ziuta

ziuta
Moje tablice obserwuje 25 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
legs and butt Stretching dla początkujący... Ciasto z bananami i kremem jogurtowym BANANOWA SMAŻONA OWSIANKA Z TWAROGIEM PODANA Z NEKTARYNKĄ Przepis: 50g płatków owsianych 100g twarogu w kostce mały banan (70g) 1/3 łyżeczki cynamonu stewia (lub inne słodzidło) sól do smaku 3 krople aromatu waniliowego 10g masła/oleju kokosowego nektarynka Płatki mieszamy z solą i stewią i zalewamy niewielką ilością wrzątku do napęcznienia. Twaróg rozdrabniamy i mieszamy z cynamonem oraz aromatem. Rozgniatamy również banana i łączymy z twarogiem i namoczonymi płatkami. Na patelni rozpuszczamy masło/olej kokosowy i wrzucamy masę. Smażymy przez kilka minut do lekkiego rozpłynięcia się twarogu i przyrumienienia. Podajemy z nektarynką. Smacznego! Placki z serka wiejskiego

Tablic
8 Zszywek
31 Ulubionych
48 Aktywność
» Obserwowanych
388 Obserwuję
5 Obserwują
3

ziuta
ziuta polubiła: ~ znalezione
~ znalezione

0

3

ziuta
ziuta polubiła: ...
...

0

16

ziuta
ziuta zaczęła obserwować tablicę: ⚡ Workouts ⚡
... ... ... ... ... ... ... back legs
Obserwuj tablicę
ziuta
ziuta przypięła: legs and butt
legs and butt

4

176

ziuta
ziuta zaczęła obserwować tablicę: Sport
Ćwiczysz a tyjesz :) Jedyne... 3 tygodnie przed urlopem po... Intensywny Trening Interwał... Stretching dla początkujący... MEGA SPALANIE JĘDRNE POŚLADKI, temat bume... Płaski Brzuch 3, ostatnie ć... ABT- Brzuch Uda Pośladki , ... Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZ...
Obserwuj tablicę
ziuta
ziuta przypięła: Stretching dla początkujący...
Stretching dla początkujący...

2

20