zaneta1450

zaneta1450
Moje tablice obserwuje 317 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Szuba czyli świąteczna sałatka śledziowa Tort z kinderkami, frużeliną wiśniową i kremem na bazie białych Michałków Bałwankowo - muffinkowe smakołyki, czyli podwieczorek w iście zimowym wydaniu DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kurczakiem♥♥♥ Pomysł na FIT obiadek ! ! ! Składniki ~ na naleśniki: ✔ jajko, ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej, ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0%, ✔ szczypta soli, ✔ 2-3 łyżki mleka. Składniki pozostałe: ✔ ugotowana pierś z kurczaka bez skóry, ✔ ugotowane różyczki brokuła ( ok 4-5 łyżki), ✔ serek wiejski, ✔ 3-4 pomidorki koktajlowe. Przygotowanie ~ naleśników: - wszystkie składniki połącz ze sobą, - rozgrzej patelnię teflonową oraz przetrzyj ją ręcznikiem papierowym nasączonym oliwą z oliwek, - zmniejsz ogien i smaż naleśniki pod przykrywką, Przygotowanie: - wszystkie składniki (oprócz serka) pokrój w kostkę, - razem wymieszaj razem z serkiem, dopraw do smaku, - na usmażone naleśniki rozprowadź farsz i zawiń dokładnie, Wartości odżywcze na 100g - 94kcal :) Czekoladowe babeczki przepis Nigelli Lawson :-) Przepis kliknij w zdjęcie :)

Tablic
19 Zszywek
1316 Ulubionych
24 Aktywność
» Obserwowanych
325 Obserwuję
10 Obserwują
8

Szuba czyli świąteczna sałatka śledziowa

0

17

Szuba czyli świąteczna sałatka śledziowa

Tort z kinderkami, frużeliną wiśniową i kremem na bazie białych Michałków

1

21

Tort z kinderkami, frużeliną wiśniową i kremem ...

xmoooniax
xmoooniax Poproszę przepis
Bałwankowo - muffinkowe smakołyki, czyli podwieczorek w iście zimowym wydaniu

0

24

Bałwankowo - muffinkowe smakołyki, czyli podwie...

DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kurczakiem♥♥♥ Pomysł na FIT obiadek ! ! ! Składniki ~ na naleśniki: ✔ jajko, ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej, ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0%, ✔ szczypta...

4

187

DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kurczakiem♥♥♥ Pomysł na...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Czekoladowe babeczki przepis Nigelli Lawson :-) Przepis kliknij w zdjęcie :)

4

37

Czekoladowe babeczki przepis Nigelli Lawson :-)...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Lubicie zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu? Polecam mojego fit kurczaka gotowanego na parze z warzywami :)

1

43

Lubicie zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu...

Emilllka
Emilllka Po siłowni jak znalazl :):P
Sernik na zimno z czekoladą Składniki 500 g twarogu sernikowego z wiaderka kilka biszkoptów paczka herbatników 250 ml śmietany słodkiej 30% śmietan-fix lub inny usztywniacz do ś...

0

95

Sernik na zimno z czekoladą Składniki 500 g twa...

Krokiety brokułowo-serowe. Obłędne! Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

14

453

Krokiety brokułowo-serowe. Obłędne! Przepis po ...

princessofNewYork
princessofNewYork *_*
monika22106
monika22106 Brzmi bardzo pysznie :-)
untypical
untypical robiłam, smakuje wybornie z lekką wiosenną sałatką :)
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Szkoda,że dopiero teraz znalazłam... :(

0

9

Szkoda,że dopiero teraz znalazłam... :(

CIASTECZKA NA WIELKANOC <3 PRZEPIS PO KLIKNIĘCIU W ZDJ. NA mysweetworld.pl

1

17

CIASTECZKA NA WIELKANOC <3 PRZEPIS PO KLIKNI...

magdalenox
magdalenox rewelacja! a Wielkanoc nadchodzi :P
Wielkanocne babeczki

0

19

Wielkanocne babeczki

Gąsieniczka z skorupek jaj. Inspiracja zaczerpnięta z tej Zszywkowej wcześniejszej. Postanowiłam, że sama zrobię swoją na Wielkanoc aby mi ładnie zdobiła parapet. Zrobiłam też f...

1

5

Gąsieniczka z skorupek jaj. Inspiracja zaczerpn...

Wielkanocne przepisy: Jogurtowy sernik z wiśniami, maniapieczenia.com

0

17

Wielkanocne przepisy: Jogurtowy sernik z wiśnia...

paczusie

0

10

paczusie

Zupa serowa

1

37

Zupa serowa

haniaAnia
haniaAnia pycha
Ciasto z bananami i czekoladą „Bananotte”. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

5

215

Ciasto z bananami i czekoladą „Bananotte”. Prze...

Blair10
Blair10 mniaaaam <3
kachade
kachade jadłabym ^^
Blair10
Blair10 będę go robic w sobote (20.02), dam znac jak wyszedl :D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Kurczak zapiekany z warzywami

8

467

Kurczak zapiekany z warzywami

Radoosna
Radoosna Mniam *.*
Kamila1023
Kamila1023 omnomnom
Zobacz wszystkie komentarze (8)
może się przydać :)

0

25

może się przydać :)

,,,

1

31

,,,

tidu
tidu mogłabyś napisać jakie są tam składniki?
Tablica stołów

0

6

Tablica stołów