wiolka94

wiolka94
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Fit Makaron – TOP 10 Przepisów na Zdrowy Obiad z Makaronem sposób na zawijanie ciasta Kurczak z ryżem -500 g piersi z kurczaka, -1 cebula, -1 papryka, -1 puszka czerwonej fasoli, -1/2 puszki kukurydzy (można dodać całą), -1 woreczek ryżu, -1 puszka pomidorów, -1-2 łyżki koncentratu pomidorowego, -200 ml wody, -olej do smażenia, -sól pieprz, -słodka i ostra papryka (wg. uznania) Dietetyczne gofry z owocami Składniki na 2 - 3 sztuki (w zależności od gofrownicy): *Banan (dojrzały) - 1 sztuka *Jajko - 1 sztuka *Płynne masło - 1 łyżka *Proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki *Mąka graham lub pełnoziarnista - 1/2 szklanki Dodatki: *Świeże owoce *Posiekane orzechy lub nasiona Sposób przygotowania: Banana zmiksuj na gładkie puree. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj. Nałóż ciasto do gofrownicy i upiecz (czas pieczenia zależy od gofrownicy). Wiosenna sałatka z rzodkiewką, ogórkiem i szczypiorkiem  składniki: 250 g drobnego makaronu, u mnie małe kokardki Czaniecki 300 g rzodkiewek 3 średnie długie ogórki 400 g chudej wędliny (szynka lub kiełbasa szynkowa) duży pęczek szczypiorku majonez Makaron ugotować al'dente, przelać wodą i dobrze osączyć. Ogórki obrać i pokroić w średnią kostkę. Rzodkiewki, moje były podłużne, pokroić w plasterki. Wędlinę róznież pokroić w średnią kostkę. Szczypiorek drobno posiekać. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Następnie dodać majonez i ponownie dokładnie wymieszać.

Tablic
5 Zszywek
7 Ulubionych
416 Aktywność
» Obserwowanych
18 Obserwuję
1 Obserwują
2

wiolka94
wiolka94 przypięła: Fit Makaron – TOP 10 Przepi...
Fit Makaron – TOP 10 Przepisów na Zdrowy Obiad z Makaronem

0

49

wiolka94
wiolka94 przypięła: sposób na zawijanie ciasta
sposób na zawijanie ciasta

0

69

wiolka94
wiolka94 polubiła: sposób na zawijanie ciasta
sposób na zawijanie ciasta

0

69

wiolka94
wiolka94 polubiła: Nails.
Nails.

2

41

wiolka94
wiolka94 polubiła: ***
***

1

79

wiolka94
wiolka94 przypięła: Kurczak z ryżem -500 g pier...
Kurczak z ryżem -500 g piersi z kurczaka, -1 cebula, -1 papryka, -1 puszka czerwonej fasoli, -1/2 puszki kukurydzy (można dodać całą), -1 woreczek ryżu, -1 puszka pomidorów, -1-2 łyżki koncentratu pomidorowego, -200 ml wody, -olej do smażenia, -sól pieprz, -słodka i ostra papryka (wg. uznania)

0

115

wiolka94
wiolka94 polubiła: Winter
Winter

0

10

wiolka94
wiolka94 polubiła: ......
......

1

20

wiolka94
wiolka94 polubiła: Piękne ♥
Piękne ♥

3

95

wiolka94
wiolka94 polubiła: ...
...

9

240

wiolka94
wiolka94 polubiła: Niesamowite :)
Niesamowite :)

0

29

wiolka94
wiolka94 polubiła: Wiosenna sałatka z rzodkiew...
Wiosenna sałatka z rzodkiewką, ogórkiem i szczypiorkiem  składniki: 250 g drobnego makaronu, u mnie małe kokardki Czaniecki 300 g rzodkiewek 3 średnie długie ogórki 400 g chudej wędliny (szynka lub kiełbasa szynkowa) duży pęczek szczypiorku majonez Makaron ugotować al'dente, przelać wodą i dobrze osączyć. Ogórki obrać i pokroić w średnią kostkę. Rzodkiewki, moje były podłużne, pokroić w plasterki. Wędlinę róznież pokroić w średnią kostkę. Szczypiorek drobno posiekać. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Następnie dodać majonez i ponownie dokładnie wymieszać.

0

64

wiolka94
wiolka94 polubiła: ♡♡♡
♡♡♡

2

19

wiolka94
wiolka94 polubiła: ♡♡♡
♡♡♡

0

6

wiolka94
wiolka94 przypięła: Dietetyczne gofry z owocami...
Dietetyczne gofry z owocami Składniki na 2 - 3 sztuki (w zależności od gofrownicy): *Banan (dojrzały) - 1 sztuka *Jajko - 1 sztuka *Płynne masło - 1 łyżka *Proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki *Mąka graham lub pełnoziarnista - 1/2 szklanki Dodatki: *Świeże owoce *Posiekane orzechy lub nasiona Sposób przygotowania: Banana zmiksuj na gładkie puree. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj. Nałóż ciasto do gofrownicy i upiecz (czas pieczenia zależy od gofrownicy).

