Obserwowani przez wissska88 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 35 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
28 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
214 Obserwuję
15 Obserwują
5

Obserwuj

Zszywek: 1068 · Obserwują ją: 130

Ostatnio dodane:

Naturalny dezodorant
Soda oczyszczona jest silnym środkiem neutralizującym zapachy, dzięki czemu pomaga w walce z uciążliwym zapachem potu.

Wystarczy pół szklanki substancji umieścić w wannie z ciepłą wodą i zażyć takiej kąpieli.

Środek na trądzik
Trądzik

Trądzik dla niektórych może być poważnym problemem i w znaczny sposób wpłynąć na samoocenę.

Aby zwalczyć irytujące krosty, wystarczy przygotować pastę z sody oczyszczonej i dodać do niej kilka kropli soku z cytryny, a następnie nałożyć bezpośrednio na miejsce gdzie występuje pryszcz.

Zabieg ten najlepiej wykonywać na noc, aby uniknąć ekspozycji na słońce, która może spowodować uszkodzenia skóry.

Usuwanie zaskórniaków
Soda oczyszczona jest również skuteczna przy próbach usuwania denerwujących czarnych punktów, które ze szczególną intensywnością pojawiają się w strefie T twarzy.

W tym celu należy po prostu wymieszać jedną łyżkę sody oczyszczonej wymieszać z odrobiną mleka i stosować bezpośrednio na obszarze dotkniętym zaskórnikami.

Pozostawić preparat na 15 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą.

Sposób na przetłuszczające się włosy
Przetłuszczające się włosy wyglądają nieestetycznie i mogą być przyczyną wielu kompleksów. W wyeliminowaniu nadmiaru tłuszczu ze skóry głowy i samych włosów pomoże soda oczyszczona.

Wystarczy wymieszać łyżkę substancji z szamponem, którego zwykle używasz. Przy myciu głowy pozostaw go na włosach przez kilka minut dłużej.

Spłukuj go zimną wodą i pamiętaj o regularnym stosowaniu, aby uzyskać jak najlepszy rezultat.

Czyste i lśniące włosy
Czyste wlosy

Soda oczyszczona wraz z octem jabłkowym są bardzo skutecznym naturalnym sposobem na oczyszczanie włosów i zachowanie ich zdrowego wyglądu.

Pomaga ona w ich głębokim oczyszczeniu i usunięciu z nich nadmiaru tłuszczu i zanieczyszczeń.

Natomiast ocet dzięki swoim kwasowym właściwościom nada im miękkość i połysk.

Sposób przygotowania:
Soda oczyszczona w ilości jednej łyżeczki powinna zostać rozpuszczona w pięciu łyżkach wody, a następnie należy rozprowadzić preparat na skórze głowy. Następnie, łyżkę octu jabłkowego rozpuścić w szklance wody i stosować mieszankę od nasady aż po końce włosów.

Powtarzaj te zabiegi codziennie przez tydzień. Następnie zrób kilka dni przerwy, zanim z powrotem je zastosujesz. Najprawdopodobniej zauważysz delikatne rozjaśnienie włosów.

Jest to skutek dokładnego oczyszczania, jakie zapewniają te dwa produkty.

ćwiczenia

22.02
Rozgrzewka bieżnia 10min 1km
Przysiady na stepie:
Skok szeroko przysiad zeskok szeroko przysiad, skok wąsko zeskok szeroko przysiad , przysiad z kettlem i bok brzuch, wymachy kettlem - 20,10, 15,20 wszystko x2, kettl 8kg
Brzuch Trx przyciaganie nóg do klatki, deska na wprost, deska na boki 10 i po ok 15s wszystko x2
Wykroki Trx przód i tył 2*10 na każdą nogę x2
Sumo squas puls podnoszenie pięt 10,10,10*2
Podnoszenie bioder do góry sztanga 12kg 3*10 puls 10 podnoszenie 10trzymanie 10
Brzuch z obciążeniem do góry, skosy dłoń do pięty, puls 2*30
Cardio rower 10min 2,7km bieżnia 20min

Rozgrzewka - opis ćwiczeń blogu: zastrzykm.blog.pl

Dalekoo Obserwuj

Zszywek: 219 · Obserwują ją: 287

Ostatnio dodane:

" I just wanna feel your body right next to mine
All night long, baby slow down the song

'I’m not too shy to show I love you,
I got no regrets
I love you much to, much to hide you
this love ain’t finished yet
This love ain’t finished yet…
So baby whenever you’re ready…'

The day I got my first letter from a fan, I felt like I'd been touched by an angel"

Miłość - to wariacja. Lecz tylko idioci nie wariują.

Obserwuj

Zszywek: 483 · Obserwują ją: 234

Ostatnio dodane:

step by step

inspiracje ślubne

kolory *.*

cudeńka :D

☯ Obserwuj

Zszywek: 440 · Obserwują ją: 278

Ostatnio dodane:

czarne...

Rockowa stylówka ze skórzaną spódnicą

Świetny strój .♡♡♡

Obserwuj

Zszywek: 443 · Obserwują ją: 568

Ostatnio dodane:

Nick Vujicic cytat o przeciwnościach

Kominek ♥

Myślałam , że Cię znam widocznie się pomyliłam ... ;c

oooo... ♥

Kraków Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 202

Ostatnio dodane:

Cudowne marzenie. ♥

D. <3

♥ss

ddn,

PL Obserwuj

Zszywek: 2698 · Obserwują ją: 34491

Ostatnio dodane:

!!:O 'darkartists' inst

coś dla fanów kotów! ^^

Londyn Obserwuj

Zszywek: 3750 · Obserwują ją: 5470

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1570 · Obserwują ją: 1328

Ostatnio dodane:

Gdzie mogę kupić / zamówić sukienkę ze zdjęcia ? :)

gdzie mogę zakupić taka sukienke?

gdzie mozna kupić sukienke ze zdjecia ?

gdzie dostanę taka sukienkę ?

Strzelin Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 1978

Ostatnio dodane:

Odżywka NANOLASH :) Mam nadzieję, że będzie tak wspaniała jak ją opisują

♡Babeczki z kremem bananowym i kawałkami bananów ♡

Zaczynamy!Proszę o motywacje!Jedno serduszko=2przysiady

Nie takie trudne jak wygląda:D

Obserwuj

Zszywek: 242 · Obserwują ją: 234

Ostatnio dodane:

Cudny *.*

Brzuszek ;*

piekne ciało...

Haha xD

Pomorskie Obserwuj

Zszywek: 425 · Obserwują ją: 356

Ostatnio dodane:

Gość w dom Bóg w dom - wieszak na ubrania art-steel.pl

Szczęście

MUS CZEKOLADOWY Z KASZY JAGLANEJ

''I tak... Obserwuj

Zszywek: 315 · Obserwują ją: 1456

Ostatnio dodane:

..#

..#

..#

Obserwuj

Zszywek: 232 · Obserwują ją: 613

Ostatnio dodane:

Gdzie się podziewam..?
Dokąd odeszłam..?

Lublin Obserwuj

Zszywek: 3308 · Obserwują ją: 27699

Ostatnio dodane:

Likier Bożonarodzeniowy

bordo bob

Piernikowy Tort Bożonarodzeniowy