooorotka
Dooorotka " nigdy nie żałuj że nie zrobiłeś czegoś w danej chwili, nie zrobiłeś, bo nie mogłeś" c...
ajam
ajam nie żałuj, kochana. nie cofniemy czasu. ważne, aby teraz budować piękną przyszłość. niektóre etap...
Natalia2806
Natalia2806 ja tez żałuję...

1

1

Cudny *,*

an21489
an21489 Gdzie taki

3

0

Czy bieganie wyszczupli nogi ? Mam grube nogi d...

Agatka111
Agatka111 powiem tak, biegalam przez jakieś 1,5 miesiąca i z wagi spadlam tylko 2 kg ale za to z bioder pol...
agata19921992
agata19921992 myślicie ze bieganie normalne a na cross trainer bedzie miało takie same efekty?
Death_note
Death_note Ja osobiscie w bieganiu nigdy nie wytrwałam dluzej niz 2 tygodnie, ale jazda na rolkach rowniez s...

1

0

Macie jakies sprawdzone maseczki, kremy czy cos...

ptysie
ptysie Ja używam kremu pod oczy. Specjalnie na cienie pod oczami. Firmy eveline. Bardzo dobre efekty