theluuckygirl

Fit, lifestyle, sport, fashion, love
theluuckygirl
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
*.* Przyda sie jak w naturalny sposób przyspieszyć metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej ... Sałatka makaronowa z brokułem, fasolą czerwoną i awokado szklanka makaronu w kształcie ryżu puszka czerwonej fasoli pół dojrzałego awokado mały brokuł 2 łyżki musztardy łyżeczka czerwonego pesto 3łyżki jogurtu naturalnego Brokuł dzieliy na małe różyczki. Gotujemy we wrzącej wodzie ok. 4-5minut. Tak, aby nie był zbyt miękki. Makaron gotujemy al dente. Przecedzamy i przelewamy zimną wodą. Fasolę odcedzamy z zalewy. W kubeczku mieszamy musztardę, jogurt i pesto. W misce mieszamy brokuł, makaron i fasolę. Przyprawiamy do smaku solą i pieprzem. Dodajemy sos i mieszamy, tak aby składniki sie połączyły.

Tablic
4 Zszywek
20 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
22 Obserwuję
2 Obserwują
0