white_lk

white_lk
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej postanowiłam zmienić siebie. Lecz mam problem nw od czego i jak zacząć.. Mam nadzieje że bezinteresownie mi pomożecie podsyłając miedzy innymi ćwiczenia (każda partia ciała)lżejsze na kolana bo mam z nimi problemy :(

Tablic
5 Zszywek
1 Ulubionych
136 Aktywność
» Obserwowanych
16 Obserwuję
1 Obserwują
0

Hej postanowiłam zmienić siebie. Lecz mam problem nw od czego i jak zacząć.. Mam nadzieje że bezinteresownie mi pomożecie podsyłając miedzy innymi ćwiczenia (każda partia ciała)...

3

7

Hej postanowiłam zmienić siebie. Lecz mam probl...

konto-usunięte
konto-usunięte Zacznij sobie spokojnie od odżywiania ;) Małymi kroczkami do celu. Np usuń ze swojego jadłospisu ...
white_lk
white_lk rozumiem o sposobie eliminowana też czytałam i chyba właśnie ją zastosuje tak jak mówisz :) ćwicz...
inrudzienkasmind
inrudzienkasmind skąd komplecik?