vichy77

vichy77
Moje tablice obserwuje 13 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej dziewczyny !!
Chcę was prosić o pomoc zmotywuje was a wy mnie :)
oczywiście do odchudzania <33
Codziennie gdy nie chce wam się ćwiczyć albo...zjeść jakąś tucząca bombe :P
Zajrzyjcie koniecznie tutaj piszcie co was dręczy-odrazu wam odpiszę :D
Piszcie również jakie wam ćwiczenia potrzebne ;)
Całuski vichy 77 :*** ......... jeeej *_* XDD KREM KINDER BUENO 100 g orzechów laskowych 200 g serka homogenizowanego o smaku waniliowym 8 łyżek mleka w proszku ok. 50 ml mleka + opcjonalnie: łyżka miodu Orzechy upraż na suchej patelni, tak aby pozbyć się z nich brązowych osłonek. Następnie przełóż je do misy blendera i zmiksuj na bardzoooo malutkie kawałeczki (powinno Ci to zająć ok. 3 min). Następnie dodaj serek waniliowy, mleko w proszku i zwykłe mleko. Miksuj jeszcze przez chwilę, aż do połączenia się składników. Teraz spróbuj i w razie potrzeby dodaj miodu i ponownie przez chwilę miksuj, aby wymieszać masę. Gotowy krem przełóż do słoiczka i włóż na parę godzin do lodówki, aby zgęstniał. Fajnie smakuje z porannymi naleśnikami, czy też codzienną owsianką.

8

63

jeeej *_*

konto-usunięte
konto-usunięte miałam takiego ! żył 4 lata :( baranki są kochane, przywiązują się do człowieka
stefciahihihi
stefciahihihi prze uroczy *.*
agiAgs
agiAgs odmiana mini lop :)

15

346

KREM KINDER BUENO 100 g orzechów laskowych 200 ...

lato2014
lato2014 jest pyszny,bardzo słodki,ale mi niestety wyszedł za rzadki,za dużo mleka dodałam : (
99paolapaulina99
99paolapaulina99 wie ktoś ile można taki krem przetrzymywać ?
mypol
mypol W naszym kraju nie da się trzymać diety po prostu lubimy łakocie i dobrze zjeść :-) SUPER na week...

24

182

cudo *.*

moj_login
moj_login + czarna bluzka z koronki ^_^
lucjaurban
lucjaurban Śliczna
Paula567
Paula567 WOW! jaka piękna

57

515

świetne prawda? :)macie tu opis jak zrobić coś ...

Aria235
Aria235 Ja to robiłam i efekt jest co najmniej oszałamiający ale.... po kilku dniach woda barwiona na róż...

9

10

Wtopa :p

nataalia20
nataalia20 hahaha dobre:)
Zuza190
Zuza190 jaki pech! !! :-D
konto-usunięte
konto-usunięte Ou.. Współczucie...

3

0

Ładny :) (szczerze)

IssFit
IssFit Jesteś szczupła, ale chyba raczej na to nie ćwiczyłaś, bo widać.
vichy77
vichy77 ćwicze od tygodnia więc efekty są małe ;)
vichy77
vichy77 aaa jeszcze, na ile kg wyglądam?

0

0

4

0

Wyzwanie!!!!! Kto się podejmuję??

vichy77
vichy77 Myślę że na całą sylwetkę ;)
liliana200
liliana200 tzn deska jest na mięśnie brzucha, ud i bioder
lepsza5
lepsza5 ok dzieki