Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
xmadelajnx
Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 39 osób
Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 39 osób
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 26 zszywek

4

4

znalezione. Podziwiam tę dziewczynę. :)

kasiapietrzak
kasiapietrzak nie podziwiaj :-) tylko też taka możesz mieć figurę ...
kasiapietrzak
kasiapietrzak niech Ciebie podziwiają :-)
xmadelajnx
xmadelajnx Wiem dziewczyny i pracuję nad sobą! :)

1

9

:-)

Weronisia_13
Weronisia_13 Omom. <3

0

7

:).

0

11

...

1

0

No właśnie? Co zrobiłyście? :)

LeeAnn12
LeeAnn12 Rano bieganko, a przed kolacją godzinka ćwiczeń. :D

2

7

No to zaczynamy! :)

lola99
lola99 sprawdzał ktoś? :)
an_naa
an_naa Koleżanka mi poleciła. Ponoć efekty są bardzo zadowalające. Ja właśnie podjęłam wyzwanie. Niedług...

2

0

...

konto-usunięte
konto-usunięte moim zdaniem za bardzo umięśniony ale co kto lubi :)
nemo_
nemo_ piękny brzuszek, sylwetka piękna *.*

4

14

ćwiczenia na brzuch, program - ja zaczynam a ty...

kostromagdalena
kostromagdalena Robił to ktoś ? :) Działa ?
Anna533
Anna533 eh, 6 dzien... padłam - dosłownie... i w przenośni, straszne sińce miałam po brzuszkach ... na kr...
Siatkarka
Siatkarka widać efekty ?

3

0

Czy któraś z was stosowała dietę owocową?

aleksandraolcia
aleksandraolcia w diecie powinno sie jesc wszystko ;) i warzywa i owoce, mieso, bialko, troszke (minimalnie ilos...
possibiliyty
possibiliyty możesz mi powiedzieć o co dokłdniej chodzi w diecie owocowej? tylko owoce ? a przez ile dni ?

13

48

Czas postawić sobie pewne wyzwanie. Zaczynam od...

tosiema
tosiema zaczunam z Tobą :)
Colaaa89
Colaaa89 Dziewczyny zaczynam z Wami =)
paulinka291
paulinka291 ja zaczynam jutro po szkole;)

1

2

4 dzień ćwiczeń - zaliczony. :D

meris
meris figura mega! gdybym ze swoją coś zrobiła.. :D

11

28

ćwiczenie na boczki !! unieś nogę 15 razy nie o...

silversun
silversun ja całe szczescie daje rade i bez butów ;d
Aredhel
Aredhel aaa! myslalam ze to latwiejsze :D
vixen89
vixen89 Niestety nie potrafię zrobić tego ćwiczenia ;o potrafię tylko tą łatwiejszą wersję, opieram się n...