Obserwowani przez zaklina123 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 32 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
8 Zszywek
0 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
631 Obserwuję
23 Obserwują
4

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

Poddębice Obserwuj

Zszywek: 5137 · Obserwują ją: 14926

Ostatnio dodane:

5 MOICH ULUBIONYCH FIT SŁODYCZY, które nie zrujnują ci diety

Jak jeść mniej słodyczy? Moje triki | Codziennie Fit

DEBIUT - prosty trening dla początkujących bez kondycji! Dasz radę! | Codziennie Fit

Hinckley Obserwuj

Zszywek: 3817 · Obserwują ją: 11728

Ostatnio dodane:

Wzięła ciasto francuskie i rozłożyła go na blaszce. To, co otrzymała, stało się hitem imprezy! WIĘCEJ PO KLIKNIĘCIU W OBRAZEK.

Składniki: makaron spaghetti 200 g (pół opakowania) 0,5 kg parówek 1 puszka pomidorów 410 g 1 cebula 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki masła 100 ml wody 1 łyżeczka brązowego cukru szczypta pieprzu i soli najlepiej świeże zioła - bazylia, oregano, pietruszka Wykonanie: Parówki odwijamy z folii i kroimy w plastry o grubości około 3 cm. Bierzemy po 5-6 suchych nitek makaronu i wkłuwamy w kawałek parówki po czym przesuwamy ją do środka. Ja zrobiłam po dwa kawałki na każde 5 nitek. W rondlu wstawiamy wodę, solimy, doprowadzamy do wrzenia i wkładamy makaron. Następnie zmniejszamy palnik, przykrywamy i na malutkim ogniu gotujemy przez około 8 minut. By makaron był sprężysty (al dante). Odcedzamy.

Nadziewamy parówki makaronem....SOS: cebula przesamażona, pomidory w puszce, czosnek, ketchup; PRZYPRAWY: oregano, pieprz, sol, cukier, curry, bazylia. dwie dwersje podawania: dwa talerze lub na jednym..:-) SMACZNEGO!!!

Katowice Obserwuj

Zszywek: 1230 · Obserwują ją: 5572

Ostatnio dodane:

Biszkopt:

żyrafka

nutka <3

bfbdz Obserwuj

Zszywek: 3001 · Obserwują ją: 4736

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

Deser Raffaello w słoiczku FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
Na 5 słoiczków.
Składniki na krem:
– 500 ml mleka (napoju) kokosowego
– 400 ml (puszka) mleczka kokosowego
– 150g suchej kaszy jaglanej
– 3 łyżki wiórków kokosowych
– 2 łyżki ksylitolu
– 1 łyżka oleju kokosowego
– 1 laska wanilii
– sok z ćwiartki cytryny

Dodatkowo:
– chipsy kokosowe
– płatki migdałowe
– ekspandowana kasza jaglana
– pełnoziarniste herbatniki

1. Kaszę jaglaną przelewamy wrzątkiem, odcedzamy, umieszczamy w rondelku i zalewamy 500 ml mleka kokosowego. Gotujemy na wolnym ogniu wraz z wyjętymi czubkiem noża ziarenkami wanilii i pozostałą laską wanilii do momentu, aż kasza wchłonie całe mleko i będzie bardzo miękka (ok. 20-25 min). Ugotowaną kaszę studzimy i wyrzucamy laskę wanilii. W misie blendera umieszczamy pozostałe składniki i miksujemy na idealnie gładki krem, w razie potrzeby dosładzamy.
2. Herbatniki kruszymy i umieszczamy na dnie słoiczka. Na nich umieszczamy krem Raffaello, następnie ekspandowaną kaszę jaglaną z płatkami migdałowymi i kolejną warstwę kremu. Na koniec dekorujemy chipsami kokosowymi. Przed podaniem trzymamy w lodówce.
Smacznego!

