ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje I can&I will

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 104 osoby
Tablica zawiera 122 zszywki

Obserwuj tablicę

yoyoyo

Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 251 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 251 osób
Tę tablicę obserwuje 104 osoby
Tablica zawiera 122 zszywki

Dzień jak zwykle rozpocząty z owsianką z bananem! :) Jaaami to mi się chyba nigdy nie przeje ;d

3

0

1

Dzień jak zwykle rozpocząty z owsianką z banane...

Brrr! Ale zimno! Zdecydowanie muszę zainwestować w czapkę do biegania ;d

3

1

1

Brrr! Ale zimno! Zdecydowanie muszę zainwestowa...

kasiapietrzak ja zaraz się wybieram biegać , czapkę i rękawiczki mam :-) czapka konieczna :-)

Dzisij zaliczyłam swój pierwszy 20minutowy epizod ze skakanką ;d całkiem przyjemnie było dopóki skakanka nie pękła xd to chyba nie najlepszy pomysł brać nie sznurkową skakankę n...

11

6

2

Dzisij zaliczyłam swój pierwszy 20minutowy epiz...

generate powiedzcie mi jakie są efekty po skakance :) jestem na 3 dniu skakankowego challange i jestem cie...

sebastil Ja wychodze na taras i skacze na swiezym powietrzu. Po 20 minutach leje sie ze mnie pot. Skacze o...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Mel B od rana wprawia w dobry humor ;)

1

0

0

Mel B od rana wprawia w dobry humor ;)

jeden minus przeprowadzki do Krk i zaczęcia studiów- zdecydowanie brak(albo może brak możliwości) do ćwiczenia tyle co wcześniej. O cardio w mieszkaniu typu killer czy Jillian r...

4

0

2

jeden minus przeprowadzki do Krk i zaczęcia stu...

Let's run!

71

2

35

Let's run!

Aleksolka O tak wyglądałam. Myślicie że długo zajmie mi wracanie do figury po 3 miesiącach bez diety i słab...

Czitoss22 myślę że dasz radę w krótkim czasie o ile masz motywacje :D

I.LOVE.SPORT! ♥

11

0

5

I.LOVE.SPORT! ♥

Bieganie zaliczone. Pada czy nie pada... kto tam by zwracał uwagę na taki szczegół... ;d

9

0

3

Bieganie zaliczone. Pada czy nie pada... kto ta...

Dawno nie miałam zakwasów od grania ;d a już na pewno nie na tyłku ;d

2

0

0

Dawno nie miałam zakwasów od grania ;d a już na...

Czy tylko mi coś Zszywka nawala...? Nie wczytują się komuś dalsze strony? Zdj są tylko do pewnego momentu a potem się kończy strona i nic się nie wczytuje jak dawniej -.-

4

1

2

Czy tylko mi coś Zszywka nawala...? Nie wczytuj...

MoulinRouge U mnie to samo.

Jutro ważny dzień więc dzisiaj się oszczędzamy ;>

8

0

1

Jutro ważny dzień więc dzisiaj się oszczędzamy ...

A co powiecie na.... żurek? ;> mmmm pychotaaa ;d

1

0

1

A co powiecie na.... żurek? ;> mmmm pychotaa...

Running b*tches!!

5

0

0

Running b*tches!!

dzisiaj na obiad krem brokułowy z grzankami :) jaaaami

5

2

1

dzisiaj na obiad krem brokułowy z grzankami :) ...

fitbeauty baaardzo jami :)

kolcia55 hehe ja mam to samo :)

JillianJillianJillian! ♥ :)

16

1

7

JillianJillianJillian! ♥ :)

pysia666 mort!mort!mort!;D

dobranoc ;)

10

4

2

dobranoc ;)

malenstwo07 To Ty??:) jak??:)

konto-usunięte wygląda strasznie T.T

Zobacz wszystkie komentarze (4)

bang! mmmm ciaaatka ;>

9

1

5

bang! mmmm ciaaatka ;>

asne Ciało tej pani powala na łopatki <3 Karnecie na siłownię- nadchodzę!

Troszku się ostatnim czasem zaniedbałam jeśli chodzi o ćwiczenia... -.- shame on me!

4

0

2

Troszku się ostatnim czasem zaniedbałam jeśli c...

Nareszcie! Po dłuuugiej przerwie ponownie spyknęłam się z Jillian :) ale mi tego brakuje!

2

0

0

Nareszcie! Po dłuuugiej przerwie ponownie spykn...

miodzio ;))

42

3

12

miodzio ;))

nikita200 nio marzy zawsze warto:)

Little_Mi jeszcze bardziej warto pracować i spełniać te marzenia :)

Niesforna21 Nie mówię, że będzie łatwo, ale warto! ;D

Chciałam rano oddać krew ale jak się okazało(pierwszy raz mnie nie dopuścili!) mam za niską hemoglobinę... -.- lyyypa

6

4

0

Chciałam rano oddać krew ale jak się okazało(pi...

dzoana_22 adamoni, morfologia to badanie. -,-' Po co poprawiasz, jak nie masz o tym pojęcia?

KlaudiaS Falvit!:) ja też raz miałam za mało i pielęgniarka kazała go łykać i dużo wątróbki:P teraz nie ma...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Poranna Mel za mną :) tym razem w nowym wydaniu bo z ciężarkami! :)

1

0

1

Poranna Mel za mną :) tym razem w nowym wydaniu...

po 9 godzinach pracy nie poddajemy się i walczymy dalej! Biegaaamy <3

5

1

2

po 9 godzinach pracy nie poddajemy się i walczy...

rozowykurczaczek ładnie :)

;))

9

2

2

;))

konto-usunięte za rok to ja wstawie takie zdjecie!

Dla takich fotosów!! Amen

7

2

1

Dla takich fotosów!! Amen

edzia_505 Parówki! :)

I w nagrodę na dobrze odwalony trening koktajl mleczny z banana z odrobiną cynamonu ;)

12

2

4

I w nagrodę na dobrze odwalony trening koktajl ...

magda1234_11 To jest twój brzuszek . ?

Lindaa jakie robisz ćwiczenia ?

mrrr ;]

6

0

3

mrrr ;]

Nareszcie do domkuuu! :)
na dzisiaj krótkie bieganie a potem jakieś cardio ;)

6

6

2

Nareszcie do domkuuu! :) na dzisiaj krótkie bie...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

pobiagane dzisiaj! :) odpukać póki co kręgosłup nie nawala uuuuf.

5

0

2

pobiagane dzisiaj! :) odpukać póki co kręgosłup...

Praca zabiera mi całe weekendy... Ale i tak dzielnie walczę z Mel z rana! :)) miłego dnia!

7

0

2

Praca zabiera mi całe weekendy... Ale i tak dzi...