0

28

wiolka94
wiolka94 polubiła: Dietetyczne gofry z owocami...
Dietetyczne gofry z owocami Składniki na 2 - 3 sztuki (w zależności od gofrownicy): *Banan (dojrzały) - 1 sztuka *Jajko - 1 sztuka *Płynne masło - 1 łyżka *Proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki *Mąka graham lub pełnoziarnista - 1/2 szklanki Dodatki: *Świeże owoce *Posiekane orzechy lub nasiona Sposób przygotowania: Banana zmiksuj na gładkie puree. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj. Nałóż ciasto do gofrownicy i upiecz (czas pieczenia zależy od gofrownicy).

0

28

wiolka94
wiolka94 zaczęła obserwować tablicę: kuchnia
   MAKARONOWE MUSZLE Z P... Tortilla z pomidorem, boczk... kuskus z kurczakiem i fasol... Ciasto z kremem, truskawkam... Sałatka z kurczakiem i praż... Kotleciki z jajek ala carbo... Sernik kinder country 5 szt. schab wieprzowy plas... Udany związek
Obserwuj tablicę
wiolka94
wiolka94 przypięła: Wiosenna sałatka z rzodkiew...
Wiosenna sałatka z rzodkiewką, ogórkiem i szczypiorkiem  składniki: 250 g drobnego makaronu, u mnie małe kokardki Czaniecki 300 g rzodkiewek 3 średnie długie ogórki 400 g chudej wędliny (szynka lub kiełbasa szynkowa) duży pęczek szczypiorku majonez Makaron ugotować al'dente, przelać wodą i dobrze osączyć. Ogórki obrać i pokroić w średnią kostkę. Rzodkiewki, moje były podłużne, pokroić w plasterki. Wędlinę róznież pokroić w średnią kostkę. Szczypiorek drobno posiekać. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Następnie dodać majonez i ponownie dokładnie wymieszać.

0

64

wiolka94
wiolka94 polubiła: xxx
xxx

12

151

wiolka94
wiolka94 polubiła: '''
'''

6

82

wiolka94
wiolka94 polubiła: ◇◇◇
◇◇◇

4

32

wiolka94
wiolka94 polubiła: #mm
#mm

1

79

wiolka94
wiolka94 polubiła: Ekskluzywna sukienka nude I...
Ekskluzywna sukienka nude Illuminate <3 <3 <3 cuuudowna <3

19

150

wiolka94
wiolka94 polubiła: ...
...

3

88

wiolka94
wiolka94 polubiła: Mega
Mega

6

22

wiolka94
wiolka94 polubiła: kieszonki ze szpinakiem i p...
kieszonki ze szpinakiem i pieczarkami . Składniki: tortilla pełnoziarnista lub pszenna 6 szt, szpinak świeży 200 g, pieczarki 300 g, cebula 1 szt, kukurydza pół puszki, oliwki czarne 100 g, ser żółty 100 g, czosnek 2 ząbki, sól i pieprz do smaku, oliwa z oliwek do smażenia, Sposób przygotowania: Szpinak myjemy i drobno siekamy. Cebulkę obieramy, kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju, następnie dodajemy pokrojone w półplasterki pieczarki i podsmażamy. Do pieczarek dodajemy szpinak i smażymy do momentu odparowania wody. Pod koniec dodajemy sól, pieprz i wyciśnięty przez praskę czosnek. Oliwki przekrawamy na pół i dodajemy do usmażonego szpinaku i pieczarek. Tortille rozkładamy na blacie. Farsz dzielimy na 6 części i nakładamy na środek tortilli. Następnie farsz posypujemy kukurydzą i startym na grubych oczkach serem żółtym. Następnie boki tortilli składamy do środka z 4 stron i spinamy wykałaczkami, tak aby tortille się nie pootwierały. Olej rozgrzewamy. Gotowe kieszonki kładziemy na patelni i smażymy z obu stron na złoty kolor. Podajemy z sosem czosnkowym i świeżymi pomidorkami. Smacznego

0

21

wiolka94
wiolka94 polubiła: Sałatka z tortellini i sere...
Sałatka z tortellini i serem Składniki: opakowanie tortellini czerwona papryka ogórek długi puszka kukurydzy pęczek szczypiorku 100 g sera żółtego 3 łyżki majonezu 4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego sól, pieprz Pierożki ugotować według przepisu na opakowaniu, ostudzić. Paprykę umyć, usunąć nasiona i pokroić w cienkie i krótkie paseczki. Ogórek umyć, obrać i pokroić w grubą kostkę. Szczypior opłukać i drobno posiekać. Ser żółty pokroić w kosteczkę lub zetrzeć na tarce. W miseczce wymieszać tortellini, ser, paprykę, ogórka, kukurydzę i szczypiorek. Majonez wymieszać z jogurtem i doprawić solą i pieprzem. Dodać do sałatki i delikatnie wymieszać.

18

393