xxokta_xx

Jestem Oktawia i chce dążyć do mojego wybranego celu.
xxokta_xx
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lublin
Zapraszam na moją stronę gdzie będę wstawiała zdjęcia motywacyjne, cytaty oraz inspiracje, które mogą przydać się w codziennym życiu myślę, że możecie znaleźć także jakieś ciekawostki. Będę również wstawiała swoje zdjęcia i jakie ćwiczenia wykonuję na co dzień. Jeszcze raz zapraszam na Design yourself. (Wpisz na facebooku : ) ... Zaczęłam pracę nad sobą i jestem jak na razie zadowolona z efektów. Od 15 lutego 2016 roku zaczęło się i miałam wtedy 63 kilogramów a teraz 61,5kg

1

5

truskawkowy krem owsiany z płatkami migdałowymi

ania491997
ania491997 wygląda pysznie *.* można prosić o przepis ? ;)

0

6

...

4

30

Nie poddajemy się!

IncoGnito420
IncoGnito420 To ciekawe dlaczego interwały są najlepsze na spalenie tłuszczu a dobry trening interwałowy trwa ...
marcelina77
marcelina77 a tabata trwa 4 min i co daje efekty
Fashionistka022
Fashionistka022 tego nie wiedziałam :)

3

36

:)))

kicia0102
kicia0102 konkretna babka, szczera, wulgarna wie czego chce i za to ja uwielbiam ,
danutka123
danutka123 jest super

11

8

Postanowienie noworoczne - Cały styczeń bez sło...

Ruda32
Ruda32 Muszę się pochwalic,że u mnie już dwa tygodnie bez słodyczy,słodkich i gazowanych napoi,zero chle...
Elwisek
Elwisek mój już 10 dzień ;)
adus32
adus32 mój 7:)

1

6

bez kolczyków i bedzie idealny ;p

xxkinia14
xxkinia14 z kolczykiem jest idealny :D

146

9

Niby niewielka różnica, jednak cieszy mnie niez...

Angelaaaxd
Angelaaaxd Jesteś wielka ! Polecam trening siłowy i mniejszy bilans i do dzieła !;*
karoxena1999
karoxena1999 Niesamowita jesteś :)

0

12

!!!

4

3

Znacie jakieś fajne nutki do ćwiczeń?

martyynka1295
martyynka1295 alan walker faded fajnie motywuje:)
grumpydeath
grumpydeath "im sexy and i know it", absolutnie nie mój gust muzyczny na codzień, ale do ćwiczeń mo...