weraaa1407

weraaa1407
Moje tablice obserwuje 36 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa dieta spalająca tłuszcz - proste menu. 5 kg gubisz w tydzień a 15 kg masz mniej po miesiącu. Po jej zakończeniu można korzystać z koktajli odchudzających i powoli i nie rzucać się od razu na słodycze :))W razie czego zawsze można skorzystać z metody jak jeść słodycze, żeby nie tyć :) Zrób sama zmywacz do paznokci organizacja i porządek w kablach Zapiekanka z kurczakiem, warzywami i krakersami. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Deser mleczny "Deser bardzo przypomina, znany wam "kinder maxi king". Składa się z trzech warstw: masy mlecznej, korówkowej i czekolady z orzechami. " Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

Tablic
11 Zszywek
41 Ulubionych
33 Aktywność
» Obserwowanych
177 Obserwuję
10 Obserwują
3

ilonica
BIRMINGHAM UK Obserwuj

Zszywek: 14730 · Obserwują ją: 21511

Ostatnio dodane:

Harmonogram sprzątania :) ... ... ♡...
paulinaa904
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 453 · Obserwują ją: 7006

Ostatnio dodane:

piekna sukienka od adria suknie model 2002 wymarzona cudo taka mała pomoc :) kawałek mojego świata :)
BeautyByMeeg
Ruda Śląska Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 157

Ostatnio dodane:

Tutaj macie 9 cwiczen ktore robilam do szpagatu :) Robilam tez ze sie rozjezdzalam do szpagatu damskiego jak tylko moge i tak wytrzymywalam 3sekundy. Na poczatku bedziecie miec MEGA zakwasy. Ja mialam zakwasy przez 3 dni, ale bylo warto. Na poczatku cwiczylam codziennie, a po jakis 2tyg. co jeden dzien :)) Jesli jeszcze jakies macie pytania to piszcie w komentarzach ! W miesiac szpagat :) jestem z siebie dumna :D Bo przy okazji schudlam z ud.
macomaco
Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 16

everdelayed
Somewhere I... Obserwuj

Zszywek: 7492 · Obserwują ją: 12897

Ostatnio dodane:

... zapiekanki serowe pomysł na stroik świąteczny 192
sylwiontko
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1082 · Obserwują ją: 4041

Ostatnio dodane:

papier, diy ... *.* #womenday
E_Edith
Obserwuj

Zszywek: 3978 · Obserwują ją: 10081

Ostatnio dodane:

Suuuper :D Interesujacy Naklejki na paznokcie - allegro raisin-sklep :) LINK w komentarzu :) Jejku ^.^
anioleeek26
Swarzędz, Polska Obserwuj

Zszywek: 761 · Obserwują ją: 7816

Ostatnio dodane:

praktycznie i elegancko ciasteczkowy potwór paczka świąteczna Minonki- słodycze
nika659
Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 426

Ostatnio dodane:

Takie prawdziwe XD Piękna czerwień! *-* O.o
Patrycja5663
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 164 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Sernik stracciatella bez pieczenia Przepis po kliknięciu w zdjęcie :) Kurczak zapiekany ze szpinakiem serem i pomidorami. zdrowy, pyszny i szybki w wykonaniu. Można przekroić fileta na pól i do środka włożyć pomidory lub ser. 7 odchudzających koktajli na wiosnę 1. Rześki grejpfrut na oczyszczenie Składniki: 1 grejpfrut 100g zielonego ogórka 1 szklanka wody 1 łyżeczka ostropestu plamistego Sposób wykonania: łyżeczkę ostropestu gotujemy przez 10 minut w wodzie, przecedzamy przez sitko. Wyciskamy sok z grejpfruta i ogórka. Dodajemy do wywaru, mieszamy. 2. Pyszna pokrzywa dla pięknej cery Składniki: 1 jabłko 1 marchewka 1 pomarańcza pół cytryny 5 gałązek młodej mięty 3 gałązki młodej pokrzywy 1/3 pęczka natki pietruszki pół szklanki wody Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Wodą przepłukujemy pojemnik urządzenia i dodajemy do koktajlu. Mieszamy. 3. Wytrawne orzeźwienie na przyspieszenie metabolizmu Składniki: 1 grejpfrut pół ananasa 2 cm świeżego imbiru Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 4. Szpinak i truskawka na odchudzanie Składniki: garść szpinaku 1 gruszka 1 melon 1 truskawka kilka liści szałwii Sposób przygotowania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 5. Mała księżniczka Składniki: 1 szklanka mleka ryżowego 1/4 szklanki wrzątku 1/2 szklanki truskawek 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżeczki zarodków pszennych kilka kropli olejku waniliowego Sposób przygotowania: płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie dodaj resztę składników i zmiksuj. 6. Niskokaloryczna chuda merry Składniki: 1 pomidor 1 grejpfrut pół łyżeczki zielonej kawy Sposób przygotowania: pomidora i grejpfruta wyciskamy w sokowirówce. Dodajemy zieloną kawę i mieszamy. 7. Moc maliny na oczyszczenie jelit Składniki: 1 szklanka malin pół szklanki borówek 1 pomarańcza 1 cytryna Sposób przygotowania: wszystkie składniki miksujemy lub wyciskamy w sokowirówce. Omlet biszkoptowy – przepis od ilovebake.pl