DIETA inspiracje - tablica szpajza na Zszywacz.pl

GOFRY BANANOWO-JAGLANE ❤️
Przepis:
2 jajka
40g mąki jaglanej
20g odżywki białkowej (jeżeli nie macie dodajcie więcej mąki + słodzidło)
mały banan
spora łyżeczka masła klarowane...

33

0

10

GOFRY BANANOWO-JAGLANE ❤️ Przepis: 2 jajka 40g ...

Wegański krem czekoladowy na bazie nerkowców i mleka kokosowego, bardzo kremowy

35

0

22

Wegański krem czekoladowy na bazie nerkowców i ...

25

1

12

Owsiane scones <3 Jak z piekarni.

Olinka98 Już niedługo na blogu fitolinka.blogspot.com

Pieczarki Portobello a'la pizza :)
Posmarowałam pieczarki sosem pomidorowym (koncentrat,ksylitol,przyprawa do pizzy,sól), następnie pokroiłam pierś z kurczaka w drobną ...

15

0

4

Pieczarki Portobello a'la pizza :) Pos...

29

0

25

SAŁATKA 4 SKŁADNIKOWA Z KURCZAKIEM

BROWNIE Z MASŁEM MIGDAŁOWYM, Z DODATKIEM MĄKI Z CIECIERZYCY

4

0

1

BROWNIE Z MASŁEM MIGDAŁOWYM, Z DODATKIEM MĄKI Z...

10

1

3

cos nowego :) pieczywo bez maki :)

szamanka666 zrobilam dzisiaj.. smakuja jak cieniutki biszkptowy omlet..zdecydowanie za duzo roboty jak na 4 c...

Dyniowe ciasto z żurawiną i orzechami bez cukru. Idealne na jesienne dni. Przepis po kliknięciu z zdjęcie.

8

0

10

Dyniowe ciasto z żurawiną i orzechami bez cukru...

Dietetyczne placki ziemniaczane-przepis po kliknięciu na obrazek

29

0

14

Dietetyczne placki ziemniaczane-przepis po klik...

1

Piernik bez cukru....

Elus07 Przepis dietamojapasja.blogspot.com/2016/12/piernik-sodzony-czarnym-zotem.html

Pomarańczowa babka bez cukru. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

5

0

2

Pomarańczowa babka bez cukru. Przepis po klikni...

Fit ciasteczka kokosowe

Składniki (ok. 16 ciastek):
1 duży dojrzały banan lub 2 małe
2 jajka
1 szklanka wiórków kokosowych
½ szklanki mąki kokosowej lub ryżowej
1 łyżeczka pros...

61

0

37

Fit ciasteczka kokosowe Składniki (ok. 16 cias...

1

2

Taki mój pomysł na makowiec....

Elus07 Przepis dietamojapasja.blogspot.com/2016/12/makowiec-z-jabkami-na-puszystym-spodzie.html

Krówki z masła orzechowego! Przepis - klik w zdjęcie!

0

17

Krówki z masła orzechowego! Przepis - klik w zd...

Mega zdrowa i dobra pizza ;) Smak pizzy jak z dobrej włoskiej restauracji :) I to full w konwencji fit :)

► 1 mały kalafior
► 2 jajka
► 50g płatków owsianych błyskawicznych i 5...

26

0

15

Mega zdrowa i dobra pizza ;) Smak pizzy jak z d...

Kokosowe ciasto bez mąki i masła słodzone ksylitolem.

12

1

11

Kokosowe ciasto bez mąki i masła słodzone ksyli...

Elus07 Przepis: dietamojapasja.blogspot.com/2017/01/ciasto-kokosowe-z-biaej-fasoli.html

118

4

93

ZDROWE, JAGLANE KULKI RAFAELLO :)

sabinka21malutka1 Przepis i czy one są kaloryczne

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Słodkie kulki dla dbających o linię.

Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

145

6

123

Słodkie kulki dla dbających o linię. Przepis p...

greenmalina super, dzisiaj wypróbuję :)

najniesia mniam :)

KosmitQa A ile takie cudo ma kalorii ? ktoś liczył ?

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Ptasie mleczko z chia.

Składniki:
część czekoladowa
– 1 puszka mleczka kokosowego – 400 g
– 2 łyżki kakao (lub karobu)
– 4 łyżki ksylitolu, jeśli lubimy słodsze dajemy 1 łyżkę ...

13

0

8

Ptasie mleczko z chia. Składniki: część czekol...

ogór + awokado = dietetyczne sushi do chudnięcia

9

0

5

ogór + awokado = dietetyczne sushi do chudnięcia

Przepis na Fit Szarlotkę, zapraszam! ;) KLIK W OBRAZEK

46

0

23

Przepis na Fit Szarlotkę, zapraszam! ;) KLIK W ...

ciecierzyca z kabaczkiem, mięsem mielonym i koncentatem pomidorowym.

6

3

5

ciecierzyca z kabaczkiem, mięsem mielonym i kon...

Rojze Można poprosić przepis ? ;)

dzela02 proporcji nie pamiętam. mięso mielone podsmarzylam z cebulą dodałam pieprz ziołowy koncentrat pom...

dzela02 garze*

CZEKOLADOWO-BANANOWY JAGIELNIK OD www. kuchennepotyczkialergiczki.pl
SKŁADNIKI:
1,5 szklanki kaszy jaglanej
3 i 1/4 szklanki mleka roślinnego
5-6 łyżek niesłodzonego bezglutenow...

15

0

11

CZEKOLADOWO-BANANOWY JAGIELNIK OD www. kuchenne...

Przed Wami mój pyszny fit budyń jaglany (w wersji wegańskiej) ! O smaku kokosowym :) Można go udekorować np. truskawkami i roztopioną gorzką czekoladą... Oczywiście może stanowi...

34

2

11

Przed Wami mój pyszny fit budyń jaglany (w wers...

nadiaxo na ile porcji składniki ?

DIETETYCZNE KOTLETY Z KURCZAKA

SKŁADNIKI :
1 duża pierś z kurczaka
1 czerwona papryka
1 marchew
1-3 plastry cukinii pokrojone w kostkę
1 cebula
2 ząbki czosnku, przeciśnięt...

92

8

68

DIETETYCZNE KOTLETY Z KURCZAKA SKŁADNIKI : 1 ...

mqlin3czka masz racje,wypróbowałam,genialne!!! *_*

Fashionistka022 bardzo apetycznie wygląda :D *.*

Zobacz wszystkie komentarze (8)

19

0

14

jaglany sernik

Odchudzony sernik na chrupiącym spodzie bez mąki.

32

1

20

Odchudzony sernik na chrupiącym spodzie bez mąki.

Elus07 Przepis dietamojapasja.blogspot.com/2016/10/lekki-sernik-na-orzechowym-spodzie.html

25

0

15

placuszki kokosowe !!

10

1

10

Ciasto bez mąki i bez tłuszczu...

Elus07 Przepis dietamojapasja.blogspot.com/2016/10/ciasto-marchewkowe-bez-maki-z-polewa.html

Serek wiejski z nasionami chia! Pyszności ♥♥♥
Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

12

0

4

Inspiracje DIETA

w kategorii Dieta

szpajza