DIY rama ze słomek w kształcie słońca

Kurczak w pikantnej panierce - pieczony, a nie smażony (wcześniej marynowany w maślance)

ROLADKI WIEPRZOWE W SZYNCE PARMEŃSKIEJ w KREMOWYM SOSIE Z SUSZONYCH POMIDORÓW
Małe roladki z polędwiczki wieprzowej nadziewane serem camembert lub gorgonzola, a następnie obsmażane w plastrach szynki parmeńskiej. Podane z kremowym sosem z suszonych pomidorów i świeżymi listkami bazylii. Banalne i szybkie w wykonaniu. Efektowne w wyglądzie i pyszne w smaku.
Świetnie nadają się do odgrzewania. Sos gęstnieje w miarę upływu czasu, dlatego podgrzewając danie być może trzeba będzie dolać więcej płynu (bulionu, wody lub śmietanki).
Jeśli chcecie uniknąć niepotrzebnego bałaganu w kuchni możecie upiec roladki w piekarniku. Wystarczy posmarować je oliwą, ułożyć na blaszce do pieczenia i piec około 15 minut w temperaturze 200°C, z włączoną funkcją grzanie góra i dół bez termoobiegu.

SKŁADNIKI / 4 porcje

1 polędwiczka wieprzowa (około 400 g)
2 małe ząbki czosnku/ starte na tarce
100 g cienko pokrojonej suszonej szynki / serrano, parmeńskiej
100 g sera camembert lub gorgonzola
świeżo zmielony czarny pieprz
sól morska
szczypta chili w proszku

SOS

1/3 szklanki suszonych pomidorów / pokrojonych w kostkę
1 szklanka śmietany 30%

DO PODANIA: listki bazylii lub natki pietruszki, cząstki cytryny do wyciśnięcia.
WYKONANIE

ROLADKI: Polędwicę myjemy, osuszamy i odcinamy białą błonę na boku. Kroimy w plastry o grubości około 1,5 cm. Z obu stron doprawiamy solą, pieprzem i szczyptą chili. każdy plaster wkładamy pomiędzy dwa arkusze folii spożywczej i rozbijamy na cieniutkie filety.
Każdy filet, z jednej strony, nacieramy startym czosnkiem i posypujemy posiekaną natką pietruszki. W poprzek plasterka mięsa, tuż przy jego końcu układamy kawałek sera camembert lub gorgonzola. Zwijamy w roladkę. Owijamy w plaster szynki parmeńskiej (lub pół plastra, jeśli roladki są małe).
Rozgrzewamy patelnię. Wlewamy 2 łyżki oleju ze słoiczka z pomidorami, wkładamy roladki i smażymy przez około 4-5 minut z jednej strony. Przewracamy na drugą stronę i smażymy przez kolejne 4-5 minut. Następnie obsmażamy boki ( przez około 2 minuty każdy).
SOS: Na drugim palniku stawiamy średni rondel. Wlewamy śmietankę i zagotowujemy. Od razu po zagotowaniu zmniejszamy płomień do małego. Wkładamy obsmażone roladki i pokrojone suszone pomidorki. Przykrywamy pokrywką i gotujemy przez około 5 minut, aż sos lekko zredukuje się i zagęści. Próbujemy i ewentualnie doprawiamy do smaku. Gęstość sosu regulujemy gorącym bulionem, wodą lub dodajemy więcej śmietanki.
...

Poznań Obserwuj

Zszywek: 665 · Obserwują ją: 604

Ostatnio dodane:

Zeus *.*

Harmonizing with the sis - Vine By: Nash Grier
cudowni są!

świetna bluzeczka

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2020 · Obserwują ją: 15797

Ostatnio dodane:

rewelacja :D

:))

nike

puuupeczka :D

New York City Obserwuj

Zszywek: 11840 · Obserwują ją: 58467

Ostatnio dodane:

Illéa <3 Obserwuj

Zszywek: 697 · Obserwują ją: 10955

Ostatnio dodane:

Jak narysować mandalę?

Świetne!

Profil twarzy - Disney

Ładnie...

Ełk Obserwuj

Zszywek: 734 · Obserwują ją: 3042

Ostatnio dodane:

I'm fine...

racja.

Szczera prawda.

