tigresska

tigresska
Moje tablice obserwuje 179 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Ale boska figura *-* ABS workout. Ćwiczenia na brzuch bez brzuszków :) Pupa + uda + plecy :) BROWNIE Z KASZY JAGLANEJ 370 g kaszy jaglanej (ugotowanej) 2 jajka 3/4 szklanki cukru trzcinowego 60 g masła, roztopionego 1/2 szklanki jogurtu 1/2 szklanki kakao 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli Wszystkie składniki przełożyć do miski i za pomocą blendera miksować na jednolitą masę przez ok. 4 min. Formę o wym. 18×20 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Wylać masę do formy i piec w temp. 180 C przez ok. 40-50 min do tzw. suchego patyczka. Zostawić w formie do całkowitego wystudzenia i dopiero wtedy pokroić na kawałki. Koktajle ze szpinakiem