volley_98

volley_98
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kurczak zapiekany z warzywami

2 pojedyncze piersi kurczaka bez skóry
10 ziemniaków
1 czerwona papryka
1 mała ostra papryczka
½ szklanki startego żółtego sera
sól i pieprz
natka pietruszki
oliwa

Przygotowanie:

Piersi kurczaka kroimy na pół i oprószamy solą i pieprzem. Obrane i umyte ziemniaki gotujemy ok. 5 minut w osolonej wodzie, następnie kroimy je w plastry. Z papryki i papryczki usuwamy gniazdka nasienne, myjemy i kroimy w kostkę. Ziemniaki, paprykę i tarty ser wsypujemy do miski, skrapiamy oliwą, doprawiamy solą, pieprzem i przekładamy do formy do pieczenia.

Na ułożonej mieszance układamy kawałki piersi kurczaka i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni , zapiekamy ok. 30 minut. Wyjmujemy, posypujemy obficie posiekaną natką pietruszki i jemy gorące. Smacznego! Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad lub syta kolacja.
Przepis po kliknięciu w zdjęcie RYŻOWA ZAPIEKANKA GYROS! :) Z DUŻĄ ILOŚCIĄ MOZZARELLI! Przepis na rewelacyjne Placuszki Szarlotkowe. Bez mąki i cukru, z płatków owsianych i owoców. Idealne weekendowe śniadanie! Owsiane gofry! Bez cukru, jedynie z 3 składników. Genialne na śniadanie! Przepis po kliknięciu w zdjęcie

5

420

Kurczak zapiekany z warzywami 2 pojedyncze pie...

aginter5
aginter5 Zapraszam na Instagram @werafitnesiara pyszne i zdrowe jedzenie.P...
loczkonator
loczkonator "Chłopiec którego nikt nie kochał" <3
wjej
wjej mmm....smaczne z opisu i wyglądu :)

1

73

Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad...

mgubala
mgubala REWELACJA robiłam łatwo i pysznie

5

113

Owsiane gofry! Bez cukru, jedynie z 3 składnikó...

ko_ot
ko_ot tak, tak gofrownica
infinityblonde
infinityblonde ile takie gofry mogą mieć kalorii??
Wafelek97213
Wafelek97213 Polecam ;p /z mąki orkiszowej też są świetne

8

246

FIT PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHWI! <3

kingaTe
kingaTe polecam spróbować z sosem tzatziki :) mniam :)
marysia2511
marysia2511 pyszne!!!
effya
effya sdkp

31

710

2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże ...

_Strzalka_
_Strzalka_ Polecam. Naprawdę smakuję! Jednak zamiast oleju roślinnego ja wykorzystałam olej KoKosowy :) Wy...
zwirska
zwirska Bardzo pyszne, można dowolnie dodawać składniki. U mnie zagościło na dobre.

5

122

Chlebek pita – przepis krok po kroku (ze zdjęci...

martynabandula
martynabandula mi chodziło o imię bohatera igrzysk śmierci ^^ miał na imię Peeta, a czytało sie "pita"...

25

205

Dziewczyny bierzemy się za siebie !!!

Moni79
Moni79 Nie rozumiem ludzi, którzy publikują takie zdjęcia - czy naprawdę ci, co chcą schudnąć mają rozu...

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

23

615

Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortill...

kaarolka16
terkam5
terkam5 brzmi obiecująco
Natalcia96
Natalcia96 Odbierz najeczki winnikes.pl/8992 polecam serwis Jeśli ktoś nie potrafi służe pomocą do m...

5

107

...

madilyn_245
madilyn_245 yyy na innej zszywce byl ten sam cytat i podpis 'Bob Marley'
SuuziiXO
SuuziiXO z czego to cytat? :*
SuuziiXO
SuuziiXO nie wazne xd nie zauwazylam tego na koncu :D

5

131

...

BeataAna
BeataAna Hehehe ja to robiłam takie jak rozebraliśmy stary lampowy telewizor,z niego to dopiero było sporo...
KLAUDYNA5522
KLAUDYNA5522 ja tak zrobiłam z czarnych słuchawek już sepsótych PS.Dzięki za pomysł
emangetery
emangetery ?wietny pomys? :)