... Obserwuj

Zszywek: 1220 · Obserwują ją: 2845

Ostatnio dodane:

004

Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 2353

Ostatnio dodane:

idealna dla każdego

piękna sukienka <3

śliczne

cute

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 538 · Obserwują ją: 3208

Ostatnio dodane:

Gray

Demolition/Destrukcja
Davis to mężczyzna, który stracił żonę w wypadku samochodowym. W szpitalu, kiedy chce kupić cukierki M&M's w automacie, niestety nie wypadają mu one. W związku z tym pisze listy z zażaleniami do firmy odpowiedzialnej za owy automat, opisując w nich swoją historię i przemyślenia. W końcu znajduje sposób na uporanie się z samym sobą w dosyć nietypowy sposób.
Film jest naprawdę godny polecenia. Dawno nie widziałam lepszego dramatu z wątkami komediowymi.

flats

Shoes

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1011 · Obserwują ją: 1976

Ostatnio dodane:

:€:

mega

mini pączki serowe

Spirale ziemniaczane podawane z sosem czosnkowym i ketchupem

składniki
350g ziemniaków,
1 jajko,
10g skrobi ziemniaczanej
sól
pieprz
10g parmezanu
mleka 50g

gotujemy ziemniaki do miękkości Następnie ugniatamy aż będzie gładkie.
Dodajemy jajko, mleko, sól, pieprz i parmezanem i dobrze mieszamy
Przenieść mieszaninę ziemniaków do rękawa cukierniczego.
Rozgrzać olej do 170 stopni C. Wycisnąć ziemniaki w gorącym oleju w spiralnym wzorem.
smażyć na złoty kolor. Odcisnąć nadmiar tłuszczu na papierowym ręczniku przed podaniem.

Przeworsk Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 947

Ostatnio dodane:

YES
Model: 11527SO

I tego sie trzymaj :)))

Stylizacja na każdy dzień .

Obserwuj

Zszywek: 2341 · Obserwują ją: 1401

Ostatnio dodane:

Soczki, sokunie na wszystko :)

buteleczki

wielki dzień małej dziewczynki 2

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Obserwuj

Zszywek: 1679 · Obserwują ją: 8602

Ostatnio dodane:

TortArt - torty artystyczne...

masa cukrowa

torty

Sałatka z grilowanym kurczakiem i brzoskwiniami
Polecam wam gorąco!

SKŁADNIKI na 1 porcję
mix sałat np. Fit & Easy
1 pierś z kurczaka (ok. 100g)
2 połówki brzoskwiń z puszki
1 łyżka orzechów nerkowca
sól, pieprz, ulubione przyprawy
dressing miodowy: 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka octu winnego, 3 łyżeczki oliwy

Pierś kurczaka posyp ulubionymi przyprawami, połóż na gorącej grillowej patelni i obsmaż z dwóch stron na złoty kolor (bez tłuszczu).
Na talerzu rozłóż sałat. Pierś kurczaka i brzoskwinie pokrój w plastry i ułóż na sałacie.
Orzechy nerkowca lekko posiekaj i podpraż na suchej patelni. Posyp sałatkę.
Składniki dressingu umieść w słoiczku lub shakerze, szczelnie zamknij i potrząsaj energicznie przez kilkanaście sekund.
Przygotowanym dressingiem polej sałatkę przed podaniem.

Smacznego :)

Jedna porcja zawiera średnio:
energia: 394 kcal
białko: 31 g
węglowodany: 25 g
błonnik: 8,9 g
tłuszcze: 19 g
cholesterol: 78 mg
Danie zawiera: wit.:A, E, B1, B2, B12, B6,C oraz niacynę oraz Sód, potas, fosfor, żelazo, magnez, cynk, mangan

Piła Obserwuj

Zszywek: 247 · Obserwują ją: 345

Ostatnio dodane:

ramki

foto ramki

ramki

;))

Tbg Obserwuj

Zszywek: 1481 · Obserwują ją: 1863

Ostatnio dodane:

#polishgirl #polishboy #polishboy #polishwoman #polish #memy #memes #cytaty #cytatyomiłości #cytatyożyciu #katastrofa

proste #chlebki z #patelni

#milosc #tesknota

/~Agnes #mrrr #namietnosc

Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 448

Ostatnio dodane:

papierowe motyle

Muffiny jogurtowe

"niby takie proste a bardzo pyszne. Dzięki dodaniu zamiast mleka jogurtu naturalnego mają według mnie trochę delikatniejszy posmak oraz są bardziej puszyste i wilgotne. "

Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

sposób na nieprzemakania butów

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki