ulaaa___

ulaaa___
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
hej dziewczyny . mam wielki problem mam 18 lat chciałabym schudnąć . teraz gdy idą święta więcej jedzenia każdy stół zastawiony jest jeszcze gorzej . nie mam motywacji nie wiem jak mogę to zmienić . ciągle jest a zacznę za tydzien i nigdy to nie wychodzi ! :( doradzajcie ! :'(

3

0

hej dziewczyny . mam wielki problem mam 18 lat ...

martyna1212W
martyna1212W zrób sobie zdjęcie swojego ciała i ustaw jako wygaszacz ekranu, zmieniaj regularnie, jak przestan...
niezaleznaa21
niezaleznaa21 Staraj dużo się ruszać i zdrowo odżywiać. Przedewszystkim pij dużo wody, oczyszcza ona organizm. ...
Kiki19
Kiki19 może dietetyk? :) i do tego cwiczenia :)