xzvc

xzvc
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... ... ... ... ...

Tablic
1 Zszywek
108 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
4 Obserwuję
5 Obserwują
3

nicola90
... Obserwuj

Zszywek: 472 · Obserwują ją: 676

Ostatnio dodane:

Komosa ryżowa z czekoladą i owocami. Składniki (2 porcje): pół szklanki (90 g) komosy ryżowej białej 1 łyżeczka oleju kokosowego szczypta soli 3/4 szklanki mleka roślinnego 2 łyżeczki miodu (lub więcej, jeśli mleko roślinne nie jest wystarczająco słodkie) szklanka malin (użyłam mrożonych) 1 banan 20 g czekolady gorzkiej, min. 70% kakao 1. Komosę przepłucz, następnie zalej mlekiem, dodaj olej i sól. Gotuj do miękkości (ok. 15-20 minut), od czasu do czasu mieszając. 2. Wymieszaj z miodem i przełóż do miseczek. 3. Dodaj maliny, pokrojonego banana i czekoladę. Możesz posypać odrobiną kakao lub startą czekoladą. Składniki: (2 porcje) 3szt kiwi 80g gęstego jogurtu naturalnego (małe opakowanie) 60g płatków owsianych (lub pokruszonych ciastek owsianych) 2-3 łyżki cukru pudru Przygotowanie: Płatki owsiane podprażyć chwilę na suchej patelni, wystudzić. Kiwi umyć, obrać, zmiksować z cukrem pudrem (ilość dostosować do słodkości owocu- im bardziej dojrzały tym słodszy). W szklance układać warstwami: płatki (polecam również ich zastąpienie pokruszonymi ciasteczkami owsianymi), jogurt naturalny i mus z kiwi. Całość schłodzić w lodówce, ale niezbyt długo aby płatki zbytnio nie rozmiękły. SMACZNEGO !:D Półka drzewo Wykonuje podobne i inne oryginalne półki, pomysły Kontakt marcin.stelma@gmail.com SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 porcję - 450 kcal 150 g mięsa z piersi z kurczaka 50 g pełnoziarnistego makaronu 2 liscie sałaty 2 pieczarki 6 pomidorków cherry 4 rzodkiewki łyżeczka słonecznika łyżeczka oleju do smażenia 1 łyżka sosu sojowego czosnek granulowany sól morska świeżo mielony pieprz Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Kurczaka kroimy w kostkę, marynujemy w łyżce sosu sojowego, z odrobiną soli, pieprzem i czosnkiem granulowanym. Odstawiamy przynajmniej na 15 minut. Następnie na patelni rozgrzewamy łyżeczkę oleju i smażymy kurczaka często mieszając. Pod koniec smażenia dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki i smażymy dwie - trzy minuty. Wszystkie warzywa myjemy. Sałatę rwiemy. Pomidorki kroimy na połówki. Rzodkiewki kroimy na ćwiartki lub ósemki. Słonecznika prażymy na suchej patelni. Na talerzu rozkładamy porwane liście sałaty. Na to makaron. Na to kurczaka z pieczarkami. Rozkładamy pomidorki i rzodkiewki. Posypujemy uprażonym słonecznikiem.
Zaczarowana29
Kolobrzeg Obserwuj

Zszywek: 2653 · Obserwują ją: 4419

Ostatnio dodane:

... Familly ... ,,,
czambaramba
Świebodzin Obserwuj

Zszywek: 136 · Obserwują ją: 254

Ostatnio dodane:

na gore jeszcze mozna dodac jeszcze kokardkę :) ale fajny pomysł by szybko zapakować duzo ciastek Składniki na ciasto: 220 g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 200 ... Torcik piernikowo-serowy Masa piernikowa: • 60 g masła • 1/2 szklanki cukru • 1 łyżka miodu • 50 g ciemnej czekolady, może być pomarańczowa • 2 łyżeczki przyprawy korzennej lub piernikowej • 1 łyżka kawy zbożowej (np. Inki) • 1 łyżeczka cynamonu • 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej • 1/2 szklanki mleka • 1 jajko • 150 g (1 szklanka) mąki pszennej Masa serowa: • 500 g sera zmielonego trzykrotnie • 250 g sera mascarpone (lub twarogu jak wyżej) • 2 łyżki mąki ziemniaczanej • 3/4 puszki słodzonego mleka skondensowanego (np. takiego) • 2 łyżki cukru wanilinowego • 3 jajka Deser tęczowy Składniki na 6 pucharków: 4 galaretki o ulubionych smakach: u mnie truskawkowa, wiśniowa, pomarańczowa i agrestowa 4 x 350 ml wody do rozpuszczenia każdej galaretki 400 g serka homogenizowanego waniliowego 3 ½ łyżki żelatyny ¼ szklanki gorącego mleka Przygotować 4 miseczki i w każdej rozpuścić jedną galaretkę w gorącej wodzie. Odstawić do wystudzenia. W gorącym mleku rozpuścić żelatynę, ostudzić i połączyć z serkiem. Przygotować pucharki, wlać do każdego wlać 60 ml truskawkowej galaretki, włożyć do lodówki, aby galaretka szybka stężała. Gdy galaretka zrobi się sztywna wylać na nią 3 łyżki serka waniliowego i włożyć ponownie do lodówki. Postępować tak z resztą kolorów galaretek przekładając je warstwą serka waniliowego.
beata
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1250 · Obserwują ją: 910

Ostatnio dodane:

aztec style. <33 Rozkloszowana spódniczka ...
hazelnutcream
Chełm Obserwuj

Zszywek: 390 · Obserwują ją: 1422

Ostatnio dodane:

piękne oko mniam, lubimy? ... ta figura