wikisz98

wikisz98
Moje tablice obserwuje 3 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Hej kochane ! :D Czy któraś z was ma sposoby jak pozbyć się uzależnienia od słodyczy? Mam problem z chrząstką stawową i do nowego roku nie mogę uprawiać aktywności fizycznej aby przy branych lekach się zregenerowała :c z tego powodu musze zając się swoją dietą, bo bez aktywności fizycznej która do tej pory była duża upase się jak prosiaczek Jeżeli któraś z was boryka się z trądzikiem i nic na niego nie pomaga, może spróbować tego co ja :D od 5 lat borykałam się z różnymi rodzajami trądziku, stosowałam wiele maści, domowych sposobów oraz pomocy dermatologa, nic nie pomogło. Po 5 latach odkryłam że powód mojego trądziku jest bardzo prosty, otóż mój organizm nie toleruje białka krowiego, żadnego mleka, jogurtów, białych serów i nareszcie pozbyłam się całkowicie trądziku! :D Spróbujcie odstawić takie rzeczy na miesiąc i sprawdźcie czy trądzik nie ustępuje. Mam nadzieje, że może to komuś pomóc, trzymajcie się i nie poddawajcie się w walce z trądzikiem ! :* Wyzwanie ! :D Zaczynam aktywny miesiąc ^^ 30 dniowy challenge : squats,  sumo squats,  sit wall, plank, nożyce pionowe i poziome, 6 weidera. A to wszystko w jeden miesiac, damy rade. Ktoś sie przyłącza ? :D